女 我覺(jué)得自己很丑，家境貧寒，在朋友圈看見(jiàn)自己的同學(xué)去旅游，很羨慕，是不是虛榮？？我心理不平衡，很難受，我活了19年，除了學(xué)習(xí)，和家人一起，啥也沒(méi)有做過(guò)，無(wú)聊透頂，父親從小在外打工，20年過(guò)去了，一年回家2次，電話都不打。態(tài)度不好，不和女兒說(shuō)話，4個(gè)女兒，個(gè)個(gè)性格不好，除了學(xué)習(xí)，算數(shù)，啥也不會(huì)，咋辦(?o?)我很愁，為我的未來(lái)發(fā)愁，我們住在外婆家，連自己的房子都沒(méi)有。父母無(wú)力改變……我和我的同學(xué)不一樣，我多想敏感擔(dān)小發(fā)抖，沒(méi)有安全感。為何我又窮又丑？？？別人是白富美，萌，性格好，我呢？我一無(wú)所有了。

女,17歲,不知道怎么開(kāi)口 我們家是重男輕女家庭 從小就偏愛(ài)我弟弟和我姐姐我是夾在中間里不起眼的小孩子 從小都沒(méi)有人教育我如何對(duì)待人際關(guān)系 沒(méi)有規(guī)劃過(guò)未來(lái) 沒(méi)有旅游過(guò) 沒(méi)有接觸過(guò)大人物 不懂的人情世故 沒(méi)有和爸媽一起敞開(kāi)心扉的聊過(guò)天 跟父母呆在一塊覺(jué)得很尷尬 說(shuō)了一些瑣碎的事情更覺(jué)得很羞恥 很單純 開(kāi)悟晚 重男輕女這幾個(gè)字說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單 但是誰(shuí)又會(huì)懂我的苦 原生家庭的苦讓我覺(jué)得自己什么也不配擁有 讓我沒(méi)有安全感 歸宿感 想起在那些心里想自己生了大病快要去世了也沒(méi)人管 沒(méi)人心疼的那些日子 我會(huì)很心疼自己 為什么呢 雖然我們家不算太貧窮 也不是單親家庭 也沒(méi)讓我干重活 沒(méi)讓我生大病 我覺(jué)得我應(yīng)該慶幸 不過(guò)我還是覺(jué)得自己丟掉了屬于自己的童年 初一初二跟家里人相處不好 關(guān)系很僵硬 初三了爸媽為了面子讓我考上高中 在意了一些我 我對(duì)生活慢慢的點(diǎn)起了一些希望 不幸的是我初三被同班同學(xué)孤立霸凌了 讓我更加覺(jué)得自己苦 覺(jué)得幸福的生活就是不屬于我我感覺(jué)我那時(shí)候很呆滯 什么也不想 像是在虛擬世界 讓人糊弄 頭腦不清晰 好的是我考上了高中 我也開(kāi)始慢慢的處理了家里的問(wèn)題 （重點(diǎn)！ ！ ！）我感覺(jué)我會(huì)慢慢的變好時(shí) 我開(kāi)始對(duì)什么事情也不感興趣 開(kāi)始遇到一些小事就哭 懶散 成績(jī)下滑 不愛(ài)跟人打交道 不想努力 開(kāi)始沒(méi)日沒(méi)夜的哭 在上課時(shí)忍不住哭 找班主任請(qǐng)假 爸媽說(shuō)我多想 我就申請(qǐng)去醫(yī)院檢查一下 確診了抑郁焦慮社會(huì)功能缺陷 吃了藥 副作用大 沒(méi)好轉(zhuǎn)吃了幾個(gè)月自己停了 在學(xué)校又開(kāi)始哭 不能正常上課 去了更大的醫(yī)院檢查 嚴(yán)重了 抑郁焦慮狂躁雙向各種 我不想承認(rèn)自己有精神病 我不想被定義 我感覺(jué)我覺(jué)得自己有精神病 會(huì)更加擺爛 對(duì)哭懶有了借口 我住了10天院沒(méi)有用 吃了幾個(gè)月藥 現(xiàn)在還是在繼續(xù)吃藥 心里面還是覺(jué)得自己沒(méi)病 聽(tīng)醫(yī)生的話我要堅(jiān)持吃藥！ (匿名)

女 想知道自己有沒(méi)有抑郁癥，家里三個(gè)孩子，最小的是弟弟，我排老二，家里重男輕女，沒(méi)有我之前爸爸在部隊(duì)工作，為了要兒子，才懷的我，第三胎有的兒子，因?yàn)檫@個(gè)爸爸工作沒(méi)有了，剛出生時(shí)聽(tīng)他們說(shuō)想把我扔掉，不過(guò)我姥爺不讓，他們平時(shí)不是很避諱說(shuō)這個(gè)事情，每次說(shuō)起來(lái)沒(méi)扔掉我都感覺(jué)特別惋惜，小時(shí)候我比較淘氣，貪玩，不喜歡學(xué)習(xí)，每次都會(huì)打我，說(shuō)我。記得初中吧有一件事我印象特別深刻，我長(zhǎng)得不漂亮，眉毛尾部有很多的小痣，密密麻麻挺難看的，我本身也不好看，大臉?biāo)忸^鼻凸嘴，小的時(shí)候家里也沒(méi)有少嘲笑我，有一次我和弟弟發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，他的拳頭直接照著我的嘴懟過(guò)來(lái)了，他只比我小兩歲，嘴當(dāng)時(shí)就腫了，我疼的哭了，我爸我媽，我弟都看著我笑，我媽還說(shuō)我猿人，我弟就在我旁邊大聲的叫我猿人，說(shuō)真的我一輩子都不會(huì)忘記，當(dāng)時(shí)我真的想死，這都不是我第一次想死了，太多了說(shuō)不清，我特別自卑，那時(shí)我特別需要朋友，村里有的女孩可以一起玩，我媽總是限制我不讓我和她們一起玩，說(shuō)她們的各種不好，她討厭她們，但是我不管，只要有人和我玩就好。現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)了，大學(xué)里面因?yàn)橐患虑楸沉藗€(gè)處分，我心思重沒(méi)和幾個(gè)人說(shuō)，之后感覺(jué)越來(lái)越?jīng)]有意思，想起這件事心里就非常難受，畢業(yè)后工作了家里介紹的在北京，家里是天津的，大學(xué)也在天津上的，這一年的工作我非常的孤單，除了工作上就基本不和別人交談，干了16個(gè)月，周六日除了公司活動(dòng)個(gè)要求沒(méi)有出去過(guò)，不想出去，不想和別人說(shuō)話，感覺(jué)全世界只有以及那就太好了。而且工作中總是擔(dān)心出現(xiàn)問(wèn)題，其實(shí)我知道沒(méi)啥事但是只要一想到，我就容易想歪，心里非常難受，精神壓力很大，我終于受不了辭職了，跟家里說(shuō)想考教師招聘，家里也挺支持的，但是她們每天逼我學(xué)習(xí)從早上7點(diǎn)半想讓我一直學(xué)到網(wǎng)上10點(diǎn)，看我不學(xué)習(xí)就會(huì)一直說(shuō)我，一直說(shuō)一直說(shuō)，他們?cè)秸f(shuō)我越不想學(xué)習(xí)，昨天終于爆發(fā)了我說(shuō)我去找工作行了吧，我想找銷售，我之前干的是營(yíng)業(yè)助理，偏技術(shù)，但是我心理受不了，我的專業(yè)自動(dòng)化，當(dāng)時(shí)女生很難找工作，一年了也干不了這個(gè)專業(yè)的工作，我爸爸就說(shuō)當(dāng)年就不應(yīng)該讓我上大學(xué)，覺(jué)得我這個(gè)人不行，什么都干不了，確實(shí)我是不行，我感覺(jué)學(xué)什么都沒(méi)意思，我其實(shí)特別想學(xué)美工的但是和我的知識(shí)差距很大，他們就會(huì)諷刺我，我覺(jué)得特別痛苦，我現(xiàn)在沒(méi)法和他們說(shuō)話，一說(shuō)話就是吼的根本就控制不住，而且我平時(shí)不和他們說(shuō)工作的事，他們一逼問(wèn)我就肯定情緒失控，我現(xiàn)在感覺(jué)自己什么也不會(huì)，活著沒(méi)意思，不想和人交流心里的想法，沒(méi)有興趣學(xué)東西，稍微有一點(diǎn)不順心的事都能想到死，我根本控制不住，各種死法能想一整天，我很無(wú)助。

男,22歲,我覺(jué)得自己像個(gè)無(wú)助的孤兒，我有家，不要覺(jué)得我不孝順或者忤逆，我孝順，我聽(tīng)他們每個(gè)人的話，即使他們是那么的不和睦，互相打罵，我從不敢對(duì)他們的想法質(zhì)疑，不敢拒絕他們的命令，因?yàn)橐坏┻`背那就意味著他們的雷霆暴怒，而那帶給我的感覺(jué)卻是深深的無(wú)助，我被忽視，我覺(jué)得自己很卑微，不討好他們的話，我就一文不值，愛(ài)我的人只有我媽媽，她真的關(guān)心我，她甚至愿意把她身上唯一的錢給我，盡管她本來(lái)就沒(méi)錢，在地里挖出的紅薯，或者白菜，賣來(lái)的一丁點(diǎn)錢都給了我，因?yàn)樗芯癫。杂行┤死鲜墙o她很少的錢買走她賣的東西，曾經(jīng)，我會(huì)因?yàn)樗┲昵八Y(jié)婚買來(lái)的那件早已過(guò)時(shí)的衣服站在街頭，面前的背簍里擺著幾顆不成樣子的白菜，我羞愧難當(dāng)。面紅耳赤，看著同學(xué)們的母親都光鮮亮麗，我會(huì)責(zé)怪我自己為什么要有這樣的媽媽？她愛(ài)做飯，家里人老是罵她，做的不好，她的確做的不好，最喜歡買豆腐用油炸，又干又沒(méi)味兒，她的確不會(huì)做菜，但她卻會(huì)按時(shí)叫我吃飯，她最喜歡一個(gè)人說(shuō)說(shuō)笑笑，或者一個(gè)人埋怨不停，我知道，是我爺爺和奶奶的霸道和脾氣讓她變成了這樣，這么多年，沒(méi)人能認(rèn)真聽(tīng)她說(shuō)一句話，給她一個(gè)肩膀靠，所以她精神失常了，當(dāng)我看見(jiàn)別人，周圍人都比我家情況好，越來(lái)越富足，我恨這個(gè)家，我恨為什么他們要這樣，我會(huì)在課堂上面對(duì)突然出現(xiàn)在窗邊的我媽媽的臉而恐懼，那是她給我送菜，家里做的咸菜很老，都吃不動(dòng)，而且是用那種喝茶的茶盅裝起來(lái)的，很丟人，我覺(jué)得她的出現(xiàn)會(huì)讓女生對(duì)我有貶義的議論，因?yàn)槲铱匆?jiàn)他們?nèi)绾涡呷栉覀儼嘁郧皟蓚€(gè)女生，說(shuō)她們是炸彈，我甚至也不能穿一件鮮艷的衣服出現(xiàn)在同學(xué)面前。記得有一次用學(xué)校發(fā)的補(bǔ)助買了一雙運(yùn)動(dòng)鞋，卻被我二姨說(shuō)，我爸爸發(fā)了脾氣，說(shuō)我再亂用錢就不讓我讀書(shū)了，聽(tīng)著這話，我心里無(wú)比的恐懼，我不知道未來(lái)在哪里？我該怎么面對(duì)，我家里人和鄰居關(guān)系也很僵硬，所有我就像個(gè)不受歡迎的孩子一樣，久而久之，可能影響了我的生活，現(xiàn)在我也一樣認(rèn)為這個(gè)世界很危險(xiǎn)，周圍大多數(shù)人都是懷有敵意的，先在我大學(xué)畢業(yè)，在一個(gè)測(cè)繪公司工作了一年辭職了，不想回家去，因?yàn)榧依锶藗€(gè)個(gè)喜歡圍著我說(shuō)長(zhǎng)道短，媽媽住精神病醫(yī)院了，因?yàn)楝F(xiàn)在國(guó)家政策有精準(zhǔn)扶貧，費(fèi)用都可以報(bào)銷，我現(xiàn)在干什么都沒(méi)動(dòng)力，不想出門去，有時(shí)候鼓起勇氣出去走一遭，感覺(jué)一無(wú)所獲，我還是原來(lái)的自己，低迷，自卑，不敢大聲說(shuō)話，不敢和陌生人交流，覺(jué)得自己的想法一定是不好的，說(shuō)出去不受歡迎的，也從不相信別人，沒(méi)法出去工作，也不能回家，到同學(xué)這里貓著，我該怎么辦，求助心理醫(yī)生，帶領(lǐng)我走出去。

女,16歲,我家庭是農(nóng)村的，一家4口人靠爸爸搬磚養(yǎng)活，他們一直說(shuō)我老實(shí)，我小時(shí)候不懂，覺(jué)的我的性格真討厭，長(zhǎng)大后才發(fā)現(xiàn)我是自卑，我也會(huì)埋怨家庭造就了我這樣的性格。我和朋友吵架，我總會(huì)反思自己，別人的眼光我很在意，很容易就影響我的心情，我會(huì)一直去想這件事。在學(xué)校，有一次在我的考場(chǎng)遇見(jiàn)了一個(gè)很帥氣的男生，他就是那種人緣很好。和那些漂亮女生都認(rèn)識(shí)。然后他就一直和我說(shuō)話開(kāi)玩笑，他在其他班。有時(shí)候上樓梯遇見(jiàn)他。他就一直很高興和我打招呼。一直想和我聊天。不知道為什么我就想逃避。一直疏遠(yuǎn)他。真的感覺(jué)自己很奇怪。我有時(shí)候真的很恨自己的家庭，也恨我自己，為什么我要出生，還不如不出生，每年買衣服都是奢侈，從小到大沒(méi)買過(guò)幾件衣服，穿的都是別人給的，現(xiàn)在也是，但我總是告訴我自己，爸爸也沒(méi)買過(guò)幾件衣服，比我還慘，我不應(yīng)該難過(guò)，但出門的時(shí)候，我沒(méi)有像樣的衣服穿，爸爸又說(shuō)我不會(huì)打扮，我多想像同班同學(xué)一樣，穿著好看的衣服，拍美美的照，但我不能，我手機(jī)沒(méi)有卡，連電話也打不了，我已經(jīng)是一名高中生了，我覺(jué)的我活的很失敗，長(zhǎng)得黑，沒(méi)和朋友出去過(guò)一次，還一次次假意的告訴他們，我就是個(gè)宅女，看著那些有才藝又長(zhǎng)得乖，家境又好的女孩。每天發(fā)動(dòng)態(tài)。吃的和穿的都是我不敢想象的。再看看我自己。真的是土鱉。成績(jī)也不是特別好。不過(guò)總算考上了高中，我也沒(méi)有毅力。學(xué)習(xí)也是三分鐘熱度。我說(shuō)我就在想，可能我就不配擁有更好的生活。注定是起跑線輸了別人，終點(diǎn)也是，每年都要在班里被叫出去領(lǐng)低保戶的補(bǔ)貼，全班就我一個(gè)，可能我這個(gè)人就是要面子。班里是文科班，全是女生。我真的感覺(jué)好尷尬。我一次次告訴自己，不要這么虛偽。但是總是控制不住難受。可能我就是心態(tài)差吧。老師對(duì)我越同情我越難受。當(dāng)時(shí)有一個(gè)老師還塞給了我一件他穿的衣服。他說(shuō)他穿不了。我知道他是好意。但我還是難受。今天老師又說(shuō)要去大學(xué)研學(xué)，自愿去。讓我們看看外面的世界，我看見(jiàn)就很愁，群里已經(jīng)有很多家長(zhǎng)答應(yīng)了，我知道我去不了。兩天周末時(shí)間去。我爸已經(jīng)找我來(lái)說(shuō)過(guò)了，我當(dāng)時(shí)語(yǔ)氣態(tài)度也不好，他走后弟弟和我說(shuō)感覺(jué)爸爸好卑微。唉，家里每一個(gè)人都過(guò)的好難受，我到底該怎么辦？我真的是一刻也不想待了。寧愿承受肉體上的傷痛也不想承受心里的傷痛。好多東西從小到大太多了。一言兩語(yǔ)說(shuō)不完。爸爸壓力很大，精神上都現(xiàn)了一些問(wèn)題，容易煩躁生氣。因?yàn)橐患∈戮蜕鷼饬恕Ｎ矣心X神經(jīng)衰弱，這次的研學(xué)活動(dòng)，又讓我很難受。我真的受不了了。撐不下去 (匿名)

女 我覺(jué)得我各個(gè)方面都有問(wèn)題，社交障礙，選擇障礙，沒(méi)有行動(dòng)力，記憶力差，勇氣毅力耐心愛(ài)心幾乎一個(gè)正常人該有的正面的心理我都喪失了。我想做一個(gè)長(zhǎng)期的咨詢，我也有信心能夠調(diào)理好，畢竟我們家族血液中沒(méi)有帶有抑郁細(xì)胞。我覺(jué)得開(kāi)始對(duì)我很難，我怕我把錢花了，又被家人一句話刺激搞得重回現(xiàn)在的狀態(tài)。然后會(huì)被說(shuō)我花錢治不了病，各種懷疑，我不是沒(méi)根據(jù)的這么說(shuō)，而是婚后這三年我就是這么走的。我做的事都不對(duì)，婆婆不接受新事物，不接受我的育兒方式，她喜歡說(shuō)別人家長(zhǎng)里短的，我怕她說(shuō)我的事，總是交待她出去別說(shuō)和我有關(guān)的。可她當(dāng)著我的面替我 說(shuō)話，在親戚面前說(shuō)我好，可說(shuō)不出具體的，我聽(tīng)著就是她給自己博面子，我們都沒(méi)有交流她怎么知道我好不好，幾年里我的心結(jié)就這么結(jié)成了，我甚至妄想婆婆帶我孩子出門會(huì)和別人討論我怎么怎么不讓她怎么做，我對(duì)孩子多么不好。摔倒也不讓扶，還不讓她給孩子喂飯，她做什么我都嫌棄，我都說(shuō)她錯(cuò)。她為這個(gè)家做了很多很對(duì)也不落好，而我認(rèn)為她就是做的太多了才不好，我們?nèi)^不和，幾乎她做的每一件事都對(duì)我有困擾。比如洗我的內(nèi)衣，拿濕布擦我的古箏，給我們買很多化學(xué)品清潔用品，在全封閉陽(yáng)臺(tái)放很多花，用味道很重的洗滌用品。這些年來(lái)積攢了好多好多，我都覺(jué)得這些沒(méi)有什么，可我就是那么在意，好像我的人生被她控制了，每當(dāng)我心情好轉(zhuǎn)她都要來(lái)給我攪和，看到她我就有氣。 (匿名)

女,我從很小生活在大姨家 從小很叛逆不聽(tīng)話 有個(gè)姐姐一起長(zhǎng)大 但是姐姐性格很好 我是那種有點(diǎn)內(nèi)向 很不愛(ài)跟家里說(shuō)說(shuō)我自己的想法 然后就用發(fā)脾氣或者不好的情緒來(lái)表達(dá)自己 所以大家都不怎么喜歡我 而且我心理很自卑 讀書(shū)成績(jī)也不好 現(xiàn)在長(zhǎng)大了 就覺(jué)得自己什么都不行 而且很愛(ài)操心 總是擔(dān)心爸媽出門會(huì)出事 有時(shí)候覺(jué)得活得很累 心理藏了很多事 又不愛(ài)溝通 感覺(jué)就算說(shuō)了也受不到重視 而且表達(dá)能力也不好 總之就覺(jué)得自己有病

女,23歲,大家好，我是一個(gè)農(nóng)村女孩，今年23歲，先說(shuō)說(shuō)家庭背景吧，我們家住的是那種窯洞，父母都是農(nóng)民，以種地為生，所以家很窮，我們一家四口就一直住在小小的窯洞里。我從小性格就特別內(nèi)向自卑，但骨子里又有著不服輸?shù)膭牛依锶苏f(shuō)話總是很暴躁，大聲吼叫，偏激，雖然我知道這樣不對(duì)，但他們總能激起我生氣的點(diǎn)，讓我根本控制不住自己的情緒。很多時(shí)候都想輕生，那時(shí)候我還小才上小學(xué)就有了這樣偏執(zhí)的想法，也做過(guò)很多偏執(zhí)的事，可能有的人會(huì)說(shuō)那么小懂得啥，就這樣和自己心理作斗爭(zhēng)讓自己好好的！因?yàn)橐驗(yàn)榧彝ピ蛭易兂闪诉@樣性格的人，一個(gè)嘴不甜，心直口快，人人都不想接觸不喜歡的人，可我內(nèi)心卻是善良的，總是換位思考的為他人著想的人。 父母都愛(ài)打麻將玩牌，跟吃飯一樣，一天三頓都不落；爸爸愛(ài)喝酒，不喝酒的時(shí)候很正常，懂人情事故，給人感覺(jué)屬于善人的那種，但有個(gè)毛病，爸爸是酒鬼，頓頓都離不開(kāi)酒，只要人坐在炕上，就要喝酒，喝完酒耍酒瘋，給別人講一堆無(wú)用的大道理，說(shuō)完這個(gè)說(shuō)那個(gè)，和我媽兩個(gè)人吵架，經(jīng)常把酒瓶子或者碗筷摔在地上，摔得滿滿一地，連個(gè)下腳處都沒(méi)有…而我媽也不軟弱，脾氣很硬，脾氣特差的一個(gè)人，大呼小叫的，兩人就這么大吵著，誰(shuí)也不讓誰(shuí)，數(shù)不清有多少次，自己的耳朵幾乎快被震碎，腦袋快被震的快炸的那種，吵架的頻率幾乎是隔天甚至天天，是的，從小到大我就是在這種環(huán)境下長(zhǎng)大的，這些都是我從小看在眼里記在心里的，自然的形成了陰影，耳朵里整天都在回想鍋碗瓢盆摔碎的聲音…兩人的吵架聲，而我如果不小心把鍋蓋掉地上，迎來(lái)的是我媽的大罵聲。 如果說(shuō)我堅(jiān)強(qiáng)吧，我經(jīng)常哭泣，怪怨自己，不會(huì)組織好語(yǔ)言的把話說(shuō)完整，找不到一個(gè)能讓我笑著的理由，我心理是那么自卑卻不能表現(xiàn)出來(lái)，在他們面前我永遠(yuǎn)都展現(xiàn)的大大咧咧沒(méi)有心思的小女孩；可是在外人面前，我再也裝不下去了，我漏餡了，我所有的缺陷，所有我以為完美正常的我，在外人面前暴露的一覽無(wú)遺；他們嘲笑，諷刺，踐踏，他們似乎知道我內(nèi)心的軟弱，他們不用擔(dān)心后果，他們肆無(wú)忌憚；也許從我上幼兒園開(kāi)始，我便注定了沒(méi)有保護(hù)傘；無(wú)數(shù)次被雨淋成落湯雞，無(wú)數(shù)次嘲笑的聲音為我響起，我內(nèi)心無(wú)力的憤怒著；都說(shuō)家是溫馨的港灣，而對(duì)我來(lái)說(shuō)，家是不是地獄的地獄；我被壞人追著跑，我必須立刻馬上回到家里，我是充滿希望，充滿期待的，然而每次面對(duì)我的卻是一把冰冷的鎖，我失望，恐懼，害怕…這是我的夢(mèng)境，一個(gè)陪伴我二十多年的夢(mèng)境。

女 很想他怎么辦，我感覺(jué)要崩潰了我要不要現(xiàn)在給他打個(gè)電話 (匿名)

男 女朋友因?yàn)槭艿郊议L(zhǎng)打臉，感覺(jué)自己有印象，天天晚上做噩夢(mèng)，跟我訴說(shuō)，我想幫她解決，但是有時(shí)候會(huì)感到煩，