男 總是焦慮不安，感覺(jué)身邊的人都遠(yuǎn)離我，遇事焦躁不安，首先是懷疑自己不能做好，頭腦一片空白名。由于幾次介紹對(duì)象，都是懷疑自己的能力而畏畏縮縮，不去見(jiàn)不敢見(jiàn)。見(jiàn)了之后女方懷疑我抑郁，導(dǎo)致失敗從而更加深了自卑感。做什么事都有心無(wú)力。由于三年前生病住院，堅(jiān)決和女朋友分了手，現(xiàn)在還在后悔。還有就是總擔(dān)心這擔(dān)心那，感覺(jué)對(duì)不起父母，對(duì)不起愛(ài)我的人。這是什么樣的一種心理，可以通過(guò)什么心理自療得以改善，我想要好的心境和美好的未來(lái)。

男 好像很自卑，總是覺(jué)得自己各種不足，很在意別人的看法。以及想法。也許別人說(shuō)一句話，我可能會(huì)想一天，對(duì)方到底什么意思。見(jiàn)到異性不敢直視。總想讓自己很低調(diào)，很怕別人會(huì)注意我 (匿名)

男 遇到事情總往不好的那邊想。感覺(jué)不好的那種情況出現(xiàn)在眼前。各種人哭的種種。還有時(shí)因?yàn)樯眢w一點(diǎn)小缺陷吧。比較自卑

男 我就是平常總是亂想身邊的人，對(duì)同學(xué)之間很是懷疑，有時(shí)候會(huì)很焦慮煩躁，天天都會(huì)不自覺(jué)的想身邊的事也會(huì)想以后該怎么做弄得自己很壓抑。 (匿名)

今年22歲，男，從小性格比較自卑，跟陌生人害怕交流，受什么氣都憋著，因?yàn)椴饺肷鐣?huì)比較早有七年了，現(xiàn)在每天基本上都很焦慮，做什么事情害怕這害怕那，現(xiàn)在隔兩三天就情緒特別低落，情緒低落的時(shí)候也不愿跟別人說(shuō)（包括父母）睡一覺(jué)，或者別人重視我的時(shí)候就會(huì)平穩(wěn)這種情緒，睡覺(jué)基本上睡不醒，特別能睡，其實(shí)我跟熟悉的人溝通沒(méi)有一點(diǎn)問(wèn)題，而且我是個(gè)挺搞笑的人，現(xiàn)在這種情況已經(jīng)影響我的工作生活了， (匿名)

女,25歲,和別人說(shuō)話總是多想，自己看到一些不好的事就會(huì)聯(lián)想到自己身上，讓自己無(wú)法接受，甚至感到恐懼，看身邊沒(méi)有一個(gè)真心的朋友，脾氣暴躁，稍微有點(diǎn)響動(dòng)就會(huì)嚇到我！我現(xiàn)在回想過(guò)去感覺(jué)自己傻經(jīng)常被害，讓我產(chǎn)生太多不好的想法！消極，恐懼，情緒低落，抱怨，我這是不是心理嚴(yán)重出問(wèn)題了。 (匿名)

男 小時(shí)候覺(jué)得自己還蠻開(kāi)朗的一點(diǎn)也不會(huì)隱藏什么 直到長(zhǎng)大了才發(fā)現(xiàn) 好像有自卑心里 總覺(jué)得哪里都比別人差 家庭條件很差 長(zhǎng)得不好看 有缺陷 會(huì)拿自己跟別人比較 虛榮心特別強(qiáng) 跟別人講話的時(shí)候特別在乎別人對(duì)自己的看法 一直在關(guān)注別人的神情跟動(dòng)作 緊張的忘了講話的內(nèi)容 別人開(kāi)句玩笑 我都會(huì)不好意思 總會(huì)幻想覺(jué)得將來(lái)能達(dá)到目標(biāo) 導(dǎo)致現(xiàn)在很懶什么也不做 計(jì)劃的很好總是行動(dòng)不起來(lái) 答應(yīng)別人的明明可以做到 總是有僥幸心理 我自己都看不起我自己 找不到活著的意義 我只想正做起來(lái) 不想考慮那么多 但是我覺(jué)得我做不到太難了 (匿名)

你好，最近感覺(jué)自己心理發(fā)生了問(wèn)題，之前玩的很好的閨密不想理，卻特別在乎別人的感受，受不了別人的忽視，受不了別人說(shuō)自己的壞話，心理感覺(jué)很自卑，男朋友脾氣特別好，我怎么做他也都不生氣，有時(shí)候感覺(jué)很狂躁，想逃離所有的事物 (匿名)

女 經(jīng)過(guò)同學(xué)認(rèn)識(shí)的，都是在校學(xué)生，專業(yè)不同，我性格比較強(qiáng)，他比較溫和，我有時(shí)候會(huì)耍耍脾氣，但是他沒(méi)生氣過(guò) 之前分過(guò)一次，他主動(dòng)提的，三個(gè)月女方想和好，就同意了 這次分手是和好四個(gè)月以后的事情，前后兩段好了9個(gè)月 這一次是我主動(dòng)提的之前第一天吵了一架唯一的一次，第二天我說(shuō)要分手，他挽留我了，我說(shuō)了很多傷害他的話，他就同意了，下面的一天我說(shuō)后悔了，他說(shuō)說(shuō)再也不可能了，以后幾天發(fā)過(guò)短信，他說(shuō)不能在一起了，過(guò)了十幾天(昨天晚上)，我又去找了他，他說(shuō)不可能，說(shuō)兩個(gè)人家里不同意，性格不和，說(shuō)他忍了我很久，不能在一起了 (匿名)

男,46歲,幫我爸爸提問(wèn)，麻煩醫(yī)生看一下，謝謝！（1） 對(duì)什么事情沒(méi)有興趣。對(duì)生命不珍惜 生也可死也可 對(duì)很多事情麻木。對(duì)生活的細(xì)節(jié)不再注意。對(duì)金錢(qián)、權(quán)力、性沒(méi)有欲望 （2）說(shuō)翻臉就翻臉，一燥起來(lái)的時(shí)候 全身的血往腦子上面涌，臉色發(fā)青 無(wú)法用理智來(lái)控制 完全不能自己控制（出現(xiàn)時(shí)間不長(zhǎng) 半年左右） （3）不怕死 死也可以 站在樓上不恐高 有往下跳的想法 （4）非常偏執(zhí)、走極端。考慮問(wèn)題極端化，有傷害他人或者傷害自己的想法，甚至付諸一定程度的行動(dòng)和準(zhǔn)備工作