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李洪文心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務151人|99%好評
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問幼兒心理咨詢沙盤療法
北梔怨寒/南葵思暖
2016-06-06 12:03:44
2016-06-06 12:03:44
抱抱TA
女 快高考了，頭發脹，腮幫子都是酸的。耳朵好像被塞住了。可是老師我支付不起費用。能不能幫幫我
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馬秀芹
你好 -
羅柳瓊
您好 -
馬秀芹
是壓力太大嗎？
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郭林生
老師們肯定愿意幫你的 -
許文慧
你好。 -
北梔怨寒/南葵思暖
醫生說是過度緊張
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北梔怨寒/南葵思暖
老師，我不知道該怎么辦了
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北梔怨寒/南葵思暖
這種感受特別難受
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北梔怨寒/南葵思暖
我咨詢了好多，都是需要付費的。超出我的能力了
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許文慧
確實是緊張導致的有考前焦慮現象，你可以進行自我放松訓練，配合深呼吸，緩解過度緊張的狀態。
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許文慧
也可以到百度查詢一下自我放松訓練的具體方法。
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北梔怨寒/南葵思暖
而且這種狀態會讓我高考發揮失常的
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北梔怨寒/南葵思暖
老師，我試過了
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北梔怨寒/南葵思暖
不管用
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張柏和
你好 -
張銀玲
你好 -
北梔怨寒/南葵思暖
老師，我該怎么辦
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北梔怨寒/南葵思暖
老師能幫我做個催眠么。據說很管用
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張敏
你好 -
北梔怨寒/南葵思暖
老師可以么
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李麗
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女 快高考了我學不進去，而且不能靜下來學習，看見別人學又有一種莫名的緊張感感覺做什么都是多余的 -
女 快要高考心里壓力 很不舒服 (匿名) -
![回憶::]_[::的頭像](/public/statics/images/face/fae4188d14cdcb1727914384f6a3cf46.jpg)
女 快進高考了 心里有點難受 最近才發現身邊的朋友要么都談戀愛了 要嗎都有人追 一想著心里有點失落 最近感覺成績也上不去 感覺各個方面都不順 心里特別難受 卻不知道該怎么辦 -
女 還有一年就高考了壓力好大，平時都沒辦法學習了 (匿名)
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女 您好，我是一名高三的學生，馬上要高考了，我現在情緒高度緊張，我的學習成績也不好，離自己心中的理想大學太遙遠了，我不知道我努力的回報是什么，有時候真的感覺上學有啥用啊，每天起早貪黑的，學習還不好，真是羨慕學習好的，自己也想成為他們那樣的，生活太累了，我付出了那么多，為什么沒回報呢？很怕高考，但又很希望它點考完，我很矛盾，有好幾次都不想上了，每天大腦都很疲勞也很疼，渴望高考的喜悅，我還有一個比較重要的問題，就是到高三了，我感覺像我這樣的學渣，很遭老師的歧視和看不起，老師們每次上課總提問學習好的，我被忽略在腳落里，每次這樣我心里特別難受，說老師沒師德，教育不平等，馬上要高考了，我心里很煩，急需幫助！！！ -
女 高考快到了有嚴重的考試焦慮各位大神幫忙看看好么？ (匿名)
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女 去你的高考 去你的清華 啊___啊___啊 -
女 馬上高考。壓力超級大。一點動力也沒了。考不好，不甘心，想不開。 -
女 你說為什么我這么恐懼回家啊，一想到回家就煩的不行。這是為什么。。 -
女 失去愛人快半年了，我還是走不出來突如其來的變故，家里現在只有我和兩個孩子了，每天心里都好難過很累我要怎么辦啊 (匿名)
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