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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問天津市格來德心理咨詢
匿名
2020-06-26 18:55:05
2020-06-26 18:55:05
抱抱TA
女,壓抑太久釋放掉了，又被壓回去了，習慣真的太可怕了
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獲得公益心：
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王金霞
您好，習慣對我們的影響是潛移默化的，當我們意識到壓抑了太多時，就及時將內心的負面情緒傾倒出來，及時清零，讓輕松的心情復位。 -
您好
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您好，我想請問有沒有心理測試思維障礙的量表給我測試一下
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王 宇
你好 -
曹春艷
你好，改變行為模式可以打破它 -
我以前做過一個心理測試然后亂填和認真填了一部分
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這是群聊嗎。。？
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魏巍
你好，需要慢慢來，一著急，就會陷入原來的模式 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，是的，非常理解您此刻的心情。 習慣有時就如飲鴆止渴一般可怕。 -
王金玲
你好，通過描述非常理解你的心情。 壓抑的情緒有時候會蘊藏著一股巨大的力量，為此不要把情緒積壓太久而最終噴發出來，及時地傾訴、緩解。 -
李鳳秋
您好，壓抑太久就會很容易造成不良情緒出現，建議做心理咨詢來幫助你分析疏導調節，很愿意幫到你。
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張志強
張志強送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女 太壓抑了，好痛苦……………………………？ -
女 每天都很壓抑快撐不住了真的想過要離開可我怕我父母痛心我真的感覺對不起他們我為什么會變成這樣討厭現在的自己 -
女 我一直太過壓抑自己的性子，導致我現在的悲劇我放不下，六年我什么都忘不了 -
女,19歲,這個算嚴重嗎，嚴重的話該怎么緩解呢。已經有比較長的一段時間很壓抑了 (匿名) -
女 總是覺得有些壓抑和自卑，不能夠完全釋放自己 (匿名)
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女 最近的我一直很壓抑，會偷偷哭，不愛說話，總是發呆，對生活沒有信心，特別消極，感覺一直生活在恐懼中，有時候看起來很開心，一個人的時候就很難過，最近脾氣也特別大，沒有耐心，這是怎么了？ (匿名)
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女 我也不知道我自己是怎么啦？老是感覺壓抑，不開心，放不開自己，變得不怎么想說話了…… (匿名)
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男 我想做心理輔導，應該是個怎么的流程呢？是去醫院，去預約？還是怎么，要準備些什么？麻煩了解的給我一下整體細致前后步驟完善的流程 (匿名)
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男 總覺得不知道自己是，誰該干什么，內心空空的。焦慮不安。
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