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檸檬精
2020-05-20 08:55:33
抱抱TA

男 自己腦子中,總有一個聲音說:“你就是個廢物,你活著沒什么意義,死了也沒有關(guān)系,世界那么大,沒了你世界就不轉(zhuǎn)了嗎?”

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獲得公益心:
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    你好
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    這樣狀態(tài)多長時間了
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    現(xiàn)實生活壓力大吧?
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    從初中到現(xiàn)在大學(xué)一直都有
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    看過心理醫(yī)生嗎?
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    壓力還好,感覺就是自己想把自己給逼死
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    自己討厭自己?
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    就是對自己很不滿意吧
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    不能自己思考,一思考腦袋里就會有一個聲音,瘋狂否定自己
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    你在這樣狀態(tài)下還能讀大學(xué),挺不容易的
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    最近一直把自己關(guān)在家里更嚴重了
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    自己老是胡思亂想
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    你好,你的工作學(xué)習(xí)怎么樣?和周圍人的相處呢
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    約我咨詢幫助你分析看看問題出在哪里該如何調(diào)整
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    和周圍人的相處完全沒問題,因為我沒有什么自主思考能力,能快速融入到周圍
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    這還是很不錯的
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    你內(nèi)心的聲音一直在否定自我,貶低自我
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  • 伍鳳芝咨詢師的頭像 伍鳳芝
    通過你的問題描述能感受到。你在生活中是非常壓抑和被貶低的是嗎?
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    自己壓制自己的情緒,自己貶低自己已經(jīng)是日常了
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    你覺得從小到大外界誰會對你有否定
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    你的那張超我很嚴厲?。∵@樣的苛刻常常會讓自己喪失自我。你原生家庭可能略有一些問題,建議通過咨詢進行處理。
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    你好 內(nèi)在自我矛盾沖突 就要接受心理咨詢 做自我意識整合,點擊頭像下單電話咨詢
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    我的腦中的聲音會把一切疑問變成否定和貶低,會把一切成功變成碰巧
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    這樣的信念是你從小形成的,并且已經(jīng)變成了自動思維
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