女 我是一個初三學生，宅在家里面學習徹底打亂我的所有學習計劃。 我的作息很不規律。我甚至養成了很嚴重的拖延癥，欠下20多天的作業還沒有做。 每天鼓起勁來說你要努力呀，做著一些微不足道的學習小事情。 每天欺騙自己說，還有一點時間。明天可以。 每天沉浸在一遍又一遍的自責當中。 看了很多學習方法，但是我不知道如何開始。 本來成績較為優秀的我被人家稱為學霸，我甚至害怕開學。 害怕面對開學考試。 我有很多知識漏洞了，害怕所有的希望都被自己碾斷。 我有著很大的夢想，但是這個夢想很難很難。 我想去我們當時的最好的高中，但是它的分數線即便是我們優秀班上成績最好的人也從來沒有達到過。 從來沒有想過要放棄，但是似乎真的很遙遠。 我每天拿起手機，我都覺得是罪惡的。 甚至我有時候會想，如果這世界上沒有手機該有多好。 即便這個暑假我從來沒有玩過手機上的任何娛樂，但是它徹徹底底的就消磨了我的時間。 天天泡在雞湯里面的我仿佛失去了斗志。 我害怕像當年那場大考一樣，每到大考開始，我有可能會掉鏈子。 看到身邊的人，所有的人都非常努力的往前走，我卻一直在往后往后退。 我害怕這個曾經擁有學霸稱號的我會一落千丈。 每天說的大大夢想。，行動卻宛如廢人。 你能不能好好醒一醒。 我現在非常的害怕失去，害怕錯過一些事情。我想要進步，我想要提分。 拖欠一天天天的作業，我心里面真的不好受。 覺得自己一無是處，毫無優點。沒有任何長項，似乎弱項一直一直在增加。 每天我都想熬夜早起學習，可以，一個很奇怪的問題是我居然怕鬼。 之前不怕，但現在怕了。 總覺得書房里面除了我寫字，似乎有什么東西在注視著我。窗外那些黑黑的影子也許是我的，也許是它的。 甚至我有時候看到自己都會被嚇一跳。 我該怎么辦？我也有夢想啊。 (匿名)

女 有次坐車從山上下坡，車速快突然心里恐懼，導致坐火車也感到恐懼心里難受，這次開學坐火車硬撐著坐了31個小時，在坐火車過程中一會害怕，一會又不害怕，忍不住要恐懼。請問老師我這是什么原因因起的？以前飛機，火車都干坐。坐火車主要是怕時間長，我控制不了速度

女 我特別在意別人的看法 現在剛剛開學一個星期 在家到現在差不多倆星期的時間一直特別焦慮，認為自己特不好 想好好學習沒動力 想不辜負周末的時間沒人陪 。感覺什么都是缺點 什么都做不到 每天想特多 害怕別人的眼光。 (匿名)

女 現在在想發寒假的時候是回家陪爸媽過節，還是去最后的社會實踐呢， 想去社會實踐的原因有 1 可以更多的發現， 2 我朋友她去社會實踐做完還有3個星期的時間，我們開學先提前3個星期，我就她一個，我不去的話就我一個人了這是最重要的 又想回家和爸媽過年 1已經有一年半沒有和爸媽過節了，怕以后沒有機會和爸媽過節，但是又害怕自己一個人在學校，沒有人陪 我要怎么辦 好害怕一個人，又想父母，雖然可以視頻

女 您好，我現在是一名高三的考生，以前一直想著長大，現在真的到高三就覺的時間過的好快?？赡芤环矫媸且驗榭记皦毫Υ螅F在十分恐懼，敏感。老是想起小時候的事，害怕時間過得快。 最嚴重的是因為感覺時間如此之快，老是會想到家人的死亡。不想長大，不想離開他們。經常會突然想到這事，然后胸口悶，呼吸困難，甚至流淚。特別是現在每天睡覺都會想到，只能做其他事托到困得不行才能入睡。嚴重影響睡眠和學習質量。以前睡前偶爾會想到，馬上分散精力就會忘了。這次從開學持續到了現在，而且感覺越來越嚴重。 我很清楚人總有那一天，可我現在幾乎每隔幾分鐘就會去想到，并且十分恐懼，害怕時間流逝。感覺再這樣下去學習都學不進去。 希望有老師能開導一下我，如果很嚴重會考慮付費咨詢。學生黨比較窮。。 (匿名)

女 我和他感情很好，但是自從他媽媽暑假跟他爸吵架離家出走之后我覺得他可能變更成熟了，后來他發燒住院了，當時說在打點滴，后來我覺得應該沒什么事，我就沒有去他的城市看他，開學之后一見我就流淚，后來說他媽媽覺得我不一定等到他畢業因為他比我大兩屆，而且兩家離太遠，他也害怕，沒有安全感，怕以后如果不得不分開他會受不了我也受不了，但是在我看來這不是問題，我現在理解的是他可能暑假真的反思了很多，把大學時間都浪費了，然后跟我說我們一起努力，后來我比較急說不想分開，要不就徹底點，后來都說好了徹底不聯系了，他當天凌晨給我發消息說放不下，第二天晚上跟我說還愛我，然后我可能就是逼他了，想要勸他，但是反而會弄巧成拙，所以我們約定了半年之后我還愛他他還愛我就會乖乖回家等我和他感情很好，但是自從他媽媽暑假跟他爸吵架離家出走之后我覺得他可能變更成熟了，然后快開學的時候家里沒錢了，自己難受躲在一個小角落不接我電話，說要好好靜一靜，所以一直不接我電話，我也替他難過，但是當時在打工也沒錢，后來他發燒住院了，當時說在打點滴，后來我覺得應該沒什么事，我就沒有去他的城市看他，但是開學后說他生病厲害住了兩天院然后醫生說嚴重就做手術，是炎癥太大了，然后附睪炎可能影響以后生活質量和生育能力，但是只要我們在一起這些我覺得不重要！這是離開我的一個原因，開學之后一見我就流淚，后來說他媽媽覺得我不一定等到他畢業因為他比我大兩屆，而且兩家離太遠，但是在我看來這不是問題，我現在理解的是他可能暑假真的反思了很多，把大學時間都浪費了，然后跟我說我們一起努力，后來我比較急說不想分開，要不就徹底點，后來都說好了徹底不聯系了，他當天凌晨給我發消息說放不下，第二天晚上跟我說還愛我，但是害怕，然后我可能就是逼他了，想要勸他，但是反而會弄巧成拙，所以我們約定了半年之后我還愛他他還愛我就會乖乖回家等我然后一直在一起，但是他最近又說我們機會很小，可以理解成不是沒機會嗎，我要怎么做呢，現在想先以朋友的身份適當給他關心和支持，然后堅持！但是每天很難過，我然后一直在一起，但是他最近又說我們機會很小，希望我畢業后也這樣想，可以理解成不是沒機會嗎，我要怎么做呢，現在想先以朋友的身份適當給他關心和支持，然后堅持！但是我又心里難過怕他不愿面對我，他說跟我聊天負罪感很重想哭，過兩天我不哭了不傷心了給我送吃的，但是今天已經斷聯第三天了我很害怕，你們覺得我該怎么做呢？

我這是怎么了，感覺每天喘不過來氣，沒有方向 (匿名)

女 婚后的你出現過什么問題？老公和自己的父母不和，自己又處理不好這種關系，沒智商沒情商，抑郁到想死