女 有社交恐懼癥怎么辦，該怎么克服??。。。。。。

女,怎么克服社交恐懼癥，就是不太愿意跟別人說話。但是又不得不強(qiáng)迫自己說 (匿名)

女 怎么克服社交恐懼癥？在人群中很不自然 (匿名)

男 社交恐懼癥如何克服呢。每次只要感覺很多人在注意自己時(shí)，會莫名其妙的緊張

女,23歲,我朋友有非常嚴(yán)重的社交恐懼癥。她不知道怎么去跟別人相處。她非常怕自己那句話說錯(cuò)。不知道怎么把握分寸。但是她還患有中度抑郁癥。這就非常讓人苦惱。她是一個(gè)特別安靜文藝的姑娘。喜歡把自己包裹起來。我覺得就是她小時(shí)候爹媽都不管。導(dǎo)致的這些問題?？墒遣恢涝趺磶退Ｇ髱椭?。

女 我有社交恐懼癥該怎么辦呢？老師？這讓我很不好找工作，也不招人喜歡了 (匿名)

女 有的時(shí)候有社交恐懼癥。不敢與陌生人交流。有的時(shí)候有很喜歡與陌生人交朋友。怎么才能自信抗拒社交恐懼癥？ (匿名)

女 怎么克服社交恐懼癥，莫名感到緊張和害怕

女 我心里焦慮抑郁，好像我一直都是這樣的，沒什么開心的事情，別人說我兩句我就想不開，想法很愛鉆牛角尖，不開朗經(jīng)常面無表情的，還不想別人這么說我。有的時(shí)候一點(diǎn)壓力都沒有就這么安靜的坐著也會焦慮。我該怎么辦？ (匿名)

女 我們已經(jīng)結(jié)婚九個(gè)月了，婚前自從他前女友的事情，我們就是經(jīng)常有矛盾，當(dāng)時(shí)我非常的信任他，但是從我知道他背著我和他前女友聯(lián)系，說我沒她好，我就徹底心碎了，從那后我對他的信任幾乎破碎了，一直努力的建立對他的信任，可是總是一次次的被他打破，我們是奉子成婚。現(xiàn)在也是，總是隔三差五的有矛盾，謝謝矛盾并不是我找的，他總是做一些我很反感的事情，下面圖片就是一個(gè)例子他叫別的女孩寶寶……寶寶不應(yīng)該是老婆孩子的專屬稱謂嗎。我老公在外面租的房子住，因?yàn)橄掳嗤碜吒咚俨环奖?，高速需要最多半個(gè)小時(shí)到家。每周只放假一天，上周他回來，我看了他的手機(jī)，他一個(gè)公司的女同事，她站在休息區(qū)看他，夸我老公帥，因?yàn)楣靖偁幋?，所以?jīng)常加班到很晚，下午就很少吃飯，那個(gè)女同事給她買好飯放在休息區(qū)讓他吃，還有時(shí)候一起出公司，更可惡的是，他竟然叫我老公和我的孩子大寶貝小寶貝，那天晚上我老公回到家，她還讓我老公給她發(fā)他和我兒子的照片，問他到家沒，太可惡了！周日早上他去安陽培訓(xùn)了，本來說晚上回來，可是太晚了，就沒回來，周二早上，我看到這些，真的忍不住想罵那個(gè)女的，可是我想給老公面子。因?yàn)樵缟习謰尪荚冢胰讨疫€切水果，給他準(zhǔn)備水果拼盒，這些水果都是我周末給他準(zhǔn)備好的，還有小零食。我心里真的很憤怒，我們總是有矛盾，并不是我小心眼，他不找事，我能生氣嗎。真的太傷心了，再這樣下去，我覺得我會短命！希望您能幫我！我不知如何是好 (匿名)