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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢晨昏幕醒
2020-05-24 11:59:57
抱抱TA
男 想忘掉一個人，怎么樣才能做到，有那位心理醫生，能讓我解惑？？？
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獲得公益心：
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伍鳳芝
您好 -
你好
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伍鳳芝
您好，是和老婆的情感有些問題嗎？你想忘掉一個人又忘不掉，心里非常的難受和糾結是嗎？
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王金波
您好！剛剛仔細看完您所有的描述，很理解您的心情。其實沒必要刻意去忘記一個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎么可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當您越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，因為刻意忘記等于強記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢！ 時間是最好的良醫，時間久了一切都會淡忘的！ -
王金玲
你好，通過你的描述非常理解你現在的感受，可以通過改變現在的環境，找到新的愛好，形成新的習慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學會自我轉移注意力，排解內心的情緒。希望你可以盡快從痛苦中走出來。 -
李錦云
催眠與動力學分析。可以幫助你淡化創傷。 -
史丹鳳
你好 -
王 宇
你好 -
宮學禮
你好 - 更多內容 APP查看
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男 怎么才能忘掉一個人？？？？！！！！！ -
女 怎么樣忘掉一個人。不在去想他。。。。。 (匿名) -
女 怎么樣才能忘掉一個人，不想他，。。。。。。 -
男,21歲,又該如何忘掉一個人呢，或者說，該如何一直記住一個人 (匿名)
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女 怎樣可以忘掉一個人，忘掉有關他的一切 -
男 該怎樣忘記一個忘不掉的人 不能在這樣下去了自己真的受不了了 (匿名)
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男,18歲,怎么樣才能真正的去忘掉一個人，不再去想他呢，我一個月前跟我最好的哥們鬧掰了，我很難受，這一個月都在想他，我不知道該怎么辦了。 -
女,怎么才能忘掉一個人，現在真的好難受，天天都在想他，影響到我的工作和生活了！
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女 孩子不愛學習，厭惡老師，不與家長溝通，在網上和陌生的男生聊天 -
女 我好像得抑郁癥了我孤獨煩躁累. (匿名)
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