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李恩貴心理咨詢師
69歲
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沒(méi)有信仰的心理咨詢
匿名
2020-05-25 09:24:32
抱抱TA
女 就是信任度,之前發(fā)生的一些事,讓我感到有恐懼感,所以我就想咨詢一下 我是一名初中生
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獲得公益心:
王 宇
你好
葉子凝??
放開(kāi)心結(jié)不要去想他就沒(méi)事
葉子凝??
當(dāng)做什么都不知道
曹春艷
你好,過(guò)去的事件破壞了信任,現(xiàn)在持續(xù)影響你。
李鳳秋
您好
張慶儀
您好
張慶儀
發(fā)生了什么事情讓你有恐懼感呢?
匿名
哎,因?yàn)槟羌伦屛矣袊?yán)重的恐懼感
匿名
所以就是每次都不敢說(shuō)
林芳
你好,如果不涉及隱私問(wèn)題:說(shuō)出來(lái)就是最好的釋放!
毛慧穎
你好
高世麗
您好,說(shuō)與適合的人,讓自己釋懷
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 你好,我是一個(gè)學(xué)生,一個(gè)高三學(xué)生。我也不知道我這種心理是從什么時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)的,以前的時(shí)候我以為就我一個(gè)人是這樣,但是下載了這個(gè)APP后發(fā)現(xiàn)有很多人比我更嚴(yán)重,才意識(shí)到這種事情是真實(shí)發(fā)生的。 其實(shí)我對(duì)我自己也有一些思考,或許也是因此才對(duì)心理學(xué)感興趣,也或許因此才對(duì)自己有了一些心理暗示,可能總覺(jué)得自己與眾不同,和別人不一樣,但現(xiàn)在慢慢的抗拒這種病態(tài)的心理。我也仔細(xì)回想過(guò),好像我小學(xué)的時(shí)候還挺正常的,但是我感覺(jué)我比其他的孩子早熟,或許這也是一種以自我為中心的意識(shí),也就是太把自己當(dāng)回事兒。于是我現(xiàn)在總覺(jué)得以前的自己做的太糟糕了,常常想著如果可以給我一個(gè)機(jī)會(huì)回到過(guò)去該多么好,我上了高中這幾年尤其喜歡回憶以前的事。到了初中以后,可能就是從這時(shí)候開(kāi)始加劇的,就我現(xiàn)在回憶所見(jiàn),我初中幾乎不和任何人交心,怎么說(shuō)呢,或許我內(nèi)心深處有一種高傲吧,我覺(jué)得他們和我不是一個(gè)層次的,他們的精神和我不在一個(gè)層次,但是我本身不是一個(gè)人人羨慕的人,我相貌丑陋,我初中的時(shí)候最怕別人談起容貌,談起我的膚色,我害怕別人的嘲笑與指點(diǎn),我不敢喝那些好看的男孩子說(shuō)話,甚至那些優(yōu)秀的女孩子,我?guī)缀醪桓抑币曀麄兊难劬Γ以絹?lái)越覺(jué)得自己在戴著面具和他們交流,越來(lái)越覺(jué)得自己在被迫迎合這些人,直至高中。高一的時(shí)候面對(duì)更多優(yōu)秀的學(xué)生,我收到了極大的打擊,現(xiàn)在想來(lái)高一的前幾個(gè)星期我是非常痛苦的。再到后來(lái)我慢慢習(xí)慣了自己的平庸,習(xí)慣了居于人下,我一向習(xí)慣于在老師面前留下好印象,到高中也是如此,偏偏就有老師不喜歡我,所幸后來(lái)通過(guò)我的“十分努力”,我讓老師對(duì)我改觀。即使在我成績(jī)差的那段時(shí)間,我對(duì)我其實(shí)依然有種莫名的自信,我總覺(jué)得我不是笨,只是我沒(méi)有好好學(xué),你當(dāng)我開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)他們都不是我的對(duì)手,我依然不習(xí)慣和別人交心,我仍然覺(jué)得我在帶著面具,尤其在高中有更多家庭好的學(xué)生,以前沒(méi)有在意的我對(duì)我的家庭感到了更多的嫌棄,我開(kāi)始嫌棄家里的條件嫌棄我爸嫌棄我媽,嫌棄我自己,嫌棄自己不能成為自己夢(mèng)想的樣子,我希望我是一個(gè)獨(dú)立,大氣,善良,正能量的女孩,然而我所做的一切迎合他人,戴著面具,已經(jīng)很明顯的表現(xiàn)出我并不是這樣的一個(gè)女孩,我并不單純反而有點(diǎn)黑暗,我不向他人傳播出正能量,反而內(nèi)心充滿負(fù)能量,但我不會(huì)將這些煩心的話對(duì)別人說(shuō)出,因?yàn)樵?jīng)有人嫌棄我總是說(shuō)一些讓大家不開(kāi)心的話,于是我更加確定所有事情都是自己消化,我發(fā)現(xiàn)哭泣是一個(gè)好辦法,有人說(shuō)確實(shí)是發(fā)泄內(nèi)心的好方法,但我發(fā)現(xiàn)我哭的時(shí)候行為無(wú)法受到控制,我哭的時(shí)候所有的負(fù)能量都在我的腦子里,我曾經(jīng)在哭的時(shí)候試圖拿小刀割在我的手腕上,這種想法已經(jīng)不是第一次出現(xiàn)在我的腦子里,我想我已經(jīng)變得極端了,我小時(shí)候就曾為我媽不讓我玩電腦而對(duì)小伙伴說(shuō)我要離家出走你記得每天來(lái)給我?guī)б粋€(gè)饃,我記得有一次是我放學(xué)回來(lái),我弟說(shuō)我爸和我媽吵架,或許是半開(kāi)玩笑的對(duì)他說(shuō),下次他們?cè)俪臣苣憔桶训都茉诓弊由贤{他們,還有一次是我和我媽吵得特別兇,我不知該怎么和解但是我特別傷心,我就想著不如死了算了,我想要一種安靜的死法我怕疼,我想要不就割腕然后就靜靜的躺在被窩里,我還想當(dāng)我媽第二天起來(lái)拉開(kāi)我的被子的情景,我知道這種心里不正常,于是我越來(lái)越關(guān)注心理學(xué),我知道心理咨詢要錢,于是我就想著到大學(xué)或許有免費(fèi)的校內(nèi)咨詢,但現(xiàn)在面臨著高考,我這種心理讓我無(wú)法專注做事情,唉,我真的想把他先放置一邊,有一只的時(shí)候我哭的時(shí)候我姐看見(jiàn),他剛進(jìn)門,他后來(lái)跟我說(shuō),他看見(jiàn)我坐在地上靠在墻邊哭,嘴里不知嘟囔著什么,跟個(gè)瘋子一樣,他說(shuō)他當(dāng)時(shí)都想給我一腳,(當(dāng)時(shí)我倆吵架了而我媽只護(hù)著我,其實(shí)我內(nèi)心也很糾結(jié)因?yàn)槲也幌胱屛覌屪o(hù)著我,我不想讓他倆吵架),然后我姐說(shuō)我裝什么裝…………雖然事后她我好好的溝通了,但這句話我還是記住了,他問(wèn)我說(shuō),你想讓別人把你當(dāng)瘋子嗎?我不想,我是真的不想的,我不想成為一個(gè)瘋子,我也不是瘋子我是一個(gè)正常人。唉,我覺(jué)得我是一個(gè)敏感的人,我對(duì)自己的未來(lái)有著很多的期望,我不知怎么的現(xiàn)在看待一件事情總是看見(jiàn)他最糟糕的一面,就是一件事我會(huì)將他分析清楚它的利弊,我總是更傾向于怕壞的一面發(fā)生,而且我總是想要擺脫現(xiàn)在的生活,擺脫現(xiàn)在的人,擺脫現(xiàn)在的一切,所以我不用心交朋友我總覺(jué)得以后都見(jiàn)不到,未來(lái)的我是全新的…………或許這也和我現(xiàn)在喜歡新的開(kāi)始新的計(jì)劃有關(guān)…… 我的人生啊,我真的不想讓它毀掉………… 真心希望老師們給我一些建議和幫助,真的非常感謝
(匿名)
女 經(jīng)歷:我出生在農(nóng)村,小時(shí)候要分擔(dān)一部分家務(wù)。 小學(xué)一二年級(jí)課外活動(dòng)玩得很瘋,在學(xué)校和女生玩,校外和男生玩 都是本村人,天真無(wú)邪,很少煩惱,不過(guò)就是因?yàn)樨澩鏇](méi)煮飯經(jīng)常挨我媽追著打。(一年級(jí)開(kāi)始上課變得很膽小,我老師經(jīng)常給我們班的人起綽號(hào),很難聽(tīng)。我媽從小對(duì)我學(xué)習(xí)很重視,晚上會(huì)督促我學(xué)習(xí),我若學(xué)不好她會(huì)敲我的頭罵我笨,很少會(huì)鼓勵(lì),且她總喜歡拿別人家的孩子和我們做比較,在她眼里別人家的孩子都比自家孩子強(qiáng)。二年級(jí)我媽代課,我媽教我語(yǔ)文,只要一上語(yǔ)文課我就心驚膽顫,我媽走過(guò)我桌旁我都會(huì)被嚇哭,雖然明知道不會(huì)發(fā)生什么。) 從三年級(jí)開(kāi)始,我們村的人是到另一所學(xué)校讀,那里有很多陌生人,我根本融不進(jìn)他們,從那時(shí)候起到現(xiàn)在我一直很安靜(在外邊)。三年級(jí),我經(jīng)常被某個(gè)男生打,告訴老師,老師不管,我爸媽也不管。從三年級(jí)開(kāi)始到現(xiàn)在我很少和他人玩(舍友和同桌除外),男生基本上沒(méi)交流(本村男同學(xué)除外)我變得很乖,只知道學(xué)習(xí),很少表現(xiàn)自己。 我小學(xué)和初中學(xué)習(xí)很好,但高中就不好了。(我姐在重點(diǎn)高中讀書(shū)。初中和高中,本來(lái)我去的學(xué)校和我姐不一樣的,但我父母非得給我轉(zhuǎn)和我姐一樣的學(xué)校。我姐和我相隔四年,雖同一所學(xué)校,但從沒(méi)在同一個(gè)時(shí)期一起上學(xué))。初中的成績(jī)我在全年級(jí)前二十,本來(lái)是可以上重點(diǎn)高中的,但初三學(xué)習(xí)壓力大,我晚上老失眠,白天上課精神恍惚,又學(xué)新的課程,導(dǎo)致我中考失利了,和重點(diǎn)高中錄取分?jǐn)?shù)相差幾分。父母塞錢我最后上了重點(diǎn)高中,但我一直覺(jué)得我不配來(lái)這里,一直覺(jué)得壓力很大,很壓抑。我一直擔(dān)心自己學(xué)習(xí)不好,對(duì)不起父母。高一開(kāi)始上課老分神學(xué)不好,課后花很多時(shí)間去消化老師講的的知識(shí),但學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)耘f不理想。我有輕微的強(qiáng)迫癥,一開(kāi)始體現(xiàn)在英語(yǔ)閱讀。看一篇閱讀會(huì)花很多時(shí)間,不是看不懂而是一個(gè)簡(jiǎn)單的句子我會(huì)反反復(fù)復(fù)去看(尤其是一篇閱讀的開(kāi)頭),明知道沒(méi)必要,但控制不住自己,否則我內(nèi)心不踏實(shí)無(wú)法再往下去學(xué)習(xí),后來(lái)這個(gè)現(xiàn)象非但沒(méi)改掉,而且還擴(kuò)及到其他學(xué)科,例如物理本來(lái)很簡(jiǎn)單的一個(gè)題目,幾秒鐘可以看完的,我仍要反復(fù)去看,再后來(lái)更嚴(yán)重的是還糾結(jié)1+1為什么等于2 天空為什么那么藍(lán)等這些可笑的問(wèn)題,高中經(jīng)常測(cè)試和考試,有時(shí)間限定,寫著試卷我很痛苦,心里一直盼著快點(diǎn)結(jié)束,我就解脫了(以前的自己對(duì)任何事都很有耐心,做事情會(huì)從始至終。會(huì)畫(huà)畫(huà) 練字,雖然畫(huà)的不好 寫的不好,但覺(jué)得可以讓自己安靜下來(lái),投入進(jìn)去,感覺(jué)很好。可是現(xiàn)在做事情的沒(méi)耐心,總想破罐子破摔。)。高一我去找過(guò)心理老師咨詢,老師說(shuō)我重視結(jié)果,但問(wèn)題仍舊沒(méi)解決。高二選文理,我文科比理科好,可是我家人覺(jué)得以后文科工作不好找,讓我選理科。在理科班我更痛苦了,數(shù)理化我都聽(tīng)不懂,我很想退學(xué),我跟我爸媽反映過(guò)我的情況,我爸媽開(kāi)始自責(zé) 后悔一直逼我 幫我做決定。從那時(shí)候起我爸媽就沒(méi)像以前那么逼我,但偶爾仍然會(huì)提讓我好好學(xué)習(xí),以后找一份好工作,我心里仍然會(huì)有一種無(wú)形的壓力,有些東西已經(jīng)根深蒂固了。后來(lái)高考沒(méi)考好好,比二本線多一點(diǎn)點(diǎn)而已,現(xiàn)在讀大專。(高中很少與人交流,同學(xué)們說(shuō)我什么時(shí)候都是一樣的表情,看不出喜怒哀樂(lè),甚至有些同學(xué)說(shuō)我過(guò)于安靜,看著我就像陰雨綿綿的天氣不敢靠近) 大專是我自己選的,來(lái)到這里,這里的學(xué)生都不怎么學(xué)習(xí),沒(méi)有像高中那種濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,沒(méi)什么壓力,自己也跟著人云亦云,但有時(shí)候內(nèi)心很焦慮,因?yàn)榭偸歉C在宿舍看電視(人在看電視但心里想著學(xué)習(xí)但又一直狠不下心去學(xué)習(xí),而且高中里的壞習(xí)慣一直延續(xù)至今),沒(méi)學(xué)到什么知識(shí)。我目前讀大二。雖然平時(shí)沒(méi)學(xué)習(xí),但大學(xué)里考試都會(huì)給考試范圍,所以成績(jī)不錯(cuò),還得過(guò)獎(jiǎng)學(xué)金,在別人眼里我學(xué)習(xí)好,但我知道自己幾斤幾兩,所以我到現(xiàn)在仍是很沒(méi)自信,和男生說(shuō)話臉紅,在意他人的想法,在大眾場(chǎng)合我很木訥(以前是害怕說(shuō)錯(cuò),現(xiàn)在我腦袋是直接不轉(zhuǎn)的,不思考),不表現(xiàn)自己,自己都覺(jué)得自己很犯賤在別人面前低眉順眼的,不敢吭聲(我心里常想我不比他們差,甚至我覺(jué)得我比她們好)但實(shí)際生活中表現(xiàn)出來(lái)還是太拘束,太內(nèi)向 木訥。從小到大,我所做的我都希望可以被肯定,但一直都沒(méi)有,雖然成績(jī)好,但一直都沒(méi)讓我自信,不是我想要的肯定。 @@那么詳細(xì)地說(shuō)了一大堆,我希望有人認(rèn)真地可以為我解答,我很希望自己可以改變。
(匿名)
男 在家不跟家人交流,問(wèn)一句只搭一個(gè)字,沒(méi)有反問(wèn)的語(yǔ)句,別人不問(wèn)他可以十天不說(shuō)話,在家只看手機(jī)游戲直播,沒(méi)有其他愛(ài)好,起床就坐房間或者大廳。不出門口。請(qǐng)醫(yī)生這是什么原因?
女 20歲,這個(gè)世界,,哎~ 噓!————
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