男 自卑，有時認(rèn)為自己什么都做不成，時常覺得自己是異類，生怕自己做錯事說錯話。有時覺得自己強(qiáng)大到無可匹敵，精力不集中。很難受

男,23，總是自卑，覺得自己這里差那里差，雖然有朋友，但是總覺得會拋棄我，嫌棄我，雖然他們確實(shí)沒有，要追女孩子，就會忍不住退縮給自己找理由，走在街上也會忍不住緊張焦慮，一旦發(fā)現(xiàn)有人在看我，我就會極度緊張不自然 (匿名)

男,27歲,我覺得自己心里出現(xiàn)嚴(yán)重的問題 我又不知道是什么問題 我沒自信 又有點(diǎn)自閉 很在乎別人對我的看法 與人溝通思維很混亂 表達(dá)的不知道對方懂不懂 我很不快樂 不能輕松自在的生活 我總是否定自己 也否定別人 不愿與人沖突 有時候又覺得很委屈 我覺得這些缺點(diǎn)嚴(yán)重影響我的工作生活感情 我知道自己的缺點(diǎn)卻改不了 我對一切事情失去激情 覺得墮落的生活是最適合我的我和以前差距特別大 以前覺得只要我想做 沒有我做不到的 現(xiàn)在覺得自己什么都不如別人 什么都做不好怎么辦 我覺得自己再這樣下去我的人生都要廢了 我也不小了 卻永遠(yuǎn)像個孩子 (匿名)

男,25歲,我從小就很自卑，長大后更加自卑，我以為找到一個漂亮的女友，我會自信，相反，我還是自卑，我有車有房，但是是父母給的，我還是自卑，也許那些不是我努力得來的，找不到存在感，所以我自卑，我對自己的長相不滿意，我總會認(rèn)為自己沒有一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)，別人在正確的事情我否定后，我總是懷疑自己，我現(xiàn)在會懷疑有哪個心理醫(yī)生能夠?qū)ξ矣兴鶐椭也聸]有，所以簡單在這提問而已

男 太自卑怎么辦，感覺身邊的人做什么都是假的，自己不會和別人說什么，總在想自己是一個什么人怎樣昨人，總之自己做了的事自己都否定非常矛盾 (匿名)

男 | 我覺自己很自卑，很沒自信，沒主見，別人說什么我都相信，工作時總是懷疑自己做的不對，不好意思好和女人爭辯問題，不敢和女人說話，特別是有很多女人的時候，更緊張，很在意別人對我的看法，行為動作很不自然，很怕丟面子，怕別人笑話我，現(xiàn)在內(nèi)心很病苦，精神上也受到很大影響，一般的治療沒有用，希望有那位老師能幫我，感謝！

男 我覺得自己是有病，一直就自卑，長這么大連自己的目標(biāo)，理想都沒有，也沒有自己的興趣愛好，太失敗了！想死，又怕死，真是的，一直感覺現(xiàn)在的人都是為了利益！虛偽！自己沒用，消極悲觀，誰來救救我吧 家里人都不理解我的痛苦 學(xué)校的一些人又覺得我矮 我又沒用 又被人容易就欺負(fù) 我好想殺人

男 感覺自己很矛盾，缺乏自信，自卑，自尊心特強(qiáng)，爭強(qiáng)好勝，有輸不起的心態(tài)，自閉，不懂的社交，控制不住自己的情緒，經(jīng)常失控，缺乏毅力。 很討厭現(xiàn)在的自己。

女,我碰上了一個心胸特別狹隘的男人，交往后，我發(fā)現(xiàn)他根本不合適我，后來我就遠(yuǎn)離他，現(xiàn)在天天發(fā)恐嚇信息說要?dú)⒘宋遥l(fā)了快一年了，但也沒做什么過分的事，和他說什么都聽不進(jìn)，覺得他是瘋了，后來我就干脆不理他，他發(fā)什么我都不理他，現(xiàn)在他還天天說要報(bào)復(fù)我，寧愿做一輩子的牢！想知道他心里到底得了什么病，這樣嚴(yán)重影響我的生活！ (匿名)

男,小時候有個所謂的自以為是的姐姐以為自己會教育孩子一直在傷害我，比如吃個飯還要打擊我諷刺我挖苦我想要完全控制我，小時候?qū)ξ以斐傻挠绊懞蛡υ炀土爽F(xiàn)在的我而她竟然還怪我怎樣怎樣，父母也從來沒用保護(hù)過我直知道我被她傷害弄哭后安慰我別哭讓我感覺不到被愛，也造就了我潛意識里恐懼她雖然現(xiàn)在慢慢變好，直到現(xiàn)在她八成也不知道她對我造成的影響和傷害有多巨大，雖然她現(xiàn)在結(jié)婚了但是她來我家的時候和我小時候被她所謂的教育來教育她的孩子，比如她不允許她哭還有亂跳，這都是正常的情緒宣泄，我看到她和她教育她的孩子就想到以前的我，尤其是她自以為我們關(guān)系很好讓我覺得惡心可惡，有一段時間我還得了抑郁癥只不過沒人知道只有我自己知道，我現(xiàn)在已經(jīng)準(zhǔn)備好在我下車忍無可忍無需再忍之時殺掉她，我以后應(yīng)該是從此遠(yuǎn)離她當(dāng)陌生人呢還是應(yīng)該怎么辦