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問
北京畢建文心理咨詢工作室
王密
2016-03-09 15:08:54
抱抱TA
女 老師你好,高考臨近,考試老是緊張怎么辦
22
0
700
王薇
你好
胡亞娣
你好
滕嫻
你好
滕嫻
可以選擇考前心理輔導
王薇
你擔心什么呢》?
孟慶祥
你好
曹澤能二級心理咨詢師
安排好作息時間,適當運動減壓,調整心態。
張柏和
你好
張柏和
做考前焦慮疏導
蘭玲
緊張很正常,首先你要接納那個緊張,然后可以做一些心理減壓的疏導。
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女 老師我每次考試都會緊張不知道怎么辦,學的知識很簡單,平時做的都很好,到考試就開始緊張發揮不好,
(匿名)
女 快要高考了,緊張怎么辦,放松不下來,,,,,,
女 考試緊張怎么辦?特別緊張,如何做到不緊張?
(匿名)
女 我只要一考試就緊張無論什么樣的考試,我應該怎樣做呢
(匿名)
女 怎么樣才能高考不緊張??????????我成績不穩定,狀態好時,考得好,狀態不好就考得不好,所以反正高考考不好.....怎么辦???.能給我一些具體的辦法嗎?
(匿名)
女 高考前各種緊張,覺得自己考不上。該怎么調整
(匿名)
女 怎樣面對高考,害怕啊,有點緊張啊,怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦
女,27歲,一個背叛過我得男生,請求原諒,原諒他他還會再背叛我嗎?沒信心,糾結
(匿名)
女 結婚四年現有一女,由于四年的婚姻中老公總是與一女人聯系,保持曖昧關系,導致我對他的不信任,在近來的半年中,覺的兩人沒有共同語言,誰也不想和誰說話,也沒有了家的感覺,1月份老公提出離婚,1月18日領取離婚證,直到現在他搬出去,我并不想離婚,但是他說他還愛我,就是不想和我過這樣的日子了,我的心里很難過,不知道怎樣渡過這段難受的時光。
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