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劉夢(mèng)欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)191人|99%好評(píng)
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問考心理咨詢師應(yīng)該去哪報(bào)名
匿名
2020-05-03 21:38:42
2020-05-03 21:38:42
抱抱TA
女 我就想是一個(gè)憂國(guó)憂民的人總是擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)我不知道我未來該怎么做我更害怕去面對(duì)明天我特別自卑我總覺得比別人低一等我覺得生活好像沒有了希望我覺得我的存在就是全世界的累贅我害怕孤獨(dú)但沒有人去理解我
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獲得公益心：
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王金波
您好 -
匿名
你好 -
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。 幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。 不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。 能改變的事情，比如：現(xiàn)在當(dāng)下的事情，自己的事情，可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
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任海濤
您好 -
無聲
首先，沒有誰在各個(gè)方面都高人一等，相對(duì)的，低人一等的感受也可能是一方面的對(duì)比，無需抓住自己的短處反復(fù)比較從而愈發(fā)覺得不如人。 -
匿名
生活把我壓的死死的
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無聲
不知道哪位智人說的話，大意是當(dāng)你覺得生活特別糟糕的時(shí)候，恭喜你，那么之后就不會(huì)比這更糟糕了。 生活是什么，也是模棱兩可的，做的讓自己放松的事情，給自己時(shí)間。
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匿名
謝謝你們我真的覺得我不是一個(gè)人還有好多人跟我在一起陪著我
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無聲
愛你的人一直陪著你的啊，要留心才能看見啊，有時(shí)候愛在微小的地方流露出來，心情不好記得發(fā)泄一下，不要憋著。 有點(diǎn)晚咯，好好休息。
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寶寶貝貝
我也這個(gè)心理好痛苦啊 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 女 人這一生，害怕的不是沒有漂亮的衣服穿，不是沒有錢，不是沒有一個(gè)讓自己心滿意足的男朋友，不是害怕長(zhǎng)的不漂亮，不是害怕沒有真心朋友，而是害怕可以瞬間對(duì)任何東西都沒有了希望，似乎存在和失去沒有意義，甚至都不知道自己在干嘛，老覺得自己很痛苦，還特別的儒弱，很多事情可以看出來，并不是用自卑這兩字來形容那么簡(jiǎn)單，什么都害怕，什么都逃避，什么都不行，害怕去人群中交際，害怕任何一個(gè)人用眼睛對(duì)視自己，感情線又低，什么都在意，在意后又難過，我到底怎樣了，我是不是得了憂郁癥？ -
女 人這一生，害怕的不是沒有漂亮的衣服穿，不是沒有錢，不是沒有一個(gè)讓自己心滿意足的男朋友，不是害怕長(zhǎng)的不漂亮，不是害怕沒有真心朋友，而是害怕可以瞬間對(duì)任何東西都沒有了希望，似乎存在和失去沒有意義，甚至都不知道自己在干嘛，老覺得自己很痛苦，還特別的儒弱，很多事情可以看出來，并不是用自卑這兩字來形容那么簡(jiǎn)單，什么都害怕，什么都逃避，什么都不行，害怕去人群中交際，害怕任何一個(gè)人用眼睛對(duì)視自己，感情線又低，什么都在意，在意后又難過，我到底怎樣了，我是不是得了憂郁癥？ (匿名)
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女 沒有一張好的皮囊自卑喜歡上了一個(gè)不喜歡自己的人每天都活在回憶里突然的心痛想哭感覺失去了全世界喜歡音樂突然跟人接觸不喜歡去人多的地方怕別人看出我孤獨(dú)是一個(gè)人即使知道人生沒有這么多觀眾怕別人異樣的眼光面對(duì)事情不知所措 (匿名)
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女 永遠(yuǎn)都不會(huì)為一件事堅(jiān)持很久。 以為自己很不錯(cuò)，其實(shí)什么都不會(huì)，以前擅長(zhǎng)的現(xiàn)在不擅長(zhǎng)，不擅長(zhǎng)的還是不擅長(zhǎng)。 總是因?yàn)槟涿畹氖虑楦械阶员埃稽c(diǎn)小事就可以讓我發(fā)火。每次想到一些小事，都放不下，每次想想都會(huì)覺得后悔丟臉尷尬。 不知道一切的目的是什么。 討厭一切的選擇，最近一直在想，要是爸媽生的不是我，是別的小孩就好了。 我不想活著又不敢死。 要是一開始就不存在就好了。 -
女 我一直覺得我很自卑，總覺得身邊的人對(duì)我不好！我做很多事情都不敢一個(gè)人去做，一個(gè)人的時(shí)候總是害怕！做什么事情我都會(huì)顧慮很多很多！我雖然自卑但是我對(duì)很多人都是真心相待但是他們都覺得我做的所有事情都是錯(cuò)的，我現(xiàn)在不知道該怎么辦？ -
女 特別自卑 即使知道自己能做的很好也還是會(huì)自卑 做什么都自卑 (匿名)
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女 會(huì)不會(huì)覺得自己無用 自卑 影響世界 其實(shí)過得很好的 可惜喜歡為難自己 注定一直憂郁
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女 我總會(huì)把一些別人身上的事情 加在自己身上 聽到別人病了 我就會(huì)想我會(huì)不會(huì) 心里就很害怕 別人家發(fā)生什么事 我就會(huì)想到自己身上 這些都會(huì)持續(xù)很久的時(shí)間在我的腦海里 每天都生活在擔(dān)心害怕當(dāng)中 我真的好累 自己只要一安靜下來我就會(huì)想那些不好的事情 從前我是一個(gè)特別陽光 開朗的人 自我調(diào)節(jié)能力 心態(tài)都很好 哪怕是沒在家里 一個(gè)人在外面我都不會(huì)害怕 可是我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在負(fù)能量好重 總會(huì)擔(dān)心這擔(dān)心那 每天就沒有生活的激情 也開心不起來 心理負(fù)擔(dān)特別的重 自我調(diào)節(jié)能力完全沒有了 -
女 為什么我總會(huì)有一種被世界所遺忘的錯(cuò)覺，好像我和別人說話，他們也不會(huì)理我，有些時(shí)候，我真的感覺心好累，我會(huì)開始慢慢感覺就算他們理我了又怎樣，我有時(shí)也不會(huì)想理了，可是從小接受的教育又會(huì)讓我覺得我會(huì)傷害到別人，我怕他們是和我一樣的有些敏感，因?yàn)樾r(shí)候在我身上也是發(fā)生過一些事的，感覺很多時(shí)候就是我一人在自言自語，別人卻也很少會(huì)理會(huì)我，我可能真的太招人討厭了吧 -
男 喜歡看宰殺動(dòng)物是什么情況？我很不喜歡這種感覺，但是本人也沒有那種殺戮欲望 (匿名)
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考心理咨詢師應(yīng)該去哪報(bào)名
女 我就想是一個(gè)憂國(guó)憂民的人總是擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)我不知道我未來該怎么做我更害怕去面對(duì)明天我特別自卑我總覺得比別人低一等我覺得生活好像沒有了希望我覺得我的存在就是全世界的累贅我害怕孤獨(dú)但沒有人去理解我
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