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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
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問
心理壓力大的癥狀
2020-05-31 12:18:58
抱抱TA
女 我因?yàn)閺男「改鸽x異,長(zhǎng)時(shí)間以來沒有安全安,找不到男朋友,找到了還是分手,我該怎么辦,我該怎樣面對(duì)男朋友的問題
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王金玲
你好
毛慧穎
你好
心理壓力很大,內(nèi)心很不快樂,每次想起男朋友都很痛苦,找不到和男朋友在一起的快樂感
張空寒
您好
你好
付費(fèi)要嗎
王曉光
你好
王金玲
你好,當(dāng)今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力,會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。 如何進(jìn)行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上,根據(jù)事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時(shí)候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展,以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
曹春艷
你好,父母的婚姻給你帶來心里陰影,一直在影響你
晨曉晨
受父母影響內(nèi)心有很多負(fù)面的東西,平時(shí)多去關(guān)注一些正能量積極的東西,能抵消些負(fù)面的東西的
王金玲
你好,內(nèi)心缺乏安全感是由于成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān),從而在與異性交往中沒有合適的應(yīng)對(duì)措施和交流模式,可以通過專業(yè)疏導(dǎo)來探索。
廖
你好,我不需要你付費(fèi)
廖
你心情很不好
廖
但是
廖
好久都沒有發(fā)自內(nèi)心笑過
廖
很累
徐惠泉
你好
徐惠泉
我們的安全感和童年期經(jīng)歷密切相關(guān)
徐惠泉
通過心理咨詢分析調(diào)整是可以改變的
賴戈慧
你好
張柏和
你好 你多大的時(shí)候父母離婚的,后來你和誰在一起生活,怎么樣?建議你接受心理咨詢 幫著你處理父母離婚造成的心理創(chuàng)傷 樹立自信心
李錦云
早年原生家庭的束縛比較大,情感依戀屬于矛盾型。可以通過咨詢進(jìn)行處理,我這方面也處理過,可以點(diǎn)擊我頭像預(yù)約。
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女 一個(gè)比我大六歲的前任給不了我安全感,我提分手了,但是我們彼此都有對(duì)方,我該怎么辦,我最害怕沒有安全感
(匿名)
女,33歲,從小父母離異,以前有過暗戀,但是從沒談過戀愛,不知道該怎么辦
(匿名)
女,我該怎么辦,老師們,我談了個(gè)男朋友,一年多了,我們見過雙方父母,而且都同意,我們訂婚了,明天他會(huì)來我家吃飯,我很喜歡我的男朋友,可以說非常喜歡,我特別沒有安全感,特別害怕失去他,其實(shí)我也知道他是愛我的,就是因?yàn)楹ε率ノ铱偸菬o理取鬧,我們經(jīng)常吵架,兩天一大吵三天一小吵,今天又吵架了因?yàn)樗裉鞗]有找我聊天,我感覺她不在乎了,我給他打電話,他有事一直要掛,就因?yàn)檫@我們吵了起來,我很生氣就說了分手,我其實(shí)不想分只是想看他會(huì)不會(huì)挽留,他沒有挽留,我去求他他說我們不可能了,我就兩個(gè)小時(shí)沒張他,他又回來找的我,我現(xiàn)在更害怕失去了他,只要他一不聯(lián)系我我就害怕我這是怎么了我該怎么辦,而且我也很自卑。
女 一年多的感情,前兩天剛分手,從小就是個(gè)很缺少安全感的人,前幾個(gè)月就一直鬧分手,現(xiàn)在分手了,每天都很難過,工作不在狀態(tài),昏昏沉沉的,總是想著他,該怎么辦
(匿名)
女 就是對(duì)象家里父母離異了,總是想的很多很遠(yuǎn),沒有安全感,也不愛說出來,他家里的事讓他有陰影了,我該怎么做才能開心點(diǎn),能讓他把話說出來,不讓他繼續(xù)憋著了,怎樣才能讓他有安全感,又如何能讓他拾起對(duì)感情的熱情,讓他不在想的那么多了,作為女朋友的我現(xiàn)在最應(yīng)該做的是什么。懇請(qǐng)各位專業(yè)老師給我點(diǎn)意見,謝謝了
(匿名)
女,和男朋友總是吵架,每次幾乎都是他在說分手我在妥協(xié),在一起快三年了,他說在我身上找不到家的感覺,而我在他那一點(diǎn)安全感都沒有,我想改變現(xiàn)狀,可越來越亂。我該怎么辦
(匿名)
女 男朋友是個(gè)單親家庭從小缺少安全感 他有個(gè)特別好的朋友他總感覺和她在一起會(huì)讓我離開他不讓我和她接觸我怎么辦
我從小就缺乏安全感,家庭也不是很和諧,我總是逃離家,這兩年,本準(zhǔn)備跟前任結(jié)婚的,但是沒條件,他什么都不說,消失了一次,第二次消失的時(shí)候,他直接跟我說:他有未婚妻了。我不知道自己怎么了,半年了還走不出來。
(匿名)
男 誰能給我一個(gè)QQ,謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝
男 你好,我是孩子的媽媽,我孩子17歲了,現(xiàn)在在讀高二,最近心理壓力很大,覺得自己很孤獨(dú),沒有同學(xué)愿意和他交往,感覺自己學(xué)習(xí)又差,很沒用,睡不好覺,常常想哭,請(qǐng)問該怎么辦?
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