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問心理壓力大的癥狀
2020-05-31 12:18:58
抱抱TA
女 我因為從小父母離異，長時間以來沒有安全安，找不到男朋友，找到了還是分手，我該怎么辦，我該怎樣面對男朋友的問題
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王金玲
你好 -
毛慧穎
你好 -
心理壓力很大，內心很不快樂，每次想起男朋友都很痛苦，找不到和男朋友在一起的快樂感
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張空寒
您好 -
你好
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付費要嗎
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王曉光
你好 -
王金玲
你好，當今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力，會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。 如何進行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或學業上，根據事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發展，以最樂觀的心情想象最好的結果。 還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。
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曹春艷
你好，父母的婚姻給你帶來心里陰影，一直在影響你 -
晨曉晨
受父母影響內心有很多負面的東西，平時多去關注一些正能量積極的東西，能抵消些負面的東西的 - 更多內容 APP查看
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女 一個比我大六歲的前任給不了我安全感，我提分手了，但是我們彼此都有對方，我該怎么辦，我最害怕沒有安全感 (匿名) -
女,33歲,從小父母離異，以前有過暗戀，但是從沒談過戀愛，不知道該怎么辦 (匿名)
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女,我該怎么辦，老師們，我談了個男朋友，一年多了，我們見過雙方父母，而且都同意，我們訂婚了，明天他會來我家吃飯，我很喜歡我的男朋友，可以說非常喜歡，我特別沒有安全感，特別害怕失去他，其實我也知道他是愛我的，就是因為害怕失去我總是無理取鬧，我們經常吵架，兩天一大吵三天一小吵，今天又吵架了因為他今天沒有找我聊天，我感覺她不在乎了，我給他打電話，他有事一直要掛，就因為這我們吵了起來，我很生氣就說了分手，我其實不想分只是想看他會不會挽留，他沒有挽留，我去求他他說我們不可能了，我就兩個小時沒張他，他又回來找的我，我現在更害怕失去了他，只要他一不聯系我我就害怕我這是怎么了我該怎么辦，而且我也很自卑。 -
女 一年多的感情，前兩天剛分手，從小就是個很缺少安全感的人，前幾個月就一直鬧分手，現在分手了，每天都很難過，工作不在狀態，昏昏沉沉的，總是想著他，該怎么辦 (匿名)
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女 就是對象家里父母離異了，總是想的很多很遠，沒有安全感，也不愛說出來，他家里的事讓他有陰影了，我該怎么做才能開心點，能讓他把話說出來，不讓他繼續憋著了，怎樣才能讓他有安全感，又如何能讓他拾起對感情的熱情，讓他不在想的那么多了，作為女朋友的我現在最應該做的是什么。懇請各位專業老師給我點意見，謝謝了 (匿名)
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女,和男朋友總是吵架，每次幾乎都是他在說分手我在妥協，在一起快三年了，他說在我身上找不到家的感覺，而我在他那一點安全感都沒有，我想改變現狀，可越來越亂。我該怎么辦 (匿名)
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女 男朋友是個單親家庭從小缺少安全感 他有個特別好的朋友他總感覺和她在一起會讓我離開他不讓我和她接觸我怎么辦 -
我從小就缺乏安全感，家庭也不是很和諧，我總是逃離家，這兩年，本準備跟前任結婚的，但是沒條件，他什么都不說，消失了一次，第二次消失的時候，他直接跟我說：他有未婚妻了。我不知道自己怎么了，半年了還走不出來。 (匿名)
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男 誰能給我一個QQ，謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝 -
男 你好，我是孩子的媽媽，我孩子17歲了，現在在讀高二，最近心理壓力很大，覺得自己很孤獨，沒有同學愿意和他交往，感覺自己學習又差，很沒用，睡不好覺，常常想哭，請問該怎么辦？
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