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匿名
2020-06-23 20:10:51
抱抱TA
女 是不是我自己有心里問題,所以感覺是錯誤的。把別人也想成那樣,然后那個醫(yī)生朋友根據(jù)我說的分析的。所以擔心是多余的
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獲得公益心:
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,其實很多時候擔心都是指向未來的。 而我們最好的做法是活在每一個當下。
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,其實很多時候擔心都是指向未來的。 而我們最好的做法是活在每一個當下。
匿名
是啊!
王金霞
您好,出現(xiàn)這樣的擔心是可以理解的,也是人之常情,大家遇到這樣的情況都會有類似的擔憂,然而,擔憂在一個適度的范圍內(nèi),不過度聯(lián)想就好
王金玲
你好,通過描述非常理解你的心情,感到擔心也是正常的一種人的本能現(xiàn)象,所以接納自己的這種擔心,然后慢慢地去面對。
王 宇
你好
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女 你們好,我今年16,正臨近中考,但是我的問題跟中考的壓力毫無關(guān)系。是這樣的,從小到大很多人覺得我很壓抑,小學班主任,初中班主任都曾私下找我問我是否有抑郁癥和自閉癥,我都否認了。我曾把我的行為極其自卑的定義為中二病,直到前幾天有個網(wǎng)友通過我發(fā)的消息平時聊天直接說出我有抑郁癥我才重新意識過來(只是日常聊天沒有刻意的說過任何壓抑的話)想著假期去看下心理醫(yī)生,但是擔心自己還不算是心理疾病,所以在這里提及一下我的癥狀吧。 1.自從初二之后我的心臟部位每時每刻都非常壓抑實實在在的難受,就像哭的時候大腦的感覺,最近經(jīng)常會用手捶打心口的部位希望減輕煩悶,如果不把注意力集中在其他地方就會像想哭一樣難受。 2.性情暴虐,平時跟朋友同學有說有笑,也很溫順極少跟朋友發(fā)脾氣,但是會把所有的憤怒發(fā)泄給家人,而且非常容易發(fā)怒,如果家人不再糾纏,過一會就會平復情緒,近期情緒波動時會摔東西,非常喜歡摔東西,但是不會碰易碎的東西會克制自己,越克制越悶怒。 3.自殘,和我這年紀大多數(shù)人一樣,我也會在胳膊上留下傷疤,是在發(fā)怒或情緒低落時,我曾多次告訴自己不要傷害自己不要傷害他人,我不想留下疤痕,但是疼痛會減輕痛苦。有時寫作業(yè)或做事時會因為突如其來的憤怒直接在書本上撕扯亂劃,我會克制自己只劃出最用力的一下。 4.我近期不論是憤怒還是傷心難過,全是沒有太多理由的,煩躁時不喜歡聽別人說話不讓我媽碰我。過段時間就好了。還有如果吃飯的時候即使是奶奶想跟我交談在我身邊說話我也會吼住她。。。 最近的補課老師也說我這個年紀不該這么壓抑,若真說我有抑郁癥那該是有七八年了,我知道僅憑以上幾句文字很難準確的判斷,在這里發(fā)出來并不是希望有人能幫助我,我想我知道有病嗎。我和班里同學的關(guān)系挺好,平時看來甚至要比其他人更開朗,連父母也覺得我是個大大咧咧的人,狀態(tài)好時我和家人也和和睦睦很親近,但是更多的是怒吼。如果說病情比較嚴重的時候是初一初二,那時我和班里同學關(guān)系處理不當,屬于被半孤立的人吧,在家里因為學習成績不佳父母經(jīng)常會訓斥貶低教育我,即使我躲進廁所也會一直說我。即便我爸覺得那是對我好,甚至說我的時候?qū)e人是笑呵呵的,而我擋住臉流下的眼淚他們并都不知道,那段時間我很怕回家,平均每周最少哭一次,現(xiàn)在也很煩我爸在家,雖然表面上我跟他們有說有笑,我真的很記仇。大概致郁的原因大部分是因為父母吧。 我知道很難通過口述文字來分析,但是請看看我的情況吧,如果沒有問題我就不會去看心理醫(yī)生了。就簡單的說這些了。
(匿名)
男,23歲我在我的一個親戚公司做事,我5月8日過來,現(xiàn)在有快兩個月了,我這兩個月我的心理感覺非常心煩,有點自卑的感覺,我把我這個親戚喊姑爺,是公司老總,我過來也是跟我爸媽說了,要我好點學,但是過來之后我感覺我開始非常自閉自卑,我跟他住一起,我每天早上7點要準時起來做早餐一起吃,每天都要,有時候我做粥做干了一點點他都要說我,我們晚上公司食堂沒有吃的還要做飯,基本上每天都要做,本來是17.30下班,然后吃完飯還要我去辦公室坐著,也沒什么事,總之是沒有任何自由,我感覺我像一個保姆一樣,我沒有任何的自我空間,我有時候真的想死,我不想到這里工作了,但是我跟我爸媽說了到這里好點搞,但是爸媽不清楚我心理有多么難受,每天做早餐做飯,還有陪他到辦公室到21.00之后也沒有什么事,我真的不想到這里做了,但是又不好走。
(匿名)
女 不知道為什么討厭自己的孩子。。。感覺自己都害怕自己,這是為什么呢?
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女 是不是我自己有心里問題,所以感覺是錯誤的。把別人也想成那樣,然后那個醫(yī)生朋友根據(jù)我說的分析的。所以擔心是多余的
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