女 我自從上了高中以后成績一直在下滑，我考到了我們重點學校的重點班，以前初中在班里也是前幾名，但感覺自己不如別人，上課聽不懂覺得自己又笨還特別傷心，每次考試都是出奇的差，跟我一起考上高中的初中同學我們原來學習真的不差多少，但是我跟他們出現了非常大的差距!就連原來比我學習好的也比我考的高，我覺得非常崩潰而且喪失了信心，因為考不好，我感覺不像和父母說話，他們對我的鼓勵我覺得很反感，我總是非常不友好地頂撞他們，可他們真的特別愛我，我深知這一點，但我仍然在他們肯定我鼓勵我的時候說自己很笨，很差，別指望我的話，我看得出來他們很傷心，因為我，然后我也傷心。最近剛剛考完，感覺又有病了，我覺得自己已經盡力了，但是已經差到了自己無法接受的名次，我退步了400名!我真的感覺天快塌了，我不喜歡我的朋友，我不愿意和任何一個人說話，我覺得很羞，很丟人，別人會認為我矯情，于是我用這種方法尋求幫助，希望有人能幫助我。。。。。。 (匿名)

女,初中時我成績還是不錯的老師都說我上重點沒問題然后第一名也考過可是中考前和一個學習比較差的學生做了朋友和同桌就一直玩一直玩高中去了很差的高中好不容易靠關系進了宏志班然而卻不努力開始還是30名左右一共四十幾個人后來就一直保持倒數第二高二上來分班了就我一人退出了宏志班老師說我學習態度不好他說讓我把這當作一次小小的挫折然后振作起來我以為我在普通班能變好第一次考試十三名那次也沒考好我就有了點信心淡自己根本管不住自己越來越差了考前會復習但也許是上帝不會讓我這么輕易的站起來所以成績還是很差現在和原來差不多的學生甚至比我差的根本沒法比連專科都困難我真的很難過覺得對不起那些對我抱有希望的人對不起他們的付出過年了爺爺奶奶都會說我讀書么讀不出來就知道玩心里就很受傷害我只要一貪玩他們就會提起我的成績我就整個人都會不舒服身邊人緣也不怎么好沒朋友現在普通班的同學都會說我想考高分就是癡心妄想宏志班的倒數都在嘲笑我我該怎么辦我不想活了好失敗 (匿名)

我是個高一的學生，我考上了全縣最好的學校，我是屬于成績靠后的那批，全校1500人我一般在一千名后，在那個學校學習，成績一直很差，班上退到50名，我以前初中還考過全縣600名，初三的時候就差了，不知道是不是因為我會玩手機了，我也就是玩qq,我想考個好學校，我是美術生，但是是不用交擇校費的美術生，我的美術成績很好，老師對我希望很大，他希望我能考清華，但我文化就必須得全校700，我想考好考試，但不知道為什么我總是三分熱度吧，我又很好強 ，但不知道為什么越來越差，那些排在我后面的又排到我前面去了，每次都很傷心，我那些小學同學有幾個都去上了重點班，他們小學成績也和我差不多的，有些比我還差，他們初中學校是比我那個學校管得緊，我以前小學初中都是班長，現在是團支書，以前我成績不好的時候我媽總是說，你同學又會說他的班長比他差了。我以前很自信，我學過幾年跳舞，學過電子琴，長的也不錯，身材也好，但現在我越長越胖，身材越來越差，成績也差，我越來越找不到自信，我想進步呀！但是最后的結果總是不盡人意，我越發自卑了，以前我的文科成績好，現在文科和理科一樣渣，總在及格邊緣，我總以為只有我在努力，我現在那個班成績排二十多個班倒數，自習課也很吵，上課也很吵，我跟著老師思路走的也只有幾堂課，我很自責，我不知道我為什么會變成這個樣子，我想變好的，我不知道我考不考的上大學，我想考重本，但學校一般是前300考一本，我家里人對我期望很大，我卻總是對不起他們，我好慚愧，我們學校很多人作弊，我們班這次一個曠了十天課的女孩居然考了全班前十，她成績一直在班上倒數的，還有一個考了第一，全班人都在背后罵她們，我也罵過，每次考試都有這種情況，我本以為這個學校校風很好，但我一次次失望，我不知道身邊為什么會有那么多爾虞我詐，我越來越頹廢，越來越差，越來越自卑，我有時不想活了，但因為我是獨生女，我又我不得不堅強，每次看到那些成功者開心的笑，我便想哭，我真的找不到自己了，我有時候覺得自己就是個神經病。怎么辦，我真的需要有人引導。謝謝。

我家庭條件不好，從小學習叮當當，發誓長大一定要考個好大學讓家人享福，可是到了初中一個班五十多個學生每次都是十幾名，我也曾想一定要把學習趕上去，結果還是如此，有一次英語老師提我問題我不會她讓我站在班里，當時感覺特別沒面子，不自覺也就哭了，就和老班說我不想上了，老班很喜歡我也知道我的家庭情況就給我講了很多說不能讓家長失望，我又接著上了，八年級學習進步了成前十名，也就感覺上一高有希望，聽說九年級很累我就提早做好上九年級的準備，到了九年級一班八十多個學生，進班名次是19，看到這個名次心里很不是滋味，學習比之前更勤奮了，老師講的都聽的懂，但第一次數學測試不及格，第二次測試全都會分出來后只是剛好及格，一講都是算錯的，我想沒事以后得細心點一定能趕得上，就又接著學，第三次照樣如此，當時我就有點泄氣了，再加上我的記憶力現在超差，英語課文別人三十分鐘能背完的我呆背五十分鐘，那天有一篇很長的課文我就想反正也不會背就背單詞短語吧，下課了老師把前三十名沒背完的留下來了，我也是前三十的老師沒叫我，別人去吃飯他們幾個在背書我在寫數學作業，老師說我背書速度有點慢，我也沒坑氣繼續寫數學，誰知第二節下課老師把我幾個叫出去背書，她說她覺得一個女生應該主動所以沒叫我留下，但我沒背，我說太長了不會背，她說就第一段的六句話和最后一段長嗎？我當時就蒙了，還以為是背全文也就沒背誰知道就這，其他同學都看到我在走廊上背書，就有點不好意思，第三節物理課老師讓我們上班，我就在物理課上默背英語，一節背的也差不多了，第二天上語文早自習老師又說晚上考試，我筆記什么也都沒背完，感覺心里好煩，壓力甚大，那時要死煩這個學校，一想到背書頭發蒙頭疼，真是一分鐘就不想呆下去，心想反正也考不上一高，還在這浪費時間干啥啊，不如去職高學的東西呢，再加上之前上體育課時我班幾個玩的不錯的就商量下星期不上了計劃計劃以后呢，但以我的背書能力要等到下星期不知道又要去外面背書多少次了。那天早讀就用老師電話給家長打了電話說不上了，老師說我半天，我爸媽姑姐哥都來了學校在門口，，我去門口時她們都問我原因，我就像是著了魔哭著說著不上，說什么也不上，他們沒辦法就讓我回家考慮一天，回家后她們一說讓我繼續上我就很難受，不禁想哭，也不想吃飯，上吧一想起學校背書，跑步就頭疼，不上吧真是讓家長失望太大了，讓他們心涼了一大半，，現在在家里這兩天話變得很少，看到他們干活，我在屋里看著很想幫他們去干，但又想：連九年級都堅持不了上不完的人他們不需要你，不干看著他們干真難受，我變得不主動幫他們干活了，除非叫我時才會去干，走在街上老爸看到烤香腸什么的問我吃不，其實我很想吃但想到：你讓他們這么失望還有什么資格吃這些，也就毅然說聲不吃，看到老媽也不主動給她說話，我怕她煩我，不喜歡我了，遇到鄰居他們問我怎么回來了，我直接說我不上了，我以為我不會在意別人的看法，可我錯了，在和別人說完不上回到屋后心里還是很難受很想哭，明天就要去職高我怕我交不到朋友，我怕我又學不會，我怕又讓他們失望，我怕我什么事都做不好，感覺人活著好累，有種這樣的想法：以前看到別人去世好可惜，現在感覺死比活著好，那是一種解脫。我真的不想這樣，我想看到自信的我，但做不到，我怕自己自信后又是讓他們失望，請問我該怎么辦 (匿名)

女 我是一名準高三的學生，這次考試決定高三去哪些班，結果這次我考得很差，沒能上好的班，平時和我玩的那些人都上到好的班級了，那些不怎么努力的人也考得很好。我自問內心，我平時很努力很努力，幾乎是班上最勤奮的人，可是我現在的成績最多上個3本的學校，如果考上前面好的班級，可以上個2本，雖然都是普通大學，但是學費差距很大，現在的家庭經濟不好。我現在超難過，抑制著自己不要哭。可是沒到前面好的班，我連好好學的心情都沒有了。比別人努力那么多，收獲卻那么少。我內心都塊崩潰了。我以前就有計劃好，一定要考上好大學，考研究生，去美國留學，我對自己的人生幾乎是規劃好的，但是如今卻背現實狠狠打了一巴掌。是不是自己太不自量力了。我現在都不知道怎么辦，我是個比較消極的人。 (匿名)

女 我英語在班上算好的了，二模得過119，可是中考發揮失常，只有119。然后中考前我每天沒日沒夜的背政治歷史，天天弄得身體都垮了，可是在學校可以得高分的這兩科中考都只有七十多，倒是不擅長的物理考得還可以。我真的覺得上天好不公平，我們學校一個在老師眼里完全沒希望考起重點高中的女生都比我高三十多分，然后我現在心里很不平衡，就覺得自己為什么什么都比人差，然后就特別想死。

我很難過，明明花了很多時間很多精力還有錢在學習上，但是還是考的很爛，因為我曾經成績還不錯的，現在這樣我真的接受不了，成績總是不及格。但是，比如生物，我沒有花時間去學習他，我考生物沒考好我也不是很難過。最主要的原因是我最怕努力之后沒有成果。我現在高一，可我不想再讀下去了，而又不得不讀下去，因為學習就是唯一的渠道，沒有辦法。唉真的太過了。我們家家境也不是很好，小康吧，然后我找我家人要了400上了一次一對一，但是我還是沒考好，花幾千學的數學也是很垃圾。實在對不起他們，就真的非常自責吧感覺很浪費錢。我現在也不算很努力，就只是把學生該做的事做了，我也想更努力一點，但是我每次就很不自覺，說了要努力，但是哪有那么容易，我真的嘗試過很多辦法要努力起來，但都失敗了，真的不是我不想努力，是我根本做不到啊。我現在就是老師眼里一個壞學生，但是我也是有上進心的，有什么辦法可以調節心情然后找回信心呢

女 我今年20歲，是大三的學生，這件事的難過已經伴隨了我半年了。 大學掛科兩次，兩次補考都沒過，而且都是58，56。還有一門是專業課 說實話我不是那種不學習的人，自己下的功夫不少，自習室去的不少，筆記也按老師說的記，可能專業課那個接觸上沒入門，之后要重修這些課。補考自己也準備了，有的人找外援，我覺得自己努力學不會不及格的，但是出分以后真的讓自己 受到了很大的打擊，很想成為學習好的人，但是真的沒想到現實這么殘酷。就是覺得不知道為什么自己這么笨，一點都不聰明。 大學還有很多自己想學的東西比如特別想學好英語，每天都在練聽力口語背單詞，覺得自己為什么學習這么差，我不知道原因，也不知道怎么辦，不知道以后自己可以干什么，連專業課都學不會，唉 感覺很迷茫，很失落。大學跟自己想象的完全不同。這件事情我心里的難受沒法跟別人分擔，真的沒有人會理解，我也不愿意和別人說，覺得丟人而且無助。

男,我26，小的時候我發現我煩心事很多，后來想出比原來更鬧心的事掩蓋前一個！反反復復檢查水電門窗，我自己有時也想些沒有發生的事感到生氣和恐懼，最近心理總出現罵人的話，控制不住，越控制越想

女 你好，18歲跟現在的老公訂婚，當時兩個人完全陌生，彼此沒有好感，因為不懂得什么是感情，經家庭介紹，給他一起出去上班，我是那種見了男孩子比較內向的女孩，他也屬于不善于表達的男生，在一起吃飯幾乎不說話，沒住一起，慢慢的覺得他人很老實，慢慢的接受了他，相處半年走了第一次，之后都是每次他需要的時候就來找我，他對我也許不是愛，因為他也是處男，感覺新鮮而已，我們一般不怎么談心，就這樣過了兩年，那時應該像人家說的日久生情，他愛上我了，我們同居了，同居那段時間是幸福，后來就結婚了，結婚后我懷孕在老家，他出去上班有時還經常會打電話回來，后來我女兒幾個月，他聯系上他上學時他暗戀的女孩，他打電話給我說，怕從別人嘴里說我生氣，他說那女孩孕生意，借了一萬塊錢給她，我不想去追究那些，我怕我知道真相，后來天天吵架，我們在一起吃飯從來不會像別人一樣談談心，說說身邊的事，他最主要的還是不打電話，他從來不打電話給父母，還有我的兩個女兒，不知道這是一個人的性格還是什么，我現在在家帶孩子，他從來不主動打電話給我們，作為女兒不能給老公疼我真的好累，平常最多我們也就是聊聊微信，從來不提及他自己過的怎么樣？我們目前的情況應該怎么辦？ (匿名)