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劉青心理咨詢師 55歲
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二級(jí)心理咨詢師北京市
長(zhǎng)情
2020-05-13 21:32:02
抱抱TA

女 我今年25歲了在這25年的時(shí)間里我連續(xù)得過兩次抑郁癥(輕度抑郁),一次是高中的時(shí)候,一次是現(xiàn)在,兩次都不是發(fā)生了什么大事情才導(dǎo)致的,是上學(xué)的壓力大我又不會(huì)調(diào)節(jié)導(dǎo)致的吧,我從小就不懂事老是惹家人生氣,我從小沒啥自信腦子也不算聰明,還特別貪玩,不愛學(xué)習(xí),從小就愛欺負(fù)人做過很多不好的事情,喜歡學(xué)別人別人干啥我干啥,到了初中更加叛逆,學(xué)校禁止什么我干什么,還請(qǐng)過家長(zhǎng),我是一個(gè)感覺缺失的人,從小做什么事都沒主見,別人說什么是什么,適應(yīng)能力不好,25歲了總感覺自己沒有成長(zhǎng),好像是個(gè)傻子,什么都不知道,不會(huì)說話不會(huì)處理問題,一碰到問題,我就很慌不知道怎么辦才好,就焦慮的不行,我腦子里沒有解決這個(gè)問題的辦法,總感覺腦子里沒東西,我就這么活了25年,稀里糊涂的過著每一天,一點(diǎn)能力都沒提高,我不知道你能不能明白我所表達(dá)的,我不具有一個(gè)25歲應(yīng)該有的一些能力,我以前一直覺得自己是晚熟,沒經(jīng)歷過啥事才那么幼稚的,經(jīng)歷了這次抑郁癥我發(fā)現(xiàn)應(yīng)該是自己的心理問題,我爸媽為了這個(gè)家很辛苦,我妹妹的成長(zhǎng)也需要我的引導(dǎo),我還想以后好好孝順我爸媽,照顧我妹妹,可現(xiàn)在的我不喜歡這樣的自己,我覺得我應(yīng)該挺嚴(yán)重的問題吧,不是一時(shí)的心理問題,是多年來一個(gè)不正確的心理形成的習(xí)慣了積攢起來的,導(dǎo)致影響我的生活和社會(huì)功能,我希望醫(yī)生能分析出來我的根本原因,來給我建議,我真的想好起來,我還有以后啊我也想很正常的生活。

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