女，18，我好像害怕很多很多事情。我這個人，一點安全感都沒有。我喜歡一個人待在小空間里，害怕在空曠的地方，害怕在人多的地方，不喜歡背后有人，就是睡覺，側身的時候也是后背靠著墻，喜歡抱著玩偶睡覺，覺得他就像是在保護我。我很害怕我的言語會傷害到別人，我會竭盡我所有的溫柔去對待別人，我害怕失去，害怕一個人的感覺，我總是害怕被傷害，害怕心收不回來。我總是對自己不滿意，覺得好像什么都是自己的錯，我不會主動傷害任何人，，如果不小心傷害到別人，我會內疚。我不是一個自私的人，我可以為了別人傷害自己，，我可以允許別人欠我的，但我不喜歡欠別人的，即使我發脾氣，也只會對自己發脾氣，我不敢有小脾氣，我怕我的小脾氣沒人包容。我是一個敏感的人，但是大多數的時候我也是小心翼翼的，我不喜歡一個人，做什么都不喜歡一個人，甚至害怕一個人。我不認為這個世界上有很多人可以信任，我總是覺得有人會傷害我，我總是害怕被傷害，我總覺得我是別人的負擔，感覺如果這個世界沒有我，或許會更好。我很容易不安，有時候別人的一句話，都會讓我想好久，我是不是哪里做錯了什么。我不喜歡讓別人了解到我的情緒，我總喜歡把自己保護起來。我還挺自卑的，總是覺得自己長得不好，做事情也做不好，感覺自己就像個廢物一樣。我很容易滿足，別人給我一點點好，我都會記得好久好久，。我很容易喜歡一個人，別人天天跟我說話，我就會依賴，就會喜歡。，，我也不知道自己怎么了，有時候莫名其妙的就很想哭。 (匿名)

女 我怕黑我怕和別人說話我怕和別人交往我怕他們在利用我我怕他們討厭我我怕看他們的表情我一點都不堅強我怕去學校我怕見到老師同學舍友我性格真的很差我不知道怎么改也沒有人告訴我我怕去問他們我像別人借東西的時候會手抖手酸然后糾結到哭出來為什么都怕我覺得我背墻里面有東西我怕家里人的腳步聲我怕別人進我房間我的伶牙俐齒沒有了我也不知道我怎么了我一丁點安全感都沒有我真的不知道怎么了最近心情還很壓抑對什么都提不起興趣一直躲在房間不想見人沒胃口吃飯這要怎么辦

女 做什么事情都很害怕？不敢面對。老是回想過去的事情。老是害怕這個害怕那個。不敢跟別人說話，不敢交朋友。比如有人想欺負我的樣子，如果我看到了，我就開始害怕，那個人了，不敢面對了。腦海里滿滿的想著就是這個人了一看到她我就心里很難受了，要做什么事情都害怕那個害怕這個心里很有壓力，一點也不自由的感覺。比如，我在家的時候害怕別人看見我也很害怕。有人會來我家里，心里不愿意。也不敢見人害怕有人嘲笑我小看我。找不到目標不管自己做什么事情都不自由？我的心是怎么了？我是不是不正常了？我控制不了自己的心。

男,害怕出門害怕一個人出門害怕看見別人害怕和別人對視眼睛會自覺得避開感到緊張害怕別人議論我總是在乎別人的看法想法做任何事之前都在想別人揣摩別人心里的想法喜歡自己呆在家里不愿意出門朋友叫我出去玩我也回避和別人走在一起也不知道聊什么孤立自己即使和我聊心里也是想早點結束或者不是靜下心來聽他說的是什么不愿意出遠門害怕很多未發生的事情出門前總是會想很多事情擔心害怕獨自面對新環境害怕獨自面對任何事和別人聊天也不知道聊什么別人也不會主動找我聊天膽小懦弱怕事不敢大聲說話自卑沒自信身材不好不懂得打扮自己也不愿意照顧自己沒有主見沒有獨立的思想整天只想躺床上睡覺不想想別的事不知道如何和人打交道不知道如何為人處事不敢反駁別人不敢拒絕別人不敢和別人打架不敢還嘴在意別人對我的看法我的決定也會被別人所說的動搖以前有喜歡的事情也沒有堅持被動搖現在沒有一點興趣總會拿自己和別人比看不見未來晚上夢里偶爾想起會感到害怕想哭難受 (匿名)

女 我害怕去人多的地方，不喜歡和不認識的人說話，只有和家人說的話多，其他人基本不說話，對生活感覺無所謂

我特別抵觸和害怕跟陌生人或者不熟的人說話，甚至不敢去上班，找工作，總是怕跟人說話，或者在一個房間里待著，覺得尷尬和害怕緊張，有時候連呼吸都會有點局促，但是和很熟的人在一起我就很隨意，一個人的時候我通常都是宅在家里，不想出去見人，然后又會覺得很孤獨很寂寞，我談過很多次戀愛，通常時間都很就分手了，都是分手了直接處下一個，然后處的對象后面都一個比一個久。一落單我就覺得很寂寞，很緊張，很孤單，沒有安全感，很害怕，我很怕黑，一個人的時候不敢一個人晚上睡覺，超級怕，甚至有時候怕哭了，心里還總覺得有鬼在盯著我，躺在床上都不敢動。我現在想出去上班找工作，又不敢去接觸人，我不知道該怎么辦才好，希望好心人告訴我我這是怎么了。

女 內向自卑 害怕與人交流 討厭集體活動 平時走路感覺都是低著頭走，不太敢直視他人。 有時候會害怕接電話 所以一般沒有備注的電話不會接。 和別人出去，能不開口的都會盡量不說話。例如要去買東西之類的。 集體活動中就很尷尬，覺得哪里都插不上話，不知道該說什么。 特別基本沒跟男性有過交流，沒有任何男性朋友。看到全都是男性的空間會有一些害怕。（還有高中男同學有問過我，為什么高中的時候沒見你跟男生說過話）我也不知道怎么回事，感覺從小到大一直就這樣了。 (匿名)

女,我特別怕和陌生人說話，準確的說我害怕在一群陌生人里說話，我不害怕和一個人，我總是害怕自己說錯什么做錯什么，經常會為自己的處事性格煩惱，我覺得我已經超出了內向，比內向更嚴重，在宿舍也不敢說話，只是偶爾說話，不被重視，不敢主動發表意見，甚至自己家中不常見的親戚也不敢說話！！

女 感覺自己莫名的很焦慮，總覺得自己生病了，睡眠一點兒也不好。我不知道自己怎么了

男,13歲,厭學，沉迷游戲，讓學習學不下去，考試時寫不下去字