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張寨花心理咨詢師 51歲
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~藍(lán)
2020-06-14 07:47:05
抱抱TA

女 為什么我控制不住我的情緒,對(duì)小孩老是想發(fā)火

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問(wèn)這種情況大約多久了? 這樣的狀態(tài)或許源于您長(zhǎng)期壓抑負(fù)面情緒有關(guān)。
  • ~藍(lán)的頭像 ~藍(lán)
    我也不想發(fā)火
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    您好
  • ~藍(lán)的頭像 ~藍(lán)
    心里太急燥了
  • ~藍(lán)的頭像 ~藍(lán)
    您好
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    你好,情緒失控很大部分原因是積壓的負(fù)面情緒太多,沒有得到放松和釋放,這和一個(gè)人的生活環(huán)境有關(guān),也自我調(diào)節(jié)和自我控制力有關(guān),如果自己已經(jīng)用了所有能用的方法還是會(huì)失控,建議通過(guò)正式心理咨詢改善
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好,這樣的狀態(tài)有多久了呢?
  • ~藍(lán)的頭像 ~藍(lán)
    好像一直都存在
  • ~藍(lán)的頭像 ~藍(lán)
    面對(duì)孩子的寫不好作業(yè)更容易發(fā)火
  • 龐博咨詢師的頭像 龐博
    您好
  • 金順咨詢師的頭像 金順
    你好
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    你要覺察,孩子寫不好作業(yè)時(shí),你內(nèi)在的哪一個(gè)點(diǎn)被觸碰到了,讓你情緒失控
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    您好
  • 金順咨詢師的頭像 金順
    你的自責(zé)是一種覺察了,這很好。
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你希望得到什么樣的幫助呢?建議深入咨詢了解分析你狀態(tài)的成因,點(diǎn)我頭像私聊幫助你梳理。
  • ~藍(lán)的頭像 ~藍(lán)
    寫作業(yè)時(shí)她老是抓身上
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,是不是孩子寫不好作業(yè)觸動(dòng)你自己內(nèi)心的一些情緒呢?建議你通過(guò)心理咨詢提升自己,這些情緒會(huì)給孩子帶來(lái)很大的傷害。
  • 金順咨詢師的頭像 金順
    發(fā)火,總有心理原因。或性格使然,或過(guò)度期待,或身邊無(wú)助。可以咨詢我!
  • ~藍(lán)的頭像 ~藍(lán)
    還有讀書時(shí)指不對(duì)字
  • 金順咨詢師的頭像 金順
  • 金順咨詢師的頭像 金順
    孩子的狀態(tài),總有令你擔(dān)憂和失望的地方,還可能屢教不見起色?
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • ~藍(lán)的頭像 ~藍(lán)
    可能是心里比較著急
  • 金順咨詢師的頭像 金順
    是的,自己比較急,又好像沒有辦法。
  • 金順咨詢師的頭像 金順
    可以咨詢我,現(xiàn)在有時(shí)間。
  • ~藍(lán)的頭像 ~藍(lán)
    是的,確實(shí)沒有辦法
  • 鄧日良咨詢師的頭像 鄧日良
    你好!
  • 的頭像
    多大了
  • 蔡麗虹咨詢師的頭像 蔡麗虹
    眼前的孩子不好好學(xué)習(xí),三心二意的,哪個(gè)當(dāng)媽的看了都會(huì)氣由心生,特別能同理你的感受。不過(guò)如果孩子小,好習(xí)慣需要在溫和的環(huán)境下慢慢養(yǎng)成。建議你可以一對(duì)一找咨詢師探討,有很多方法可以給到你的。
  • 蔡曉梅咨詢師的頭像 蔡曉梅
    你好
  • jato的頭像 jato
    '可以轉(zhuǎn)移注意力,這樣你可能不會(huì)發(fā)火
  • 哈哈的頭像 哈哈
    才吃飯(^▽^)/★☆34
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