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匿名
2020-06-23 09:02:24
抱抱TA

女,34歲,想咨詢關于婚姻的問題,心里一直郁悶,總想哭,又沒有原因

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問您結婚多久了? 遇到了怎樣的婚姻困擾?
  • 金順咨詢師的頭像 金順
    你好
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,老公知道你的心理狀態(tài)嗎?
  • 雷曉元咨詢師的頭像 雷曉元
    您好,在婚姻中您壓抑了很多情緒沒有很好的梳理。
  • 什么昵稱呢的頭像 什么昵稱呢
    壓抑,過得不幸福是嘛?
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好
  • 金順咨詢師的頭像 金順
    不會沒有原因啊!
  • 蔡曉梅咨詢師的頭像 蔡曉梅
    你好,是長期以來有讓自己覺得壓抑的事情吧。
  • 金順咨詢師的頭像 金順
    想調(diào)整心態(tài),可以咨詢我!
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,每一種行為背后都會有深層次的心理動機,能理解你當下的壓抑郁悶的感受,很愿意通過做心理咨詢幫助你進一步分析疏導調(diào)整。
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    似乎在婚姻中有很多壓抑。確實需要好好的進行梳理,長期的壓抑對身體對心情都不好。我是一名多年的咨詢師,可以點擊我頭像預約。
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,看過你的問題,感覺非常壓抑,婚姻發(fā)生了什么事情?
  • 程潔咨詢師的頭像 程潔
    您好,您這樣的狀態(tài)持續(xù)多久了了?
  • ^_^^_^的頭像 ^_^^_^
    生活中應該是有什么事情長久的壓抑造成的吧
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    您好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    似乎是壓抑的時間太長了
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    婚姻里的問題或許是讓你感覺壓抑的原因
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,看起來你比較壓抑,心里有較多的痛苦。
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    感到委屈
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好,生活中我們會遇到各種各樣的問題,當面臨這些難處理、有困難、對自己有威脅的情境時就會產(chǎn)生心理壓力,壓力沒有及時緩解就會累積,當心理壓力越來越大時就會讓我們感到焦慮、煩躁,或者萎靡不振,也會降低身體免疫力,在您感受到壓力過大時,請及時進行緩解,以下緩壓方法供您參考: 「1」首先找到壓力源,尋找適合的應對方式,有計劃地去處理 「2」合理宣泄,將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴 「3」做一些感興趣的事,比如看電影、聽音樂、做一些運動 「4」有意識的放慢生活節(jié)奏,冷靜地處理各種紛繁復雜的事情 「5」調(diào)節(jié)自己應對壓力的心態(tài),不過分夸大事情的嚴重性和將要產(chǎn)生的后果 希望,您保有面對壓力的勇氣,把壓力轉換為提升自己的動力,祝困難迎刃而解。
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好 結婚幾年了?婚姻出現(xiàn)了什么矛盾障礙嗎?你和愛人溝通怎么樣?
  • 什么昵稱呢的頭像 什么昵稱呢
    婚后不幸福的表現(xiàn)
  • 司馬燕咨詢師的頭像 司馬燕
    你辛苦了。我可以聽你傾訴
  • 新一的頭像 新一
    結婚了嗎
  • H(_)的頭像 H(_)
  • 雨諾的頭像 雨諾
    跟一個沒有父母雙親,身患重病的人比,你覺得你還想哭嗎?人要學會知足,
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