女,24歲,最近情緒自己有點控制不了，想哭，做什么事情，我都覺得不安恐慌心里很難受。覺得什么事情都不好做，也做不好。爸媽吵架，第二天我媽心情不好，然后罵我，說他倆吵架，還不是因為我，我一點也不爭氣。我當時就在想，是不是我死了，就好了。有自傷想法其實5.6年前就有了。那時候，我媽經常不在家，就我和我爸在家。我爸每次罵罵咧咧的，還說我是吭老族，干啥都不行。后來他們一說我干啥都不行，我心里就在想，就是的，我干什么都不行。 和朋友吃飯什么的，我都很沉默，感覺很孤獨。和家里人去吃飯，我覺得我就是空氣。 玩游戲時，大多時候我都能忘記煩惱，可是最近情緒不佳，別人說我了一句，我立馬哽咽，想哭，很難受。有時候游戲網友他們聊天，我也沒聽清他們說的什么，就跟著一起笑，覺得就像個傻子似的。 我是什么事情都喜歡藏在心里的人，覺得身邊朋友沒有一個可以傾訴的。 有一次我用我的指甲蓋來回劃蹭我的手腕，有點疼。 (匿名)

女 22歲，最近一年家里發生了大變故。壓力特別大。最近半年就變得特別容易暴躁，跟身邊的人吵架，一點小事看不順眼就會變成大事。每天都特別生氣，男朋友都不敢跟我說話跟單獨相處。自己一個人的時候總是想東想西，只要安靜的時候就會想以前的自己做過的那些愚蠢的事，哪怕是安靜1分鐘都會想，后悔的不得了就會踢下桌子還會喊一句。很愛哭，一點小事就眼淚汪汪。很委屈。晚上總是翻來覆去睡不著，最少得醞釀1小時到2個小時。求幫忙指點一下

女,18歲,感覺自己的脾氣越來越暴躁，越來越愛哭。非常難過時在家里大吼大叫，甚至想去死。 (匿名)

女 沒什么大問題就是總因為一些小事就生氣，發脾氣摔東西，會哭總是哭，有時候就是突然特別想哭，不哭出來胸口就會很悶。也總是因為那些小事會很難過聯想到很多很多，到最后就會一直想死了是不是就不會為這些事困擾，每次不管大事小事都會想都這里，然后就被我打消因為我還有媽媽 很難過但不知道怎么辦，只能默默的哭不能被別人發現，不然他們會說我一點小事就哭，就我最委屈什么之類的 也總是處理不好朋友關系總是融入不進去，覺得他們都不喜歡我，如果不是怕媽媽難過我可能真的已經不在了吧

女 我性格暴躁，易激怒，但發完脾氣就自責，總為以前的事而后悔，走不出來，感覺別人都在害我，不想在自己家里面待，因為在家我的家長只會說我，總想出去，喜歡一個人，不喜歡熱鬧的地方，不喜歡跟長輩說話，不易表達，有時候控制不住情緒，總想亂砸東西，不知不覺就哭了出來，有過輕生的念頭，不止一回，遇到一些小事就害怕，比如碰別人一下東西就怕別人來找 (匿名)

女 我經常感覺活的很累，有輕生的念頭。 情緒上來的時候。特別想死就會不停的自言自語說：你（我）不配活在這個世界上你怎么不去死你怎么不去死什么都。大概三年級開始不開心就會打自己的頭，用力搓自己的手，特別煩躁，五六年級開始會撞墻。初一開始喜歡把自己鎖在房間里面，坐在黑暗的小角落哭。初二開始會用玻璃、刀片割自己，割了就會舒服一點，比較深，疼了之后會清醒一點。 然而在同學面前我不會表露出不好的情緒，甚至沒有人覺得我心理有問題，每個人都說我很開朗。 因為一系列的客觀因素和導致我心理問題的根本原因，這些東西我沒有可以說的人，甚至不能跟別人說，現在有逐漸惡化的情況。 (匿名)

女 女16極度沮喪經常感覺到不開心明明自己是一個很開心的人但總是莫名其妙就開始不開心最近脾氣也非常暴躁明明一件很小的事情卻讓自己非常的生氣總感覺身邊的人一點都不能理解我把自己的情緒敘述給他們聽他們也是不能去理解我的難過越來越不想去和他人接觸喜歡一個人待著但我以前是一個很開心沒心沒肺的人特別喜歡和朋友待特別討厭一個人可現在只要在家我就不想出房間但是到了外面我還是一如既往的開心就明明在外面很開心好開心笑的一回到家慢慢那些不開心就越來越多會經常念舊一個人腦子一直想一些事情然后導致越來越不開心不開心的時候還特別喜歡聽一些不開心的歌有時候難過的哭不出來有時候把自己氣哭也不想出去工作對外面的人際關系越來越反感對任何事物都不感興趣提不起興趣總覺得自己不止心理還有身體都有問題越來越也容易腿麻手麻這樣的前段時間還會胸悶呼吸有點困難我也不知道自己怎么了我在開導別人開心的時候說的可好了但是面對自己就束手無策我難過的時候很難過但是開心也好開心我也可以自由切換有時候我可以難過然后又開心了我也不知道怎么了而且很厭倦很煩總感覺特別多的事情別人的責罵父母的責怪就讓我覺得自己真的一點用都沒用親戚朋友也會讓我覺得如果我不在是不是什么都會好起來的

男 女生想要的成熟……到底是什么……她已經和我冷戰了…… (匿名)

女 下周，我男朋友可能要轉到我所在的學校里（我初三，他也初三），然后我怕他長得不是很好，因為我虛榮心比較強，然后就怕我同學，我閨蜜嘲笑我，說我眼光差………然后吧，就是他很愛我，很愛很愛我，而且他也是第一個讓我哭了的男孩子，我不知道我到底愛不愛他 我從知道他要轉來的那一刻開始就在擔心，然后就在考慮要不要分手，但是我到現在還不知道我該怎么辦……你們幫幫我嗎？ (匿名)