女,總結(jié)一下自己的問題：1.很容易被環(huán)境影響2.逆反心理嚴(yán)重3.拖延癥嚴(yán)重4.輕微強(qiáng)迫癥毫無意義的那種（我想改因為這些對我的生活產(chǎn)生了影響太難受了求助）

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獲得公益心：

宮學(xué)禮
你好，想改是好的開始，找個能有配合度的老師做系統(tǒng)心理咨詢。
匿名
我自己也讀點(diǎn)心理學(xué)，道理都明白，就是沒法控制自己沒法改
宮學(xué)禮
道理都懂就是沒法控制，那還是有問題的。知行不統(tǒng)一，那你所說懂得道理也許就表面上的，不能驅(qū)使你行動。
感覺想改變還是要靠自己的意志力，心里疏導(dǎo)也是同樣給你找毛病講道理。改變還是要靠自己。
王曉光
你好，道理都明白，就是改不了，說明內(nèi)心動力不足。
鄧日良
你好！
陳明
您好
匿名
主要是我太容易被周圍的人和環(huán)境影響了。導(dǎo)致我沒法專注做自己的事情。我沒法和別人一起生活，一旦一起生活或者住在一個房子里，我的生活就會變得亂七八糟毫無規(guī)律
匿名
問過學(xué)心理學(xué)的朋友，對方也給我提出過一些方法，但是長期來看好像沒什么效果，只有暫時的改善一下
金順
你好
金順
想改掉容易受影響的問題？
易云俠
你好
我也是這樣，自己明明有計劃，但是別人一干點(diǎn)什么，就跟著別人跑，然后自己想干的事就做不成。
李錦云
如果，各種方法都處理過了，那就建議你認(rèn)真跟你做心理咨詢提升自己。
李錦云
你只是問過心理學(xué)的朋友，而不是認(rèn)真的做心理咨詢。從你所說的幾個問題。你比較要求完美。嗯，內(nèi)在的自我價值感不夠高。一方面是要慢慢的通過咨詢來調(diào)整的，特別是調(diào)整你的潛意識。
王宇
你好
李鳳秋
您好，你多大了？這些狀態(tài)出現(xiàn)多久了？建議做心理咨詢幫助你分析疏導(dǎo)調(diào)節(jié)，很愿意幫到你。
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