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匿名
2016-05-14 15:46:08
抱抱TA

女,本人23歲,女。壓抑很久,我覺得自己有太多的問題需要解決,我不喜歡現在的自己,我想變得更好,可是我不知道怎么去做,這樣下去的話,我擔心自己會得抑郁癥。從小到大,我都只能看到自己的缺點,別人夸我,我就會覺得很假,他們說的好假啊。我不自信,到了現在這個年齡還是不自信,對學習不自信,覺得自己很差勁。對愛情不自信,不敢去戀愛。對人家交往不自信,總想去回避,我真的好討厭這個自己,我該怎么辦

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  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 匿名 匿名
    老師,您好
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    您好美女
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    你好
  • 朱利生咨詢師的頭像 朱利生
    您好。初步分析你的自卑心理較為深重,自我否定較多,應進行全面的心理調節。如果需要深入系統的咨詢輔導,可以點擊我的頭像預約正式咨詢,以便我們更好地幫您。
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    你好
  • 朱利生咨詢師的頭像 朱利生
    是否小時候你的父母對你的教育比較嚴苛粗暴
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    你和父母的關系怎么樣呢?
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    好好的做一下咨詢,調整一下自己的情緒,改變一切從接納自己開始。
  • 朱利生咨詢師的頭像 朱利生
    按道理你才23歲,生活經歷應該不多,挫敗感也少,所以推測你的抑郁成因應在家庭教育上。
  • 匿名 匿名
    我的家庭環境一般,父母都是工作人員。,一家三口,我是獨生子女。但我是從小聽到他們的吵架度過來的
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    這是我們過于消極自卑,膽小敏感,太在意別人的看法,為了讓,別人喜歡自己失去自我
  • 匿名 匿名
    從小我媽就對我說,你看看你,腫泡眼,塌鼻子,翹嘴巴,長得像你爸一樣,難看。我對這話特別有陰影,我就一直覺得我特別丑
  • 張敏咨詢師的頭像 張敏
    你好
  • 徐麒麟咨詢師的頭像 徐麒麟
    父母關系對你有影響,不過現在你仍然可以通過咨詢來改變自己
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    列出自己的優點,看到自己的優點,接納自己的缺點,接受現實。
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 匿名 匿名
    后來很多人都說我小時候其實挺好看的,到現在我翻出來以前的照片,根本就沒有媽媽說的那么難看。有一次我姐姐問我媽,說,小嬸,為什么※*會對自己的外貌這么不自信,媽媽說,是因為她有同事的女兒從小臭美,結果就沒心思學習了,我媽害怕我跟那個女孩一樣,不想對自己的外貌太多關注
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    媽媽給你的負面暗示,小時候影響了你,已經成人的你應該理性的對待自己了。
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    你需要學會去接納自己,要知道每個人都是有優點和不足的,即使我們有一些缺點,也是很正常的,不要拿自己的不足和別人的長處去比較,多看自己的長處,這樣你會更自信些。
  • 龐守仙咨詢師的頭像 龐守仙
    能否從現在開始理性的認識自己呢
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 匿名 匿名
    可是我不知道為什么,就一直自卑到現在,或許是我從小學習成績就不好,很多原因吧,到現在還是不自信。我真的特別無助,情感上的失敗,學習上的失敗,表姐們學習很好,與我形成的鮮明對比。我渴望證明自己,我渴望被肯定,可是我就是不行,哪兒哪兒都差
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 朱利生咨詢師的頭像 朱利生
    一下子改變自己的現狀是不太現實的,但是調節一下如何看自己現狀的心態是可以做到的。
  • 朱利生咨詢師的頭像 朱利生
    如果有很多問題需要解決,那么這樣的非針對性問答可能對你幫助不大,最好能預約正式咨詢進行一對一的疏導。
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    你好
  • 李君咨詢師的頭像 李君
    你好[微笑]
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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