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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師二級是機考么
米妮.
2016-02-23 00:27:45
2016-02-23 00:27:45
抱抱TA
女 我似乎是高敏感人群，太在乎別人的看法，任何事情都會想很多有的沒的，遇到事情非常消極，一件小事都能給自己很大的壓力，太累了，我該怎么緩解我的心理壓力？
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 太敏感了怎么辦？感覺都有點影響生活……因為別人（自己比較在意的人，朋友或者關系較好的網(wǎng)友）的一句話，一個動作，或是看別人發(fā)的朋友圈空間說說什么的，都會一直去想一些亂七八糟的，有時候甚至會覺得是不是根本不喜歡我，有沒有看不起我之類的，這讓我心理很難受，也很痛苦，為什么天天去想這些沒用的，還讓我心情低落，什么都不想做。太容易在意身邊的人，仿佛注意力總在別人身上，有時候，別人稍微對我有似乎是不好的臉色，我就會覺得自己是不是不好，是不是讓人瞧不起，反正就是覺得痛苦……這種事太煩人了，為什么我就老想這么多呢？ (匿名) -
女 我是一個很敏感的人，生怕自己的言行舉止惹得他人不愉快，其實往往不愉快的人是我自己。。。 (匿名)
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女 很敏感，很在意別人的看法，容易被外界影響，有時因為一件小事就很受挫，可能是別人不經(jīng)意的一句話，一個眼神，一個動作，有時候心情會很低沉，覺得自己很沒用，不擅長和陌生人交往 (匿名)
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女,別人的對自己說的任何一件小事或者說的話，自己都會想太多，個人覺得很敏感，有一種充動，經(jīng)常控制不住自己 (匿名)
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女,太敏感了，特別在意細節(jié)怎么辦，會因為別人一句話或一個動作難過 (匿名)
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女 總是太敏感，想問題總是很深入，邊上的人說我想不開，做出讓人無語的事！ (匿名)
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女,我很敏感，別人一句話，一個眼神不對我就很不舒服，我真的覺得好累，我這樣累，讓我身邊的所有人都累，我真的好煩好煩，我覺得我自己全是負能量，我根本就不去想，我只要想什么事我就很煩躁， -
女 我老是覺得我太敏感了 總是想那些與自己無關的事 這是什么原因 -
男,19歲,想把小狗掐死的沖動 掐的時候看到它難受的喘氣 還流眼淚 我心里很難受 (匿名)
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女,男朋友總覺得我太粘著他很煩，我太在意他了，我也想控制情緒但是就是做不到，如何才能放下他，讓彼此都好過一些？
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