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問
通化電話心理咨詢
匿名
2016-04-26 12:14:50
抱抱TA
女 我是一名即將參加高考的高三生。最近自己老是看不下書,拼命的認(rèn)真的去看,但是看完后都不知道自己看過的是什么內(nèi)容。這種情況我應(yīng)該怎么辦?
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獲得公益心:
李風(fēng)濤
你好
陳素娟
你對(duì)高考有焦慮嗎?
匿名
有,比較擔(dān)心自己考不上
徐麒麟
你好!你目前狀態(tài)不佳,沒有效率,看似飽和,實(shí)際上可能是焦慮過度,建議具體咨詢,幫你分析解決問題,放下包袱,輕松迎考
安利
你好
陳素娟
這是過度的焦慮導(dǎo)致了我們自己產(chǎn)生注意力分散的狀況。
張柏和
你好
徐惠泉
你好
李洪梅
解決焦慮問題吧
張敏
你好
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男 我是一名高中生,我在一次重要的考試失敗后就感到看與學(xué)習(xí)有關(guān)的書就看不進(jìn)去(是那種感覺自己想用心看但是又看不進(jìn)去,只敢眼神草草撇過去,如果慢慢看就不知道看些什么了就感覺視覺陷進(jìn)去了感覺)求求幫幫我。。。這個(gè)已經(jīng)困擾我很久了。。。高考臨近了。。。
你好 我是一個(gè)高三生 我感覺我怎么看書都是沒有效果一樣 而這幾天特別不想看書
女,心情很煩躁 看不進(jìn)去書怎么辦呢 可以幫幫我嗎?因?yàn)橐荚嚵?總覺得自己考不上就有點(diǎn)放棄了
女 看書經(jīng)常性的看不進(jìn)去,被書上周圍文字所影響,總是控制不住的想看其他的,或者注意到書上一個(gè)數(shù)字一個(gè)標(biāo)注就一直注意到這個(gè)上面去了,不能完完整整的看一道題目,必須把上面的 下面的文字蓋住我才能看進(jìn)去,不然一直想看我已選的選項(xiàng),一直在腦子里面重復(fù)的想,這是什么癥狀,特別急,高三了!!
(匿名)
女,25歲,最近有一場(chǎng)對(duì)個(gè)人來說還比較重要的考試,一邊上班一邊備考,回家會(huì)按照計(jì)劃看書,甚至是上班也想著看書,但是上班基本無效率,反而倒置人又累,還沒什么成果。在這基礎(chǔ)上,每天回家老媽還要非常著急的催我趕緊看書,隔三差五問一遍要不要考試了,下班回來本來就有點(diǎn)累,想休息一下開始看,如果看,一般也會(huì)看很晚,但是看到老媽這個(gè)狀態(tài)就很煩躁,似乎我看不過,這輩子就完了狀態(tài)。就會(huì)萌生出我就不去考試了,我就要讓你看看我就不按照你想法去做,是不是就要討飯去了。
(匿名)
女 我是一名初三的學(xué)生,以前不在乎逗學(xué)習(xí),總體來說成績(jī)都差的那種,但現(xiàn)在意識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性,就開始努力了,從300多名擠進(jìn)了100多名,離上普通高中還差幾十名,但我身邊有很多人成功了,我總想再拼一把贏了,每晚10點(diǎn)放學(xué),硬生生擠出一個(gè)半小時(shí)看書,可我的母親總看不到我的拼命,說這跟××比差遠(yuǎn)了,又天天玩手機(jī),這一個(gè)月一直守著我不準(zhǔn)我用手機(jī)搜單詞,補(bǔ)數(shù)學(xué),我心急啊!上課聽不懂?dāng)?shù)學(xué)只能在網(wǎng)上學(xué)了,她又不肯,那我看書又說什么我偷偷玩手機(jī),要求我10點(diǎn)睡,那我就沒時(shí)間看書了,我跟她講過,她不聽反而罵我,很毒的那種,我才摸手機(jī)不到5分鐘,她就吼我,你那個(gè)短命娃娃死臉皮那么厚呢!……每次都罵我半小時(shí),我看書她才睡不到lo分鐘就猛的起來眼神直勾勾地盯著我像欠她錢一樣,我受不了睡了,但一個(gè)月下來我的成績(jī)下的十分快,我十分擔(dān)心就這樣下去行嗎?離中考不到一年了,而我這樣考不上高中,我不甘心我的人生就這樣了,我就趁她睡了時(shí)躲進(jìn)廁所看書,才不到2次就被她抓了個(gè)現(xiàn)形,她沖進(jìn)廁所像殺了她一樣那眼神很恐怖,不等我說就重重扇了我兩耳光,說我又在背著她玩手機(jī)不要臉對(duì)不起她,可凳子上只放了兩本書,我不想和她爭(zhēng),她又罵了我很久,我就想問一句值得嗎?這么拼命就這么一個(gè)結(jié)果,我累了,我后悔了,我想不讀書了,可又不心甘,可她在我一直都不可能的,我應(yīng)該怎么辦?我和她溝通過她不聽
(匿名)
女 將要面臨高考,一看書就特別煩,看不下去,心情也容易煩躁,甚至有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生自虐的想法
(匿名)
女 我是一名十七歲高二學(xué)生,最近心情不是太好也不是太壞,可是臨近的期末考試我還沒有復(fù)習(xí)過,就在后天了,想過去看書,可是人靜下來之后就看不靜書了。而且我這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)態(tài)度也不好,在學(xué)校不愿意學(xué)習(xí)。在家更不愿意了,想過好好的對(duì)待,可是總是敗給自己玩的心態(tài)。我該怎么辦啊,快高三了。。。。
(匿名)
女,我是女 30 寶寶17個(gè)月 跟老公 公婆住一起 老樓8層 老公結(jié)婚以來沒有工作 靠修電腦 賺的少 平時(shí)家里一切公婆出 老公人懶 挑食 不努力 我們生活比不了別人家 他還信用貸款 淘寶貸款 還不上 平時(shí)也給不了我多少錢 最近發(fā)現(xiàn)他偷走我包里800元 也是氣死我了 我們之前有2萬存款 我媽媽用 一直沒有拿回來 我也不打算拿回來 暫時(shí)不用就放那 在就我天天在家?guī)殞?郁悶 心思不在寶寶上 一心想賺錢 總玩手機(jī) 不離手 婆婆 老公也因此不滿 我和老公都與外人聊天 我也真不想過這樣生活了 婆婆放狠話 自己生的孩子自己負(fù)責(zé) 要么給我娘家媽帶 要么給人 我和老公矛盾重重 婚后就一直干架 因?yàn)樗嵅粊礤X 到現(xiàn)在我們彼此沒有了一切恩愛 像朋友 我該怎么辦
男 得精神分裂癥和仰郁癥,強(qiáng)迫癥該怎么自我治療
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女 我是一名即將參加高考的高三生。最近自己老是看不下書,拼命的認(rèn)真的去看,但是看完后都不知道自己看過的是什么內(nèi)容。這種情況我應(yīng)該怎么辦?
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