女 自卑有壓力自卑自卑自卑自卑自卑感覺自己長(zhǎng)得丑

女 不知道怎么開頭，內(nèi)心的自卑使得我不知道去社交去生活，我甚至因?yàn)樽员安辉敢飧依锏挠H戚朋友聊天講話，因?yàn)楹ε伦约翰粫?huì)聊天，自己長(zhǎng)的不好看害怕別人不愿意跟自己聊天，所以在生活中我盡可能的遠(yuǎn)離人，不去跟別人交流，生怕別人看見自己的弱點(diǎn)。有時(shí)在自己熟悉的朋友面前往往會(huì)通過一些比較大大咧咧的舉動(dòng)來(lái)掩蓋自己的自卑，有時(shí)候也會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑樯鷼鈵琅?，比如朋友之間聊天因?yàn)槠渲幸粋€(gè)人忽略了我的講話我就會(huì)變得生氣不講話（與其說(shuō)是生氣我覺得更可以說(shuō)是因?yàn)橛X得自己講的話很低級(jí)朋友不愿接話而產(chǎn)生的自卑），有時(shí)候也會(huì)因?yàn)樽约旱娜菝捕a(chǎn)生自卑。有時(shí)候都覺得自己長(zhǎng)時(shí)間這樣下去會(huì)抑郁。怎么辦？

女 我家庭環(huán)境好，自己身上沒有任何缺陷，長(zhǎng)相也可以，也有男朋友，學(xué)習(xí)不算差，可是我不知道為什么自己非常的自卑，自卑到不敢看別人的眼睛說(shuō)話，去商店買衣服就算身上有很多錢也進(jìn)不了很高檔的商場(chǎng)買衣服，我男朋友說(shuō)愛我的時(shí)候 我心里想得卻是，我哪里值得他愛，他愛我會(huì)不會(huì)便宜他，反正我永遠(yuǎn)把自己放的很低的位置，永遠(yuǎn)覺得自己什么都不值，可是我為了掩飾內(nèi)心的自卑感 一直用開玩笑的方式說(shuō)一下自戀的話，假裝自己很合群，很外向，故意的接近身邊的人，讓別人覺得我人際關(guān)系很廣，可是內(nèi)心深處超級(jí)超級(jí)自卑，覺得自己什么都不是，我不知道這些自卑感的來(lái)源， (匿名)

男,25歲,我從小就很自卑，長(zhǎng)大后更加自卑，我以為找到一個(gè)漂亮的女友，我會(huì)自信，相反，我還是自卑，我有車有房，但是是父母給的，我還是自卑，也許那些不是我努力得來(lái)的，找不到存在感，所以我自卑，我對(duì)自己的長(zhǎng)相不滿意，我總會(huì)認(rèn)為自己沒有一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)，別人在正確的事情我否定后，我總是懷疑自己，我現(xiàn)在會(huì)懷疑有哪個(gè)心理醫(yī)生能夠?qū)ξ矣兴鶐椭?，我猜沒有，所以簡(jiǎn)單在這提問而已

女,26歲,我是一個(gè)一直都很自卑的人，因?yàn)槲倚r(shí)候家里窮，爸爸媽媽都是下崗工人，爸爸后來(lái)開黑車出租，媽媽在菜市場(chǎng)賣東西。我們家也不是城里的。一些一直都讓我很自卑。我總覺得自己不好，很努力的去改變自卑，我現(xiàn)在是在北京讀在職研究生，在公司做了項(xiàng)目經(jīng)理。但是我總覺得自己不好，比如不如人家正規(guī)的研究生學(xué)歷高，職場(chǎng)職位也不太高，比我高的還有那么多人，我工作能力也不是太好。好多人都說(shuō)我長(zhǎng)得挺好，但是我總覺得自己長(zhǎng)相還有缺陷。我為了擺脫自卑，還自己開過公司，后來(lái)失敗了，更自卑了。老師們，我怎么才能自信呢 (匿名)

我有想死的沖動(dòng)，，怎么說(shuō)吧，，學(xué)習(xí)，父母的緊逼，打擊，朋友的無(wú)視，老師的看不起。。吃多少安眠藥會(huì)死。。。 (匿名)

女 內(nèi)容有點(diǎn)長(zhǎng)麻煩各位不要嫌長(zhǎng)還請(qǐng)認(rèn)真看完給我點(diǎn)建議謝謝 (匿名)