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國家二級心理咨詢師工作好找嗎
曲琪餅
2020-06-02 15:58:18
抱抱TA

女 失戀復雜心態(tài)好絕望無助全世界拋棄我誰也不相信了害怕

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  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,通過你的描述非常理解你現(xiàn)在的感受,通常失戀的人有以下幾種情緒狀態(tài): (1)注意力沒有辦法轉移,沉浸在失戀的痛苦中 (2)極度地不習慣,一般來說形成新的習慣需要21天,然后從習慣中走出需要更長的時間 (3)自責或者是挫敗感,對自己產生懷疑 針對以上這些情況,我們要做的是改變現(xiàn)在的環(huán)境,找到新的愛好,形成新的習慣,除了他人的安慰與陪伴,更多地是學會自我轉移注意力,排解內心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來。
  • Serendipity的頭像 Serendipity
    沒關系的,過段時間就好了。
  • 蔡曉梅咨詢師的頭像 蔡曉梅
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!我剛剛看完您所有的描述,能理解您的心情。 您的情況屬于處于失戀的痛苦期階段。 與您分享下面的內容,希望對您有所啟發(fā)! 失戀及失業(yè)都是被拒絕,難免會有失落,但大可不必hold不住難過。因為不論任何原因,當對方下定決心,未來無法再與你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己夢寐以求的完美關系,而是充滿磨難的未來前景。理解這點,反而會讓自己感到慶幸。越快微笑告別,就能加速遇見更幸福的自己。
  • 蔡曉梅咨詢師的頭像 蔡曉梅
    抱抱你
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,我理解你的害怕。受傷的感受太痛苦
  • 追夢大師的頭像 追夢大師
    愿意跟你聊天呀
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
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