女有的時候，遇到一些事情，會自己扇自己巴掌，但是生活中也是一個積極樂觀的人，但是一遇到不順心的事，就愛扇自己。用牙齒咬自己的胳膊，特別害怕做一件事，很焦慮，能幫我解釋一下嗎，我真的快要崩潰了

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獲得公益心：

王金波
您好
曹春艷
你好，你的釋放壓力的方式需要調整。
匿名
您好
匿名
我也不知道怎么了
蔡曉梅
你好
匿名
平常也是一個積極向上的人
蔡曉梅
每個人都有不順心的時候，你可以培養一些健康的方式，調整情緒，轉移注意力，去替換掉那些傷害自己的方式。
匿名
我是今年的畢業生，剛畢業找了一個工作，私立學校當老師，也面試成功了，準備上班了，然后他問我有沒有計劃考編制。我就說實話實說了，有考研的計劃，然后第二天通知我說不合適
匿名
也不是因為不讓我去了，就是感覺，我特別害怕一個人在家，我妹妹上學，爸爸媽媽上班，我一個人待在家里特別害怕
匿名
特別孤獨
匿名
然后我就自己扇自己巴掌，用頭撞墻
匿名
我特別難受，感覺自己很沒用，特別孤獨
張銀玲
你好
七友
那你這樣做能改變什么呢
魏巍
你好，私立學校可能有學校的考慮，想留住長期能干的老師，你面試成功，準備上班了，說明你個人的能力還是有的。不是因為你不好不讓你工作的。
匿名
我也知道改變不了
匿名
可是我控制不住自己
匿名
而且我感覺特別孤獨
匿名
一個人待著的時候就想哭
七友
平時不跟朋友們出去嗎
匿名
還好
匿名
生活上很樂觀的，在外面代課的時候跟同學們相處的也很好
匿名
然后就是考研，去年考研總分考了316，但是英語沒過線，所以沒考上，家里今天又讓考，我也有這個計劃，但是他們總覺得我不努力，天天在家說我，導致一提起來我就特別難受，想哭
匿名
有人能幫幫我嗎
依靠
你可以點我頭像私聊
新一
對自己的要求很高嗎？
王宇
你好
匿名
也不高，還好吧
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