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問
心理咨詢室建設總結
北冥良奈.
2020-04-23 22:09:31
抱抱TA
感覺自己什么都做不好,跟個廢物似的,特別是最近情緒波動大,感覺自己活著都是浪費空氣,經常用刀割自己,父母說的話莫名就很生氣
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曹春艷
你好
王金波
您好
曹春艷
你把情緒發泄在自己身上…
易云俠
自我價值感低,建議盡早咨詢調整。
墮落少女
額
北冥良奈.
莫名自卑,想哭,每天晚上零晨睡,6點左右起,每晚都會哭,睡覺中途也會醒來很多次
賴戈慧
你好
陳明
您好
北冥良奈.
感覺好累
是夢終醒
你這樣的狀態持續多久了
北冥良奈.
去年吧,今年更嚴重
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女,今年21了,女,從上高一開始我做完闌尾手術,回學校后,可能手術一個人的時候過度驚嚇,導致回學校后精神情緒不穩定,同學離我近我特別害怕,白天害怕,晚上也害怕,失眠,總是心慌。那時候感覺一個人特別孤單,都有輕生的念頭,后來不上學了自己談戀愛了,家里一直反對,直到現在四年多了,我堅持過來了,現在訂婚了,父母擰不過我。我有疑心病,我自己一個人的時候喜怒無常,有時想哭,有時候想笑,有時候我自己根本控制不了情緒,特別愛跟我對象動手。我知道是錯的,但我控制不住情緒激動。愛生氣,我覺得對這個世界太悲觀了,有時候覺得我特別多余,活著沒什么意思。自從知道自己被人騙了一次感情后,覺得自己很難再相信任何一個人。我就想自己靜靜的呆著。一個人的時候也特別討厭自己。常常有被忽視的感覺。莫名的心煩,我經常生悶氣,因為知道父母說什么都為我好,常常為我擔心,就算他們說的不對,我不敢說出來反駁,我只會生悶氣。跟自己過不去,沒有地方發泄情緒。什么話都不愛跟別人說,感覺說了也是看自己笑話。我是不是憂郁癥?還是心理有問題了。我對任何事情都沒有興趣,就連笑都覺得很累,不是發自內心的開心。一個人的時候也覺得莫名的害怕。腦子里控制不住想的事情太多。然后就控制不了情緒了。自己呆著都會特別煩,說生氣就生氣。控制不了態度。
女 感覺自己有抑郁癥。通過做測試和自我感覺自己大概是中度。情緒低落或者受刺激的時候會zc。經常心跳加快,或者沒有原因的情緒低落,而且很怕自己的心跳聲,經常會失眠,情緒很容易暴躁,因為一點小事就生氣,想發泄摔東西傷害自己。會想哭,但是哭不出來,只是有時候夜深人靜的時候會無聲的流眼淚,或者是喘不過氣的半窒息感,每一次呼吸都必須深呼吸。問問是不是抑郁癥呢?去醫院查要父母陪同,但是不敢告訴父母。
女 高三 女 我現在越來越控制不住自己的情緒了 總是為一點小事自己生特別大的氣 一生氣就會沉淪進去 會因為一點微不足道的小事自己莫名其妙越想越火 情緒也越來越容易崩潰 有一種絕望想死想解脫的感覺 比如今晚因為一件小事 我覺得自己氣得快死了 而且每次明明是生氣的事情 卻總是內心深處涌上來濃濃的悲傷 特別特別悲傷 沒有理由 我只能發出低低的哀嚎 特別痛苦 甚至會猛錘心臟 打自己頭等諸多不可理喻的行為 來緩解痛苦 真的太無助了 只要情緒不是開心就特別容易陷入悲傷和痛苦以及憂慮之中 我覺得我已經快承受不住了 這樣活著實在太痛苦了 我一直覺得可能是長久壓力太大加上家庭父母的原因 我精神上可能出現了問題了而且明顯感覺到日趨嚴重 可是父母都是封建的家長 打死也不會說自己孩子有精神問題況且平常的時候我就跟正常人一樣 我想死 又怕承擔后果 萬一沒死成呢?我真的 好痛苦啊
(匿名)
女 如何才能在父母面前控制自己的情緒? 我17了,性格活潑開朗,在朋友面前能很好的管理自己的情緒,就算有時候生氣我也會憋在心里過一會兒就好了,但是在父母面前就很暴躁 不耐煩,今天跟父母視頻我又不耐煩了,還說了一些難聽的話,現在感覺好內疚。
(匿名)
很容易生氣,難控制自己得情緒,小時候父母總是吵架打架,感覺受到了影響現在也是總是控制不住的生氣了大聲吼,很不自信,擔心自己以后沒有教不好自己得孩子,擔心孩子以后成長為自己這樣的性格
(匿名)
男 我以前對她不好結婚二十年了,最近這兩年我在外打工她出軌到現在,我才發現她出軌,我心理難受想給她機會但她沒有明確她的態度我該怎么辦
男 我想問問,我家寶寶,五歲了,不聽話,我就老是暴打他,我是不是有心理病
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