男 性格上我總感覺我太自卑，明明是我自己想做的，但又怕別人知道我的想法會說我傻，怎么辦？ (匿名)

男 我感覺自己做什么事都沒自信。老是怕，怕別人瞧不起我

男 很自卑，由于家庭原因。很靦腆，不敢在人多的地方說話。

男,23，總是自卑，覺得自己這里差那里差，雖然有朋友，但是總覺得會拋棄我，嫌棄我，雖然他們確實沒有，要追女孩子，就會忍不住退縮給自己找理由，走在街上也會忍不住緊張焦慮，一旦發(fā)現(xiàn)有人在看我，我就會極度緊張不自然 (匿名)

男 感覺自己自卑，沒勇氣，沒自信，怎么辦 今年19

男 自卑沒自信,膽小怕事對自己的能力評價過低

男 醫(yī)生您好，我今年18歲，總感覺自己沒有膽量，什么事都不敢做，遇到困難總感覺心慌慌，不知道該怎么解決，也不知道怎么跟人打交道，怎么交朋友，聽到別人在笑就總以為在笑我，總是讓為自己沒用，不如別人，又不敢一個人獨立，當自己正在獨立了又經(jīng)常想家，心里感到十分難受，身邊的親戚朋友都說我沒用，我常常感到自卑，有什么方法可以改善嗎？ (匿名)

男,24歲,感覺自己不自信，特別自卑，特別在意別人評論，如何克服這樣恐懼

男 媳婦出軌，挽回來后，電話qq也還在留著，還聯(lián)系，想和她親密一點也不行，這樣還有希望回來嗎？ (匿名)

女,不知道每天什么原因就是感覺心里壓力好大，具體的也說不上來什么壓力！這是不是心里毛病啊 (匿名)