女我想咨詢(xún)心理問(wèn)題總是感覺(jué)他人在討厭我疏遠(yuǎn)我，我總是有想要輕生的感覺(jué)

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獲得公益心：

王金霞
您好
匿名
您好
雷曉元
喪失生活的信心，不如說(shuō)是對(duì)自己的不清晰。很多的事情失敗，包含了太多因素，全部歸因于自己，這是非常不理性的分析。缺乏對(duì)自己的真實(shí)認(rèn)知，會(huì)讓自己的優(yōu)勢(shì)全部被忽視，一時(shí)的失敗并不可以否認(rèn)你的全部。這只是人生中的一小件事情，過(guò)了總結(jié)了分析了，就會(huì)升華成你下一次的經(jīng)驗(yàn)。
咖啡
你這是自卑嘛？
劉姣姣
您好
魏巍
你好，你多大了？
魏巍
你是不是總感覺(jué)自己不夠好？
匿名
老師們好我今年15歲是初三的學(xué)生
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，非常理解您的心情，不過(guò)每件事或每個(gè)困擾都至少有3種以上的解決方式。還有，生活中，任何人都會(huì)遇到問(wèn)題，有些人遇到問(wèn)題解決了，而有些人沒(méi)有。好的心態(tài)注定1個(gè)人的成功與否。無(wú)論遇到什么，我們應(yīng)有1個(gè)好的心態(tài)，積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對(duì)自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長(zhǎng)，在我們1生走過(guò)的路途中，有綠洲，也會(huì)有風(fēng)沙?？部琅c平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí)，必須要拿出自己的勇氣來(lái)，勇敢的去面對(duì)。當(dāng)您試著去面對(duì)困難和壓力時(shí)，我相信這些困難總有1天會(huì)屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。相信自己，就等于擁有了無(wú)窮的力量。還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個(gè)1個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
王金霞
您好，自卑是一種對(duì)自己缺乏正確認(rèn)識(shí)的一種心理現(xiàn)象。會(huì)進(jìn)行自我否認(rèn)，對(duì)自己沒(méi)信心、不認(rèn)同、產(chǎn)生自我低評(píng)價(jià)。同時(shí)在人際關(guān)系中很敏感，自尊心強(qiáng)，十分看重別人的眼光和評(píng)價(jià)，自我價(jià)值感偏低。為了克服內(nèi)心的自卑可以從以下幾個(gè)方面著手：「1」正確認(rèn)識(shí)自己，不拿自己的短處與別人的長(zhǎng)處相比較「2」學(xué)會(huì)自我滿(mǎn)足，無(wú)論生活、工作或?qū)W習(xí)，目標(biāo)都不要定得過(guò)高，要容易達(dá)成「3」坦然面對(duì)挫折，不因?yàn)橐淮未煺鄱云湃厝娣穸ㄗ约?「4」盡量多參與社交，多與他人溝通，增進(jìn)情感和友誼「5」接納自己的不足，沒(méi)有人是完美的，允許別人超越自己希望您可以正確地認(rèn)識(shí)自己、找回快樂(lè)的自己
王金玲
你好，當(dāng)今人們心里壓力非常大，其中包括來(lái)自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力，會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。如何進(jìn)行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上，根據(jù)事情的輕重緩急，將一堆問(wèn)題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過(guò)這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過(guò)的時(shí)候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說(shuō)，頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展，以最樂(lè)觀(guān)的心情想象最好的結(jié)果。還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。
王宇
你好
匿名
老師們好我今年15歲是一名初三的學(xué) 生我總會(huì)感覺(jué)到有好多人都在討厭我嫌棄我疏遠(yuǎn)我甚至是罵我……就連父母老師和同學(xué)們看我的眼神都變成厭惡我的眼神，因此我經(jīng)常偷偷的哭泣，我變得越來(lái)越愛(ài)發(fā)脾氣想控制自己的脾氣又控制不了自己，我每天都在認(rèn)真的去學(xué)習(xí)功課甚至每天不吃早飯就為了可以多拿出時(shí)間來(lái)記知識(shí) 點(diǎn)，已經(jīng)很多年了我總是感覺(jué)大家都想讓我快點(diǎn)死去，感覺(jué)大家的眼神總是再說(shuō)你怎么還不去死，你不配活在這個(gè)世界上，我也多次想過(guò)要離開(kāi)這個(gè)世界可是想到我的家人我又不得不留下來(lái)，我真的好痛苦，求老師們幫幫我我不知道我是怎么了，我就是感覺(jué)這個(gè)世界上沒(méi)有我會(huì)好一些沒(méi)有我就可以不用去看到大家討厭我的要是甚是要?dú)⒌粑业难凵窳?
匿名
還有我今天胃疼了和媽媽說(shuō)了可是看到她的眼神仿佛再說(shuō)你活該這都是你自己找的我該怎么辦啊
匿名
我還有剛剛心理測(cè)驗(yàn)的截圖麻煩大家?guī)臀铱匆豢?
匿名
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匿名
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匿名
我這段時(shí)間感覺(jué)還喜歡上了恐怖的東西和黑暗的圖片……
　
不吃早飯不好哦，你太在意別人的看法了。是被欺凌過(guò)嗎?
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