男 有些自卑，談女朋友不自信，總感覺自己干什么都不行，干什么都不如任何人，胡思亂想！ (匿名)

男,23，總是自卑，覺得自己這里差那里差，雖然有朋友，但是總覺得會拋棄我，嫌棄我，雖然他們確實沒有，要追女孩子，就會忍不住退縮給自己找理由，走在街上也會忍不住緊張焦慮，一旦發現有人在看我，我就會極度緊張不自然 (匿名)

男,25歲,我從小就很自卑，長大后更加自卑，我以為找到一個漂亮的女友，我會自信，相反，我還是自卑，我有車有房，但是是父母給的，我還是自卑，也許那些不是我努力得來的，找不到存在感，所以我自卑，我對自己的長相不滿意，我總會認為自己沒有一點優點，別人在正確的事情我否定后，我總是懷疑自己，我現在會懷疑有哪個心理醫生能夠對我有所幫助，我猜沒有，所以簡單在這提問而已

男 沒有女朋友很自卑，愛生氣，發脾氣。身體也不好。怎么辦

女 這半年一直在胡思亂想，幻想自己有一天唱歌特別牛。最近狀態特別不好，工作覺得自己很努力了，被主管訓的感覺自己什么也不是。現在覺得自己更什么也不是。特別自卑，覺得自己沒有優點。現在不想見人，不想跟人說話。腦袋像是死了，工作上啥也寫不出來。我該怎么辦。 (匿名)

男 好像很自卑，總是覺得自己各種不足，很在意別人的看法。以及想法。也許別人說一句話，我可能會想一天，對方到底什么意思。見到異性不敢直視。總想讓自己很低調，很怕別人會注意我 (匿名)

男 感覺自己自卑，沒勇氣，沒自信，怎么辦 今年19

男 性格上我總感覺我太自卑，明明是我自己想做的，但又怕別人知道我的想法會說我傻，怎么辦？ (匿名)

女,我現在是個大學生。前幾天一個人去杭州考試，我有一個女性朋友在杭州上學，所以晚上是她陪的我。那天晚上我爸爸媽媽要我拍個照證明是不是女的。此外，我大學之前一年只能出去一兩次和朋友玩，有時候我爸媽還會在后面跟著。我寫過信，然后并沒有什么用。 一切都幫我做決定，總說爸媽都給你安排好了，其實我自己都已經安排好計劃了，他們就想讓我只聽他們的安排。我真的很煩，想逃離這個家。在大學期間，每天視頻打電話是必須的。在家的話晚上根本不要想著出去。 (匿名)

女 一直感覺自己被忽視，被忽視的感覺非常難受，還會經常認為剛認識的異性喜歡自己，雖然自己一直在克制這種想法。總感覺別人不愿和自己說話，有時認為是自己太內向，但是自己很樂意和別人說話，陌生人和自己說話會非常開心，渴望安全感，唯一感非常嚴重，被別人孤立會認為是自己長的丑，很難過。，現在的生活也很尷尬壓抑，希望您能幫幫我