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徐艷麗心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢的方向分為哪些類型
匿名
2020-05-24 12:19:03
抱抱TA

女 想忘掉一個人卻又不想忘掉,因為他很美好,但愛而不得又很難受。

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獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛仔細看完您所有的描述,很理解您的心情。其實沒必要刻意去忘記一個人!畢竟經歷過的就是經歷了,怎么可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢!而且當您越是想忘記的時候,卻發現越無法忘記,因為刻意忘記等于強記,所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢! 時間是最好的良醫,時間久了一切都會淡忘的!
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,通過你的描述非常理解你現在的感受,可以通過改變現在的環境,找到新的愛好,形成新的習慣,除了他人的安慰與陪伴,更多地是學會自我轉移注意力,排解內心的情緒。希望你可以盡快從痛苦中走出來。
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    您忘不掉的是一個人?還是一段情?還是自己曾經沉浸在愛中美好的感覺?
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