女 我從小便是個自卑的女孩，因為不合群。那不是主動的，而是被動的，因為自己不太懂得怎么與人交流、與人玩耍，所以，幾乎沒有什么朋友，這種處境，知道高中我才消停，但無論如何，我依舊很害怕同齡人，害怕學校，高中暑假的前幾天，我做了一個夢，夢到了學校，夢到了宿舍，就好像進了一個鐵銹斑斑的牢籠，醒來后，連自己都驚呆了。小學，初中，高中，我在班里都是一個透明的存在，可以說，一直到現在的大學，除了本宿舍的幾人，我幾乎很少和他人對話，我可以和一兩個人很愉快地相處，可，人一但多了，我就有些顯得招架不過來了，我嘴有些笨，和別人聊天時，甚至不能很愉快地接起話頭，有時我會想，該找些什么樣的話題呢？找不到話題的話，處境便很壓抑了。我不知道為什么，和很熟很讓我感到安全的人，我明明能暢所欲言的，和陌生或是給我被壓抑感覺的人，我不知道該說什么，該做什么，我害怕在公眾前做一切事情，我害怕對視人的眼睛覺得那是很可怕的事情，從小到大，我和同齡異性聊天的次數屈指可數，在自己有好感的人面前，甚至覺得連走路都不會走了，怎么辦？我應該怎么辦才好？ (匿名)

女 （有點長，請拜托看完。） 我感覺到自己可能有點問題。 一開始是從初中時開始的。 剛上初一，也是去了一個非常好的中學。可能成績不是很好，也不太會說話非常內向。在學校基本沒什么朋友，也沒人跟我說話，就連我主動去找他們，也是被各種理由拒絕。 因為小學的時候是在一個不太好的學校，在那里一直名列前茅，到這里又一下子排在倒數第一。當時心理難免有些難受。心情也特別煩躁，一天下來，在學校沒人說話，回家跟外公外婆也說不了什么。 事情就發生在一天早上。 我僅僅只是因為作業沒寫完，所以逃學離家出走了。 我當時只知道特別害怕，害怕老師的批評，害怕同學的目光，我不知道該怎么辦。所以我選擇了逃避。 后來學校聯系了家長，他們找了我一上午。 他們讓我再去學校，可我真的害怕，害怕再見到同學，見到老師。我真的害怕。 所以后來我又去了以前的私立學校，可我還是呆不下去。 最后無奈輟學了。 那時候什么都不懂，我也不知道自己怎么了。 第二次就是今年。 我去年出去打工。本來就是一個親戚家開的飯店，和店里面的人相處的也不錯。可在四月份，也是因為一點點小事，我離開了。 后來到現在。我也想融入一個圈子，可我害怕，也不知道該怎么辦。甚至連家人都被我避之門外。 我現在一直都是一個人呆著。 有一次回老家，我要和外婆睡一間屋子。但那樣真的讓我說不上來的難受，不想和別人一直呆在一個房間。就像那不是自己的領地，很不安全一樣。也只有縮在自己的房間里才有安全感。 我不知道自己這算是什么，可能只是情緒不好吧。 (匿名)

女 我壓力特別大，重小就害怕男生，怕被他們欺負，可是越怕他們就越愛欺負我，欺負我也不敢說出來，到畢業了，現在一看到學校就害怕，特別自卑 (匿名)

女,15歲,我現在是初三學生，在我初一的時候我就知道我喜歡男生，因為我覺得喜不喜歡也沒什么丟臉，而且我覺得同齡人很復雜，然后在大的學校內我也經常感到恐懼。因為我覺得同齡人的思想很復雜，覺得他們經常內涵對方，然后我喜歡男生我就內涵我喜歡的男生，我覺得很丟臉，但控制不住，也可以說是一邊喜歡著男生，一邊想著好傻。然后就這樣度過了初一，喜歡這個又喜歡那個根本控制不住。直到初二就越來越恐懼，覺得同齡人更復雜了，然后就整天想他們是不是集體孤立我，然后我經常在學校哭，在想是不是全校都知道了，還是說他們會殺了我，害怕他們。然后之后就整天抑郁，整天想著我喜歡的一個男生，但一邊又覺得傻。然后內心焦慮又恐懼。因為我覺得沒什么我對什么都沒什么感情，然后就去和那男的表白，因為別人內涵我叫我去表白，結果我表白，人家一臉懵，之后我就一直覺得自己傻，沒什么存在感，沒信心，我是個很惡心的人，直到現在害怕學校 (匿名)

男 我害怕與人交往，尤其是與同學相處。小學還沒那么嚴重，到了初中快畢業時，我發現自己幾乎沒有一個能談得上話的同學，整個初中過得渾渾噩噩，每天就是去到學校，安靜一整天，然后就回家，日復一日，我害怕與同學說話又羨慕他們之間的友愛。我覺得自己的人生繼續這樣下去不行，沒有朋友的人就算取得再好的成績也活得不開心，結果自己開始厭學，最后考不上重點高中，整個人也開始抑郁了。 上了高中，我開始嘗試與人主動交往，但到了高一結束時我發現自己還是重蹈覆轍，自己與同學說話時依舊害怕。跟初中不同的是，我一開始是比較主動積極的，到最后就像泄了氣的球一樣又變得安靜。高二文理分班我遇到了一群新同學，我像高一一樣一開始刻意表現得積極一點，不像以前安靜消極，這點吸引了幾個同學，一開始我們相處得不錯，可沒幾天我就感到壓力越來越大，畢竟自己還是很害怕與人說話，我感覺自己不久之后就會變回原來那個安靜不語的人，加上自己有點抑郁，不久之后就又開始厭學，不想去上學，因為害怕面對同學，最后我休學了兩年，高考也沒去。 有沒有老師能幫我分析一下我的問題。

女,15歲,我現在很矛盾，之前遇到一個男生，和他聊天挺有意思的，但我一看到他就發怵，渾身發抖，他說他喜歡我，我有點驚訝，更多的是害怕，因為他屬于不上高中的在社會上認識很多人的那種人，我一直是社恐，從來不敢接觸這些，還有“好學生”的底線讓我不愿意接受他，我認為這屬于早戀，當我和他聊天時會覺得還好，但當我出門見到別的好學生，我又覺得這么做的我很自卑，他們看起來有教養又熟絡，但沒人和我說話，更何況我在和一個我認為的的“壞學生”說話，我覺得我和別人格格不入，然后后來，他說喜歡我，我立馬回復他，我說我不喜歡你，然后他就說自己是一條狗，舔狗什么，我很害怕，我開始認為自己真的是一個壞女孩，別的女生那么干凈那么美好，我卻這樣做，我傷害了他自己也被折磨的不行，我現在不敢出門，因為他經常在外面臺球廳滑輪俱樂部那樣的地方玩（我們這那種地方真的很亂，旁邊就是開fang的），我怕一出門就見到他，后來我刪了他，但我也困擾到不行，我開始對自己的外貌焦慮，對自己的穿衣打扮不自信，因為我覺得這樣丑陋的我有什么理由拒絕別人呢，我很害怕，他的朋友都知道這件事，我甚至覺得這個小地方的學生都會不會知道這件事，因此我在中考前的這幾天，焦慮了，也抑郁了，我不知道自己該怎么辦。 (匿名)

男 不愛出門，一直宅在家里，因為我的玩伴都要比我大，我也很少和同學玩，現在我突然發現和他們根本玩不到一起了，沒有共同的語言，他們帶我出去的時候總有許多陌生的面孔，我很害怕這種感覺，初中時候我有時還覺得自己在班里長相應該算是最好的那種了，現在也慢慢覺得自己好像也并沒有想象中的那么帥，看個朋友們經常出去玩，我也是很羨慕，但我又害怕跟他們在一起，總感覺自己太窮了，也沒見過世面，害怕自己出丑，被嘲笑，在學校有女生從我身邊經過的時候我也是膽小的不敢看她們的眼睛， (匿名)

女,19歲,每次一個人走在人群中，我就非常害怕，特別緊張，如果身邊有人陪著我，我就不害怕，我不知道是為什么?我怕別人的目光，我怕別人議論我，剛讀大學，我想交朋友，我努力討好他們，可是我融不進去，她們在說話的時候，我都不敢接話，我都猶豫再三才敢接話，我對她們說的話做的動作都會回想幾遍，問自己會不會讓她們覺得我很壞，會不會讓她們討厭我。我記得在小學的時候，有一次早上去學校上課，突然在半路上，被一個男的拽了過去，被打了一頓，在公安局門口，正好被警察看到了，阻止了，我當時特別害怕，就直接走了，警察就跟著我，問我一些家庭情況，我特別害怕我也不記得說了什么，不敢跟我爸媽說，我叫我爸媽送我去上學，可是她們不送，明天早上去學校特別特別害怕，看到男的就害怕，下意識躲起來，我也不知道那個男的為什么要打我，我也不知道為什么警察不告訴我父母，可我自己又不敢說，很長一段時間我害怕男的，我也不知道為什么過了多久以后我就不害怕，。我初中的時候也因為感情自殘，那段時間特別無助特別抑郁特別希望被愛。現在的我害怕一個人走在人群中，覺得別人會議論我，我真的希望有一個心理師能幫我解決，我又不敢跟家里人說，我也不敢當面去找心理師 (匿名)

女 我談了一個男朋友，他并不是我喜歡的類型，我們在一起8個月了，可是我總想著我們能結婚沒希望，對他什么都滿意，唯一嫌他個子矮，我父母反對因為他的家庭條件不太好，他的父母又剛離婚，我不敢對我的朋友，家人說我們在談著戀愛，因為我從心里面害怕別人說我，反對拒絕我們的戀情。我該不該放棄這份愛情呢？ (匿名)

女,我剛失戀沒幾天，有時候喝酒了，特別想他，就喜歡打電話去鬧他，但是一醒了就特別后悔，鬧就算了，有時候還會想象自己一人分幾個角色，說些有的沒得東西！我很后悔自己為什么這樣，有時候正常，有時候不正常，感覺自己就像得了精神分裂癥！