女,我總是沒有自信，在眾人面前很自卑。我身邊有一個朋友，經常對我莫名其妙的冷漠，是我不知所措，一開始我還主動去找她示好，后來慢慢的我就不愿意那么去做了，因為我覺得我也很累，很郁悶，很無辜，很傷心，我該怎么辦？ (匿名)

男 我心里不自信，主要事情是不會與人際交往，沒有什么自己吸引力，不知道如何異性說話，成為我女朋友， (匿名)

女,37歲,事業不成功，愛情不成功，總覺得活得很自卑，怎樣才能自信的與人交往？ (匿名)

女,自己從小各方面并不會很差，但自己沒有任何自信，也不喜歡和人接觸，沒有什么追求。

女 我感覺我一點也不自信，覺得身邊的朋友不是虛偽，就是不在乎我的人，感覺自己一點影響力都沒有，活了怎么久，一個真心朋友都沒有，

女 感覺自己老生活在以前 感覺自己不如別人很缺自信 感覺自己和別人聊不到一起。不善于交際怎么辦 (匿名)

女 本人極度缺乏自信，比如跟人說話吧，人家贊同我的觀點我就覺得很開心，人家不贊同就覺得別人一定是對的，潛意識里就這樣認為的，性格很內向，很憋屈，在人際交往中永遠處于被動狀態，所以我人緣很差，不被別人關心，很孤單，永遠在羨慕別人，，因為太自卑，跟人說話時不敢跟別人對視，應該全世界都討厭我了吧。這樣的我，將有什么能力去迎接未來的挑戰呢？哎。。 (匿名)

有必要刻意改變自己的性格嗎，我是外冷內熱型的，我覺得本性難移！

女,32歲,我兒子五歲了，語言表達能力一般，送去上小主持人培訓班，他每次都會認真聽講，但是由于老師很嚴厲總是吼他，他很緊張，很害怕，本來對于他難度有點大的朗誦就會犯錯，每次課犯錯都會不低于七八次，而且是同一個錯誤。現在他很恐懼上這個課程了，請問老師這種情況怎么去攻克這種毛病，不至于讓他上小學很吃虧！