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匿名
2015-06-16 09:01:50
抱抱TA
因?yàn)樾睦黹L時(shí)間的壓抑 ,有一次晚上準(zhǔn)備睡覺了,突然眼前所以東西在晃動(dòng),然后呼吸不過來,最后就是想哭,這幾個(gè)癥狀接連在一起的,后來哭了半小時(shí),才能喘過來氣,這是什么病,嚴(yán)重嗎
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王金波 心理專家
您好
郭林生
積壓的能量,找到了釋放的方式。
王金波 心理專家
這種現(xiàn)象是源于壓抑太久,不能很好的發(fā)泄負(fù)性情緒導(dǎo)致的。
王金波 心理專家
每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就OK。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
匿名
可是能有什么方式
王金波 心理專家
方式很多,但關(guān)鍵是適合自己的。至于哪種是適合的,需要自己用心去體會(huì),或者通過咨詢深入了解。
趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
你好!
匿名
請問我的病嚴(yán)重嗎,我今年15
史丹鳳心理咨詢師
你好
陳素娟 心理專家、暢銷書作者
孩子,你的情況是過度壓抑的結(jié)果
陳素娟 心理專家、暢銷書作者
這樣下去會(huì)出問題的。
陳素娟 心理專家、暢銷書作者
我們已經(jīng)出現(xiàn)情緒障礙了
匿名
匿名
匿名
匿名
有一個(gè)醫(yī)生這樣給我說,是不是我錯(cuò)了,是不是因?yàn)槲倚睦硭刭|(zhì)太差,在逃避現(xiàn)實(shí)
李冬
你需要情緒疏導(dǎo)
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女 會(huì)突然的想哭,也會(huì)莫名的喘不過氣。每天醒過來都會(huì)哭。大概就是這樣吧。很多話不知道跟誰說,不喜歡在家里,沒有安全感,在河邊想向下跳,坐車不能坐在門邊,會(huì)想去開車門,想死又怕家里人難過,總是能夢到自己死了父母朋友在哭的場景。
(匿名)
我常常會(huì)感覺喘不過氣,感覺很真實(shí),身體并沒有什么問題,平時(shí)做夢也常常夢到有什么東西壓的我喘不過氣,很喜歡黑黑的地方,看到燈光會(huì)很恐慌,不喜歡跟人說話,喜歡看著一個(gè)地方發(fā)呆,每天都會(huì)想無數(shù)個(gè)方式結(jié)束自己的生命,一想到死亡就會(huì)很開心,,,,我是不是病了。
(匿名)
女 最近總是覺得呼吸困難,今天去檢查了沒什么大的問題,有時(shí)候喘不上氣來,就會(huì)手腳發(fā)麻,走不了路,整個(gè)人都動(dòng)不了,以前也犯過,老師同學(xué)家長都說,我是因?yàn)橄氲锰啵瑝毫μ罅耍墒呛芏鄷r(shí)候我都覺得我明明什么都沒想啊,我不知道該怎么辦,不知道自己是不是真的心理有問題。有時(shí)候情緒過激腦子里一瞬間冒出來的念頭就是死亡
(匿名)
女,32歲,最近老是想大哭一場,但是沒有哭的理由啊,也沒有哭的感覺,沒有欲望哭,就是胸口悶,總想哭哭釋放下,但實(shí)際上哭不出來,這是怎么回事?試著讓自己變的很忙,但是忙的時(shí)候突然會(huì)無意識(shí)的叫家人的名字,但是又沒什么話說,他們都說我神經(jīng)了
(匿名)
男 一到晚上就想哭,莫名的想哭并且很難入睡大腦一片空白,白天一切正常,怎么回事
(匿名)
不知道什么事一直壓在心理呼吸不起來,也不知道跟誰說,真的好累好累,累到就想一覺不醒
(匿名)
女 最近無論白天晚上只要躺在床上眼淚就控制不住自己流,有時(shí)候根本不知道為什么會(huì)哭,但是一哭完就好了,以前晚上睡覺特別死,最近睡覺特別輕一點(diǎn)動(dòng)靜都會(huì)醒,有時(shí)候會(huì)自己醒。但是白天與朋友相處的時(shí)候一點(diǎn)這樣的情緒都沒有。
(匿名)
女,21歲,我的心理問題是,好比說我怕看到的東西就會(huì)越會(huì)看到然后沒辦法不看到但是不敢看,但是老是看到特別痛苦。 然后眼睛難受,我突然沒事做著做著,想到呼吸是怎么呼吸了,不知道怎么呼吸了,特別痛苦
(匿名)
如果女方提出離婚,雙方之間沒財(cái)產(chǎn)分配和孩子撫養(yǎng)問題!有什么優(yōu)勢
別人在我家門口建造了一個(gè)露天廁所,臭氣很難聞每天都要走那里過,與她協(xié)商她不同意,便吵起架來,還讓我們把在我們占地面積內(nèi)的一個(gè)水管移走。兩家鄰居產(chǎn)生了矛盾。求助!!!
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因?yàn)樾睦黹L時(shí)間的壓抑 ,有一次晚上準(zhǔn)備睡覺了,突然眼前所以東西在晃動(dòng),然后呼吸不過來,最后就是想哭,這幾個(gè)癥狀接連在一起的,后來哭了半小時(shí),才能喘過來氣,這是什么病,嚴(yán)重嗎
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