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給力心理
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匿名
2020-05-15 10:41:43
抱抱TA
女 22歲,復(fù)讀了一年,現(xiàn)在大二,馬上大三了。我覺(jué)得自己現(xiàn)在有一個(gè)心理障礙,就是對(duì)自己的不信任?我是班里的學(xué)委,我挺想在自己大學(xué)期間能夠有更好的鍛煉獲得好的成績(jī)的,但是每當(dāng)機(jī)會(huì)放我面前的時(shí)候我都覺(jué)得不行,我就覺(jué)得心煩,明明挺想以此機(jī)會(huì)鍛煉一下的。就前陣子,老師給了個(gè)讓我們跟著學(xué)長(zhǎng)一起參加比賽的機(jī)會(huì),我報(bào)名了,我挺想跟著學(xué)長(zhǎng)學(xué)習(xí)的,但是過(guò)了不夠一天,老師就找我問(wèn)我愿意換個(gè)組么?因?yàn)榭次以谀莻€(gè)組里都是學(xué)長(zhǎng),我一個(gè)女生也不怎么講話,然后我就把自己想了一晚上的決定說(shuō)出來(lái)了,我說(shuō)我退出,我說(shuō)我壓力大,畢竟學(xué)長(zhǎng)他們都很優(yōu)秀,我感覺(jué)自己去哪都是給他們添麻煩。說(shuō)完這個(gè),我順利的退出了,但是又覺(jué)得自己很沒(méi)用,就是一條咸魚(yú),我什么都做不好,好像稍微有點(diǎn)壓力的事情我就會(huì)退縮,我就會(huì)覺(jué)得自己不行,覺(jué)得自己什么都好…… 因?yàn)榇笠粫r(shí)很原來(lái)的宿舍的全部室友都鬧矛盾了,簡(jiǎn)單說(shuō)就是在宿舍里被孤立了,之后我還在那個(gè)宿舍里呆了很久才有機(jī)會(huì)換宿舍,在那期間我基本每天都會(huì)哭一場(chǎng),心情極其差,狀態(tài)也很不好,可能現(xiàn)在這么說(shuō)起來(lái)沒(méi)人能知道我的心情吧,就是每天我要不就是很早起很晚才回來(lái),或者是很晚才起床很早就躺上床拉上窗簾,帶上耳機(jī)把歌調(diào)到最大,我要盡量避開(kāi)跟她們接觸,把時(shí)間都錯(cuò)開(kāi)……即使這樣,我還是覺(jué)得她們?cè)谂艛D我。 這件事之后我爸媽都擔(dān)心我,擔(dān)心我得
抑郁癥
,之后換宿舍了,我覺(jué)得發(fā)現(xiàn)自己有這個(gè)心理障礙,感覺(jué)很自卑,我媽也說(shuō)我以前不是這個(gè)樣子的,起碼沒(méi)這個(gè)不自信…… 其實(shí)說(shuō)了這么多也不知道有沒(méi)有人看完,看完的無(wú)論如何都在這里跟你說(shuō)聲謝謝!
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張國(guó)英
你好
馬秀芹
你好
馬秀芹
不自信問(wèn)題,還有人際關(guān)系問(wèn)題
馬秀芹
你最想解決哪個(gè)問(wèn)題
馬秀芹
點(diǎn)擊我頭像約我咨詢幫助你調(diào)整心態(tài),解決人際困擾
王金波
您好
劉元元
你好
曹春艷
你好,我想你有人際困擾,這使得你開(kāi)始不喜歡自己,變得不自信、退縮
Cao、
不用管他們就好了,做好自己
Cao、
如果他們排擠你,你就讓他們知道你的厲害
Cao、
堅(jiān)強(qiáng)勇敢點(diǎn)
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,似乎這個(gè)事情的經(jīng)歷讓您對(duì)自己的評(píng)價(jià)更低了,也因此更不夠自信了…… 不妨嘗試去客觀看待自己,慢慢建立自信,因?yàn)橐粋€(gè)人只要擁有了自信,就等于擁有了無(wú)窮的力量。
張柏和
你好 問(wèn)題根源在于你缺乏自信心,甚至自卑 就要接受心理咨詢輔導(dǎo) 幫著你樹(shù)立自信心 完善自我
蔣婷婷
你好
蔡麗虹
看到你的描述,感覺(jué)你一遇到問(wèn)題就會(huì)選擇找理由逃避,然后也會(huì)后悔。在生活中多交交朋友,也可以尋求心理咨詢,畢竟老師會(huì)給到你專業(yè)的指導(dǎo)。
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女 我在十歲被校園欺凌(罵,冷暴力,排擠,孤立)后說(shuō)話不清楚了,和人說(shuō)話特別容易緊張,全身發(fā)抖,條理不清晰,特別缺乏安全感,不容易相信別人了,總是會(huì)想起那個(gè)場(chǎng)面,細(xì)節(jié)卻又忘了,一想起來(lái)就想要發(fā)瘋一樣,而且還會(huì)罵和掐自己,特別想逃避那些人,那些事,被校園欺凌后會(huì)有這種表現(xiàn)嗎,這是怎么回事
女 壓力,學(xué)習(xí),男女朋友。有自己傷害自己的行為。每天發(fā)脾氣。
(匿名)
女 擔(dān)心 急躁 遇事吃不下睡不著每天心里感覺(jué)空落落的 越是想記住 想做好的事越做不好在家人朋友面前 自信 微笑 獨(dú)自一個(gè)人時(shí)覺(jué)得好無(wú)助 好孤單
女 自卑,無(wú)聊,心情。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
男 人心難測(cè),只愿自己,世間清濁,如已看清
女,24歲,感覺(jué)一個(gè)人對(duì)什么都提不起興趣,但是也渴望和別人聊天。自從看了好朋友朋友圈,她們一起玩沒(méi)有叫我之后,就開(kāi)始有點(diǎn)不開(kāi)心,不舒服了,精神面貌不佳
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女 22歲,復(fù)讀了一年,現(xiàn)在大二,馬上大三了。我覺(jué)得自己現(xiàn)在有一個(gè)心理障礙,就是對(duì)自己的不信任?我是班里的學(xué)委,我挺想在自己大學(xué)期間能夠有更好的鍛煉獲得好的成績(jī)的,但是每當(dāng)機(jī)會(huì)放我面前的時(shí)候我都覺(jué)得不行,我就覺(jué)得心煩,明明挺想以此機(jī)會(huì)鍛煉一下的。就前陣子,老師給了個(gè)讓我們跟著學(xué)長(zhǎng)一起參加比賽的機(jī)會(huì),我報(bào)名了,我挺想跟著學(xué)長(zhǎng)學(xué)習(xí)的,但是過(guò)了不夠一天,老師就找我問(wèn)我愿意換個(gè)組么?因?yàn)榭次以谀莻€(gè)組里都是學(xué)長(zhǎng),我一個(gè)女生也不怎么講話,然后我就把自己想了一晚上的決定說(shuō)出來(lái)了,我說(shuō)我退出,我說(shuō)我壓力大,畢竟學(xué)長(zhǎng)他們都很優(yōu)秀,我感覺(jué)自己去哪都是給他們添麻煩。說(shuō)完這個(gè),我順利的退出了,但是又覺(jué)得自己很沒(méi)用,就是一條咸魚(yú),我什么都做不好,好像稍微有點(diǎn)壓力的事情我就會(huì)退縮,我就會(huì)覺(jué)得自己不行,覺(jué)得自己什么都好…… 因?yàn)榇笠粫r(shí)很原來(lái)的宿舍的全部室友都鬧矛盾了,簡(jiǎn)單說(shuō)就是在宿舍里被孤立了,之后我還在那個(gè)宿舍里呆了很久才有機(jī)會(huì)換宿舍,在那期間我基本每天都會(huì)哭一場(chǎng),心情極其差,狀態(tài)也很不好,可能現(xiàn)在這么說(shuō)起來(lái)沒(méi)人能知道我的心情吧,就是每天我要不就是很早起很晚才回來(lái),或者是很晚才起床很早就躺上床拉上窗簾,帶上耳機(jī)把歌調(diào)到最大,我要盡量避開(kāi)跟她們接觸,把時(shí)間都錯(cuò)開(kāi)……即使這樣,我還是覺(jué)得她們?cè)谂艛D我。 這件事之后我爸媽都擔(dān)心我,擔(dān)心我得抑郁癥,之后換宿舍了,我覺(jué)得發(fā)現(xiàn)自己有這個(gè)心理障礙,感覺(jué)很自卑,我媽也說(shuō)我以前不是這個(gè)樣子的,起碼沒(méi)這個(gè)不自信…… 其實(shí)說(shuō)了這么多也不知道有沒(méi)有人看完,看完的無(wú)論如何都在這里跟你說(shuō)聲謝謝!
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