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鄭麗華心理咨詢師
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問
心理咨詢師必須
匿名
2016-06-13 00:32:37
抱抱TA
女 會因為周圍朋友的影響而容易失眠,她們聊天約會都不愿意帶上我
11
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370
獲得公益心:
宮學禮
你好
王薇
你好
陳明
你好,
李一平
你好
陳明
你希望別人真正愛你,首先該自己如何愛自己呢?
張柏和
你好
匿名
一直比較容易受周圍朋友的影響,但是最近比較嚴重,經常性會失眠
陳明
對自己的評判,不接納,造成巨大內耗。所以,接納自己,允許不夠完美的自己。
張敏
你好
王宇
你好
張銀玲
你好
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女 晚上兩三點才睡 甚至更晚 天一亮就醒了 明明很困 反反復復睡不著 沒有自己的朋友圈 一年多只有兩個真心朋友 在一起嘻嘻哈哈的 ,,,在她們面前什么都不管不顧 ,, 但對自己親人男朋友 卻不會,,,在老公面前很溫柔 還會害羞 總是擔心身邊的好朋友不要我 卻不知道怎么和人接觸, 男朋友帶我去見他家人,,朋友兄弟 我害羞的不敢說話,,她們覺得我q不好接觸
(匿名)
女,失眠 害怕晚上 不喜歡說話 特別是不熟的人 會緊張 入睡困難
女 感覺朋友都不喜歡我,別人的一個眼神也會想很多,每天晚上一閉眼就想一些發生過的事情,很難睡著,都是下半夜才睡,也非常自卑,在大街上走看到同齡人不敢抬頭.
女,我不知道怎么了,一夜一夜的失眠,最怕聚會,如果給朋友發消息她不回,我就開始想是不是我那句話說錯了,被人誤會恨不得解釋三天三夜,每天腦子里都會重復犯過的錯,睡醒覺的很累,很容易就想到輕生,把死看成很小的一件事,我到底是怎么了…
(匿名)
女 是這樣的 我現在有一個朋友以前我對她也是真心的到是她對我不好前兩天她感冒了人家說我克的她這兩天失眠了她失眠是因為我有一個室友晚上老是說話這回又說是我克的我現在心里特別難受有時候身邊人發生不好的事我心里就會特別慌早上醒來心里像有塊石頭壓著一樣心跳就加速
(匿名)
女 都起床啦…………我睡不著,誰陪我聊聊天啊!
(匿名)
女 女 和男友在一起很不容易,在一起很幸福,自他考駕照以后,別的很多事忙不過來,心情不好的時候時常無緣無故對我冷落。我有過以前的陰影,因朋友出賣遭受過失身,最后失去朋友,父母差點不認自己,差點被迫嫁給那個流氓。高中認識前男友,以為我們可以很久很久,一開始挺好的,后來知道自己的身世百般嫌棄,最后勉強體諒我。交往三年,在一起的一年里還好好的,后面的兩年用盡自己所有的好:他花錢大手大腳,自己脾氣有時候不好,最后的兩年里改變了很多,幾乎是打不還手罵不還口。經?;ㄎ业腻X不心疼,最后看上了別人和我分手。我為了不受回憶控制,去了學生會做了很多自己想嘗試做的事,和現在的男友結緣。我們是認識了一個學期后才在一起,是同班同學,怎么在一起的也不清楚,想以前我們看到的那樣,因為緣分。一開始我們愿意跟對方說自己的事,有什么都好好說。還跟我說了關于他有個知己的事,他知己喜歡他,那時候他跟他前女友在一起,當他知道她喜歡他的時候,他覺得還是做朋友吧。我能理解他。可是我們都在一起算起來快十個月了,他一直不敢讓他知己知道我的存在,只有他家人和親戚知道。我們剛在一起兩三個月的時候他帶我回他家過一次,我一直相信他對我的肯定??墒俏蚁氩煌?,既然他倆關系那么好,有什么不好意思說的。前段時間那女的和她的一個閨蜜要來我們這里跟我男友玩,他一開始叫我也去,我隨便說了一聲不去,他真的不讓我去了,說他會很尷尬。他說如果我要去也可以,以導游或者同學的身份來,我問他我們是偷偷摸摸的嗎?他說因為他在乎她,我問他在乎我嗎?喜歡我嗎?他說他不知道。后來我說起了我們很多的點點滴滴,他說他沒有不信我,我也不必多說,如果真的為他著想,就不要跟過去。我問他:那我想知道,你想好好跟我在一起嗎?他說那要看我了。我說:嗯嗯,我信你。從一開始我就只想恨=跟你好好的。他送她們回去的那晚,我們回我們租房的地方休息,我不知道自己是哭還是笑。當晚他說我很粗魯,他說他看到我的時候是憤怒的,我不想多說什么,叫他睡覺。在這之前,我剛準備不做《虛擬女友》軟件的客服工作,后來因為出新版本不小心下單約會短息發我手機上了,他看到后不理我。我跟他解釋,也看到他委屈的樣子,不知道怎么辦好,抱住了他,事情就先這樣冷靜下來了。后來他媽催他考駕照,那段時間他的其他事挺多的,我也沒有對他有什么不滿,偶爾心情不好的時候無故冷落我,對我生氣。后來有一次他知己又給他發視頻,每次他們視頻我都得躲一邊去,那次我忍不住哭了,他說我無理取鬧。我就是想不通一提起他知己,他就像碰到刺一樣避諱我。我問他是不是還沒有跟她說,他說有必要嗎?只是同學而已,難道要告訴自己有生以來所有的同學朋友自己有女友了。我覺得,既然選擇相信,那就一直相信他吧。后來我也沒有跟他計較,他也越來越避諱我,有什么心事都不跟我說,知道前段時間他開始心情好了,理我了,沒過多久就告訴我她要來玩的事。我那時候有想到過,是不是因為她,他心情才好的。他送她們回去后,他發說說:最后幾個月(畢業),只想自己一個人安安靜靜的,我問他怎么了,他說他覺得累了。后來我說了安撫他的話,說我們都會有繁瑣期,這段時間他的事也挺多的,讓他好好享受冷靜下來的時光,有些人有些事如果真的眷顧我,他會回來的,說關于他倆之間的矛盾我已經決定翻篇了,叫他不用再糾結。后來他才平靜。最近他跟我說,那女的暑假要跟他去他媽工作的地方度過,我懶得說什么,就說哦哦。沒跟他鬧什么。最近前幾天,我跟他好好溝通,他說他懶得理我,說我有什么值得他理的。我說因為愛算嗎?他說我煩不煩啊。他最近也是這樣老說我煩。我說是不是因為覺得我很沒用連他專門給我買的手機都不能讓我家人看出來,畢竟那是他真心想對我好,很想給我買的。那時候他有事沒錢的時候,我經常鼓勵他幫他,他沒給過我什么,很想給我買個手機。在他考駕照期間,老是嫌我煩我不知道怎么的他經常在我關心他的時候說不需要、不用、不要、說自己什么都不缺。我真的想好好跟他說說心事,一到說心事的時候,他總是不肯理我。估計他這段時間很多事不是跟我分享的,而是跟那個人分享。我從來就沒有想過要挑戰我在他心里的位置和她在他心里的位置,真的很想他知道。那天我剛要說的時候,他說他承認我說的話很好聽,但都是在事情之后。我不知道怎么辦好了,我真的好想他信我,我說的都是真心話。我感覺自己什么都不能說了,我說過的話做過解釋他似乎都沒有聽進去過。暑假他們就要享受他們快樂假期了,我。。。。。他一直沒告訴她,暑假的時候必然也會很少想起我。他媽早認識她,我害怕哪天他會跟我說,他媽媽希望他們在一起。我會崩潰掉,他的家人里,他跟他媽媽關系最好。我怕連爭取讓他媽媽熟悉我的機會都沒有。我該怎么辦?我現在好難放下心里的石頭,我想在剩下的半個月里好好的和他在一起,我現在不敢跟他亂說什么,怕他又誤解我。我該怎么和他去相處?讓他對我放心,讓他相信我。
(匿名)
女 青春期懵懂 不知道自己想要什么 不知道自己是不是喜歡他 每天都會關注他 視線總在他身上
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