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匿名
2020-05-31 10:55:09
抱抱TA
女 總是不開心,每到要去學校的時候,就害怕,特別難受,在學校里邊,去了一兩天還是特別難受,尤其是晚上,特別害怕別人看我的眼神,我覺得其他兩個人說話看著我,我就覺得他們在討論我,我就特別緊張,老師看我一眼我就覺得我做錯了事,我不都不管抬頭,在家也是,一個人出去,走在路上,看到有人就不害怕再往前走了,特別容易哭,我找不到充電器了,我一下子哭了一個小時,說不上來就特別難受,有時候不知道怎么了,就特別難過,特別想哭.
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獲得公益心:
王金玲
你好
匿名
你好
張空寒
你好,你多大了?這樣的狀況多久了?
黃利瓊
你好,說到學校,你首先會想到什么呢?
愛和
情緒積壓
匿名
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匿名
有一年了
匿名
每天都特別難受
匿名
說到學校我就害怕
愛和
社交焦慮,和父母聊過嗎,他們知道嗎
匿名
知道
愛和
有沒有給一起辦法?
愛和
不能緩解的話找咨詢師引導
匿名
他們說我自我封閉
愛和
有一種森田療法
愛和
你要求他們給你具體可以走出困境的方法,
愛和
給不了就需要求助咨詢師引導
匿名
他們讓我多出去走走
愛和
也是辦法,其實是增加交往
愛和
不要過度關注聚焦
匿名
我嘗試過可還是不開心
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女 我是一名高一的學生。 我總是很害怕去學校,不想與同學交流,不想見老師,害怕考試,而且不敢面對自己的分數。這樣的狀態快兩年了。我感覺在學校就跟壓抑,不僅在學業方面,還有人際交往方面。我感覺好像做什么都不對,感覺和同學玩不到一塊。特別討厭上課老師cue我回答問題,我感覺整個人都不自然了,臉通紅。 但是我在玩得比較好的的同學面前很活潑。而且我心情總是大起大落,容易因為一件消失而感動,也容易因為一件小事而難過到不行。在學校也總是睡不著覺,夜里總會想一些白天發生或之前發生的不開心的事,就很難過……我這是不是病啊?
(匿名)
女 特別害怕去學校想待在家 特別焦慮除非放假不用去學校 不喜歡說話覺得說話很累可是有時候迫不得已必須說話 說完后就會壓抑 放暑假的時候特別害怕安逸的生活被打亂 只要是在上學的時候隔三差五就會心情不好 沒人理解
(匿名)
女 我現在只要在學校我就想哭,特別討厭去學校。對同學的一個動作或一個眼神我就覺得是不是自己做錯什么了,別人在說話總感覺是在說我。我該怎么辦?
(匿名)
女 害怕上學,特別是害怕住宿,害怕和別人交流,老是想家想父母,想哭,自己情緒控制都不好,一想到這里,我就感覺什么都是我自己的錯,對不起父母什么的,然后有時想一死了之,總之這些搞得我很難受,初中的時候就這樣,后來走讀了,現在上了高中,這種狀況又來了,我知道我要克服,可是我不知道我該怎么辦,難受得一批,家人朋友叫我多和同學交流,可是我在和同學交流的過程中根本感受不到放松什么的,反而我更加厭惡他們了,很難受。
(匿名)
女 不想上學,害怕,害怕老師看我,害怕老師點名,不經常聊天的同學看自己很尷尬,不希望別人看自己,很煩,想死自殘,地球少我一個又不會怎么樣,但我不舍得家人,害怕他們傷心,我也不敢告訴他們,他們不關心我,至少心理這方面不關心,難受,想解脫,不想再長大了,后悔,好后悔,沒人理解我,他們認為我瞎想,總說我貪玩不好好學,可我集中不了精力,玩手機也是因為這樣會舒服一點,我該怎么辦,情緒偏激,他們談論關于我的事我特別心煩,想哭,心情低落,但我還要裝著開心無憂無慮,在學校還要裝著乖巧懂事,好累
(匿名)
女 每天都害怕很多事情,不能與同學老師相處好,默默無聞,喜歡自己待著和一兩個知心的朋友交流,討厭班集體的生活,不知道為什么臨近開學特別害怕,在家一般也不說話,不能與父母溝通,只有錢的溝通,父母不信任我,我也懶得解釋,沒有一點是順心的地方,壓力太大,我不明白好好的生活為什么活成了這樣,讓我特別想放棄一切東西
女 11歲 嗯,為什么我最近不想上學啊 我好害怕老師 我好害怕老師 我最近成績下滑了怎么辦 是不是因為我成績變差老師是不是討厭我 我老是做噩夢 躺在床上就是睡不著 老是胡思亂想啊 我好煩啊 不知道為什么會哭 我媽說哭了又不知道為什么 我是不是有病
(匿名)
女,18歲,我動不動就想死。一遇到困難、麻煩,第一反應就是先往最陰暗的地方想,只要死了就可以逃避了 成績很差,試著集中學習卻沒什么耐心。看著看著就情緒暴躁,身體上也不太好。 不只是學習,沒有喜歡的東西。沒有愛好,只是空虛感讓我非常難受。 情緒敏感,性格陰暗。社交恐懼,其他人很少主動和我說話,連老師也一樣,只要別人有不注意的忽視、我就很容易難過。 很難主動開口講述我的困難,也很難主動向別人說“我很難過,我需要幫助。” 試著和家人說過,但是并沒有人在意,只是說你還是個孩子你懂什么 …請幫幫我。隨便提一些建議之類的… 如果有集中注意力的方法或者學習方法就更好了…
(匿名)
女 我感覺我占有欲挺強的。我不是有一個閨蜜嗎?以前的我們經常形影不離。但只是以前。現在他有了新的朋友。常常的忽略我。有時候下課一個人感覺挺孤獨的。坐在位子上發呆,不知道干嘛很尷尬逼著自己看書。我也沒有其他特別好的朋友嗎?只有他一個。感覺離不開她,經常抑郁難受,感覺胸口悶。特別無助難受。加上家庭,愛情想自殺沒勇氣怕對不起父母!特別難受!
女 我是一個學生,可是每次有時候就會去想一些極端的死法,真的有想過死去,也很后悔來到這個世界上,這個世界殘忍、冷酷無情真的不想再活下去
(匿名)
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女 總是不開心,每到要去學校的時候,就害怕,特別難受,在學校里邊,去了一兩天還是特別難受,尤其是晚上,特別害怕別人看我的眼神,我覺得其他兩個人說話看著我,我就覺得他們在討論我,我就特別緊張,老師看我一眼我就覺得我做錯了事,我不都不管抬頭,在家也是,一個人出去,走在路上,看到有人就不害怕再往前走了,特別容易哭,我找不到充電器了,我一下子哭了一個小時,說不上來就特別難受,有時候不知道怎么了,就特別難過,特別想哭.
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