男 自卑，膽小怕事，不自信。害怕惡勢(shì)力，不敢去反抗。

男 我這個(gè)人比較性格內(nèi)向，自卑導(dǎo)致別人背后罵我，心理不舒服，于是更沒(méi)自信。。好像我心里有些陰影一樣 (匿名)

男 我感覺(jué)自己做什么事都沒(méi)自信。老是怕，怕別人瞧不起我

男,24歲,感覺(jué)自己不自信，特別自卑，特別在意別人評(píng)論，如何克服這樣恐懼

男 男，20 沒(méi)工作，喜歡做生意、愛(ài)好投資。年前女朋友突然離開(kāi)，還有近期投資三次都失利，加上沒(méi)達(dá)到父母的期望，哥哥又是工程師。很想證明自己。沒(méi)做到自己預(yù)期的效果，最近一段時(shí)間感到很自卑。不愛(ài)跟朋友聊天，不喜歡交朋友。只想跟家人在一塊。我不知道要怎么樣才能走出自己的世界，走出陰影。望老師教我!

男,36歲,怎樣克服心理陰影？小心眼，不樂(lè)觀？不善于溝通這些問(wèn)題？

男 恐懼一切，跟個(gè)孩子一樣！感覺(jué)一點(diǎn)也沒(méi)自信，不知道怎么回事，我想打人！ (匿名)

男 我小時(shí)候經(jīng)常被我父親用打的方式教育，讓我變得膽小，初中后便被男同學(xué)欺負(fù)嘲笑被女生嘲笑張的丑好長(zhǎng)時(shí)間讓我有自卑易怒害怕承受不了挫折的問(wèn)題，每次遇到困難都幾乎崩潰。 (匿名)

男 老師好，有個(gè)問(wèn)題一直困惑我，我感覺(jué)自己無(wú)論做什么事情都喜歡拉著別人一起，找工作拉著別人，出去玩人家不想去我也拉著別人，是不是我心里有問(wèn)題不敢獨(dú)自面對(duì)一些問(wèn)題呢！

女,23歲,1.自卑，自我否定，放大缺點(diǎn)，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，覺(jué)得自己一無(wú)是處。 2.焦慮，總覺(jué)得時(shí)間不夠用，現(xiàn)在努力太遲了。因?yàn)橛X(jué)得自己很多缺點(diǎn)想去改變，覺(jué)得很多東西都不會(huì)，列出很多想學(xué)想了解的東西卻更加慌亂不知從何做起。 3.和別人講話表達(dá)不清楚，邏輯混亂，反應(yīng)遲鈍，講話結(jié)巴，不能完整表述一件事情。越講越錯(cuò)，就更怕講話了。 4.23歲還沒(méi)有男朋友，怕自己嫁不出去，但是有優(yōu)秀的追求者卻覺(jué)得自己配不上拒絕了，自己看不上的又不喜歡，陷入矛盾糾結(jié)中。 5.沒(méi)有什么人生閱歷，感覺(jué)和身邊的人差距太大，講話沒(méi)有深度內(nèi)涵，自卑。 6，剩下的想到再補(bǔ) (匿名)