女,最近總是失眠，白天才能睡著，還特別容易醒，受不了打擊，別人說(shuō)一句什么話我總是會(huì)亂想，暴躁，焦慮，自卑，忍不住想哭，看到負(fù)面話語(yǔ)和圖片感覺(jué)就是自己的心境，想問(wèn)一下是不是抑郁癥

女 我最近發(fā)現(xiàn)自己很容易發(fā)脾氣，很偏激，自卑，社交恐懼，不想跟任何人交流，怕別人嘲笑我，不想出門(mén)?？刂撇蛔? ，容易發(fā)怒，自己帶孩子控制不住心煩打孩子，想的太多，偶爾晚上失眠。記憶力減退，我是不是得抑郁癥了？？？

女 總覺(jué)得自己有抑郁癥狀，每次用很多試題測(cè)試差不多都是中度抑郁，不知道是該信還是不信。每天只要是一個(gè)人待著就會(huì)感到很孤獨(dú)，會(huì)想很多，想著想著就很悲傷，有時(shí)候會(huì)哭。偶爾會(huì)有一次那種念頭，但是想著牽掛太多就沒(méi)繼續(xù)想，但我會(huì)自殘，也不經(jīng)常，這一年有兩次，都是在手臂上刻了“生”字。（身邊沒(méi)有多少朋友） 同事我還焦慮，總喜歡想太多，學(xué)習(xí)的事，實(shí)習(xí)、工作的事，家里的事，想特別多，頭發(fā)大把大把地掉，每天熬著夜，最早十二點(diǎn)左右睡，晚了到凌晨。 恐懼是我一直以來(lái)表現(xiàn)最明顯的，家里三個(gè)臥室挨著我的在中間，旁邊兩個(gè)臥室都有人，我晚上睡覺(jué)也會(huì)很害怕，常常想一些可怕的東西，不想想又不能控制。反正只要是一個(gè)人在屋，就很害怕，尤其是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，旁邊屋都有人我也害怕，因?yàn)槲乙粋€(gè)人在一個(gè)屋。 嗯，大概先說(shuō)這么多吧。 (匿名)

女 心情抑郁，不想說(shuō)話，心里總是很委屈，不想出去見(jiàn)人，甚至害怕和別人說(shuō)話，不會(huì)與人交往了，最近好像更嚴(yán)重了，睡覺(jué)前不記得自己去沒(méi)去衛(wèi)生間，睡前要去很多次，總懷疑門(mén)沒(méi)關(guān)，燈沒(méi)關(guān)，也要看好多次，睡不著，失眠多夢(mèng)，莫名發(fā)呆，精神恍惚，疑神疑鬼，暴躁易怒，心里像壓了一個(gè)大石頭，但具體好像又說(shuō)不出來(lái)

女 最近老失眠 脾氣特別急急 心里總是毛躁 有時(shí)候莫名其妙的想發(fā)脾氣 不愿意跟別人交流 感覺(jué)跟別人不一樣 低人一等的感覺(jué) 特別不安 沒(méi)有安全感 特別是晚上的時(shí)候特別想哭 莫名其妙 喜歡胡思亂想 還有很多癥狀 剛剛做了一個(gè)測(cè)試一點(diǎn)抑郁癥 。 我要怎么樣克服這種心理呢！ 請(qǐng)求老師幫我一下 感覺(jué)這樣活著好累 太痛苦了 我自己也想改 但是就是改不過(guò)來(lái)

女 22歲，比較焦慮，每天想得很多，經(jīng)常失眠，表面看起來(lái)很積極，其實(shí)很多時(shí)候很消極。有時(shí)候自己都控制不了自己的思想，看到關(guān)于抑郁癥方面的文章總是很害怕，毛骨悚然的感覺(jué)，害怕自己得抑郁癥，我感覺(jué)沒(méi)有人理解那種難受，雖然我平時(shí)很樂(lè)觀，但是我總覺(jué)得自己這樣不幸那樣不幸，干什么事情也沒(méi)有干得滿(mǎn)意，很多時(shí)候很自卑，真的很難受，有時(shí)候控制不了自己思維那種感覺(jué)很恐怖，害怕自己哪天控制不了從樓上跳下去，太害怕了。我明明很恐高的。我感受不到愛(ài)，家人朋友的感受不到。我希望我健康，因?yàn)槲蚁胱龅氖虑檫€沒(méi)有做。 (匿名)

女 失眠，健忘，注意力不集中，時(shí)常感到焦慮，情緒不穩(wěn)定，會(huì)想一些不切實(shí)際的事，心情不好時(shí)會(huì)自言自語(yǔ)，想揍自己的沖動(dòng)，偶爾會(huì)想想都有哪些死法不痛苦，然后又會(huì)特別害怕，很敏感，超想看恐怖片卻又不敢看，有點(diǎn)厭世，討厭自己卻又不能放棄自己，明明是個(gè)悲觀的人卻又喜歡帶給別人溫暖，看到任何不好的事都是傷感，自甘墮落時(shí)卻又覺(jué)得自己還有希望，感覺(jué)自己不是自己了，社交恐懼比以前更嚴(yán)重了，會(huì)緊張的全身發(fā)抖，害怕接打電話，渴望未來(lái)卻又擔(dān)心自己等不到那一天。心情不好時(shí)感到很壓抑，卻找不到發(fā)泄口，會(huì)回想不好的經(jīng)歷，越發(fā)的壓抑，有時(shí)會(huì)哭，有時(shí)會(huì)掐自己來(lái)讓自己冷靜。感覺(jué)自己沒(méi)事兒只是心情不好罷了，又覺(jué)得自己是不是出問(wèn)題了？ (匿名)

女 我不知道怎么辦了所有人都在詆毀我，都在污蔑我的成績(jī)是抄來(lái)的，我只是一模的時(shí)候交了白卷不是不會(huì)做是不想做，我明明承受了他們十幾倍的壓力，我成宿成宿的失眠，成宿成宿的做題一天十五套試卷我保質(zhì)保量，上課犯困我拿刀割我自己提神，他們到底要怎樣 (匿名)

男 心慌恐懼壓抑憋悶?zāi)X袋里面蟬鳴音