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問
李艷麗心理咨詢師工作室
匿名
2020-05-19 13:52:59
抱抱TA
女 我情緒特別容易激動,一激動就發脾氣想撕東西,淚還控制不住的往下掉,我還不愛說話因為這我的朋友越來越少,心里越來越堵甚到喘不過來氣。
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了? 這種情況大約多久了?
王金波
每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
曹春艷
你好,我看到你心里較多的委屈傷心和痛苦,你需要更多的情緒釋放
賴戈慧
你好你多大了?
國云霞
你好
歷博博
您好
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女 我不知道怎么了,很容易生氣但我不表現出來,看見一些悲傷的事情很容易掉眼淚,晚上想起什么能哭很久,想離開又擔心家人,好難受啊。
(匿名)
女 我最近很長時間里,比以前更容易生氣,別人吵架或者大聲吼,我心里就難受,控制不住自己,有砸東西的沖動,害怕想哭。
女 經常控制不住自己的脾氣 本來一些事情根本無足輕重,自己也并不是很在意的那種,可就是有的時候會為了這些事情特別焦慮,想哭,易怒,會有種淚都塞在氣管里憋著的脹痛,頭也痛 而且心情不好就暴飲暴食,自己努力想控制可就是控制不住 經常無緣無故的心情不好,心情低落,感到自卑 感覺自己不被別人需要,感覺不被任何人理解 想到以前的事情就感覺喘不上氣 總覺得自己有某種心理疾病
女,24歲,心里感覺自己越來越想抗拒和人交流了,因為一點小事就會哭半天,脾氣說來就來,不受控制,想要砸東西,昨天就因為一點小事我就怒到拍桌子,那股勁才好些,然后就是流淚難過,我這是怎么了?
女 我是怎么了?控制不住自己的脾氣,又會突然哭,感覺大家都不愿意跟我相處,我做什么都是錯的,大家都不需要我,沒人想知道我到底怎么了,我有時候會很快樂很開心,甚至會高興到停不下來,有時候又會很難過難過到哭得喘不過氣
(匿名)
女 很容易發脾氣。能被語言氣的想哭。頭疼。越親近的人跟我說話我越不耐煩。很煩躁。心里堵的慌。覺得委屈,想哭,控制不住情緒
女 最近兩個月情緒特別不穩定,易怒,有一絲委屈或者不滿都會發火甚至前兩天會不自覺的狂吼,現在也不愿意出門每天只想窩在家里,覺得做什么事還不如睡覺,我算是愛玩的人,現在也變得不愿意和別人交流,朋友說我說話都是不冷不熱的,一有點生氣就會心臟疼,一陣一陣的呼吸不穩,接不上氣,慢慢平緩下來的心情也會突然就又生氣,看父母經常爭吵,也變得沒那么想說話,對待任何人現在都是有時候想說什么但是卻總沒說出口,只要別人說一句話我就立馬忘了我說了啥,請醫生幫忙看看,這是什么問題
(匿名)
女 頭一直痛的厲害,是從神經傳出的那種痛,難受,不是表面上那種痛。 總會感覺腦子里有兩個人,意見總是分歧的兩種,如果只表達出來一種,就感覺很郁悶還有點生氣,一直感覺孤獨,就算有朋友,就是感覺心里孤獨,說真的。其實沒有一個人知道我心里到底什么想法,有時候我自己都不理解自己,有朋友的時候我感覺,就有一種隔閡的感覺,還會猜忌,甚至也感覺孤獨。一個人的時候也如此。最近也變得不喜歡說話了,很久以前開始想過死去吧,但每次都是在猶豫,拿起來刀卻又恐慌,手掐向脖子又開始猶豫。一直在尋找一個契機,但又不希望找到。我更希望身體不為我控制的,無論是對世態瘡痍,還是琳瑯奪目,都沒什么值得我期待。我一直在猶豫,我總覺得我這心理不太健康吧,但其實沒有一個人肯聽我發泄完,都或敷衍了事,或不是我滿意的答案,又或許在背地說我作,真的是我也不知道啊…… 請問我這算有心理或者精神問題嗎?
(匿名)
抑郁癥患者找對象困難嗎?一般人會不會找抑郁癥患者當對象?
(匿名)
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問
李艷麗心理咨詢師工作室
女 我情緒特別容易激動,一激動就發脾氣想撕東西,淚還控制不住的往下掉,我還不愛說話因為這我的朋友越來越少,心里越來越堵甚到喘不過來氣。
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