女,26歲,最近總是焦慮懷疑身邊的人，和家里人在一起覺得家里的人都很好，和朋友在一起會覺得家里人什么都不好，很分裂，覺得都是自己的真實表達，可是為什么會這么相反呢 (匿名)

女 我不知道怎么了，我有兩種狀態，一種就是很樂觀，好像什么事都沒有，另一種就是，特別喪，想死，反正就是，上一秒，看著心靈雞湯，下一秒就喪起來了，我現在好矛盾， 我不知道，是不是精神分裂癥，又復發了，還是怎么了， 唉╯﹏╰ (匿名)

女,24歲,我經常會很不安 煩躁 惡心 睡眠很少。焦慮讓我很難靜下心 脾氣暴躁 。感覺身體被分成很多部分 不好的那部分在慢慢吞噬其他的部分 腦子不停的在想事情 我不知道在想什么 我想停止

女,25歲,我好像得了焦慮癥，控制不住自己的情緒，感覺有點精神分裂了。

女 最近總是感到焦慮不安，不知道為什么，有的時候和朋友在學校里一起學習，打鬧看上去很開心，但晚上回家后心里會覺得好累，就跟變了一個人一樣 (匿名)

女 有些抑郁，還有些焦慮，工作上打擊挺大，在那里跌倒就爬不起來了，也不愿意和人說話，不敢做決定，感覺事事不如別人，曾經有過輕生的念頭。現在非常討厭自己，想恢復以前的精力或是積極性，總是心有余而力不足。也總是無精打采，動不動就好發脾氣，求求專家們給支個招。看過心理醫生讓做各種儀器檢查，挺抵觸的也沒解決。 (匿名)

女 心理最近幾個月開始，隔一段時間會很煩躁，焦慮，偶爾會很悲觀。然后自己又覺得不能這樣，又強迫自己想一些好的事情。隔天就會好，但是又過一段時間，又會特別煩躁焦慮。 (匿名)

女 最近心情很亂，一時高興，一時傷心，一時焦慮, 而且不知道什么原因，還影響了我的生活 (匿名)

其實我自己的問題，我自己能分析，我認識到一一些，可能認識又怎么樣？越想改變自己，可越在乎了別人怎么看。有時候真的沒法改變自己。

男,40歲,我今年40她33歲我們是情侶關系相處7年了感情一直都好各自都沒有影響對方的家庭！最近我發現了她和她的初戀情人聯系上了。冷落了我。我心情沉重很不好。她沒有隱瞞我說：叫她不和初戀情人聯系那是不可能的！我也想退出來希望她能夠開心、但我心里老想她一天不聯系我就像少了什么似的全身不自在生活中少了她好像就不行了！什么QQ微信淘寶銀行卡都是設置與她有關系的密碼。所以我只要做什么就能想到她！現在我整天都沒心情做事夜里也睡不好！不知道怎樣才能調節好自己的心情？解開心結？請您告訴我非常非常給謝！