我有中度焦慮癥和抽動(dòng)癥，最近感情上發(fā)生了一些事情，剛才我媽還老煩我，話多的要命，我快瘋了，不想活了

女 我想獲得你們的幫助，我覺(jué)得我的癥狀跟焦慮癥一摸一樣，初一開(kāi)始就特別愛(ài)美，或者說(shuō)虛榮吧，那時(shí)候有許多人夸我漂亮，也有異性追我，在初一的某天某節(jié)課上我覺(jué)得自己怎么這么漂亮，這么漂亮的一張臉在我的身上怎么承受，那些明星也那么漂亮是怎么承受的，結(jié)果從那次以后就有跟焦慮癥一摸一樣的癥狀了，呼吸困難，感覺(jué)喉上有東西，其實(shí)沒(méi)什么事發(fā)生，但就是沒(méi)辦法集中精力，特別是臉部發(fā)紅，沒(méi)辦法控制，經(jīng)常照鏡子看自己面部顏色改變沒(méi)有，這種癥狀斷斷續(xù)續(xù)地持續(xù)已經(jīng)五年了。真的很痛苦，那時(shí)候不知道這是什么病，那時(shí)候我覺(jué)得自己不正常，覺(jué)得自己漂亮就會(huì)那樣，我不敢告訴我的朋友家人，就一直任憑自己那樣，沒(méi)有控制。那時(shí)候有一個(gè)男生喜歡我，我可以從他一直關(guān)注我的眼神感覺(jué)到，但沒(méi)表白，我也不知道自己喜不喜歡他，我就很在乎在他面前的印象，初一初二的時(shí)候他一直在，每次看到他之前那種癥狀就會(huì)特別嚴(yán)重，見(jiàn)到他的時(shí)候臉就一下很白，后來(lái)心跳很快，話也沒(méi)說(shuō)，就是從他面前走過(guò)就會(huì)那樣，走過(guò)之后又恢復(fù)原狀，與焦慮癥的狀態(tài)一樣，還有就是睡午覺(jué)從來(lái)沒(méi)睡著，腦子一直想著那些。這些癥狀在家里沒(méi)有，在學(xué)校很嚴(yán)重，我想可能是因?yàn)樵诩胰嗣媲安挥迷诤跣蜗?，在學(xué)校有很多人看我?？赡芤?yàn)榻箲]癥，臉上一直長(zhǎng)痘痘，現(xiàn)在已經(jīng)很嚴(yán)重了，當(dāng)有痘痘的時(shí)候很難受是真的，但是當(dāng)痘痘好一點(diǎn)覺(jué)得自己又好看了，瞬間覺(jué)得呼吸困難，好像痘痘給我的心上了一層保護(hù)膜，但是我也愛(ài)美，很想要痘痘沒(méi)有，只要我沒(méi)有痘痘，就很漂亮了，痘痘沒(méi)有又會(huì)有那些癥狀，太痛苦了。初三的時(shí)候那個(gè)男的走了，沒(méi)人喜歡我，也沒(méi)有我喜歡的人了，不會(huì)在某個(gè)人面前彰顯自己了，我竟然沒(méi)有了焦慮癥的那些癥狀，只會(huì)有平時(shí)生活中的那些小煩惱，那時(shí)候還會(huì)化妝，平時(shí)在學(xué)校也會(huì)很正常，那時(shí)候他會(huì)在每周五放假的時(shí)候等人，每周五下午見(jiàn)到他之前那幾節(jié)課就又有了那些癥狀。好了，這些是初中的事，在高中之前我就怕自己高中會(huì)像初一初二那樣自己又控制不住自己，在高一自己的痘痘好多了，也漂亮多了，的卻很高回頭率，一天在課堂上又會(huì)想著那些，我想著自己為什么不焦慮，似乎自己給自己心理暗示，強(qiáng)迫自己，結(jié)果很痛苦，痘痘又回來(lái)了，我覺(jué)得都有些精神分裂了。現(xiàn)在高三了，前段時(shí)間一直失眠，我才知道自己是焦慮癥。還幻想，不切實(shí)際的事，幻想美好的，小時(shí)候也愛(ài)幻想，我不想這樣了，所以我休學(xué)一年，我想治好自己的病。還有我小時(shí)候很丑，沒(méi)幾個(gè)人喜歡和我在一起玩，但我特別想讓別人重視我，老師覺(jué)得我成績(jī)不好，也不重視我同學(xué)們覺(jué)得我沒(méi)氣場(chǎng)也不重視我，特別難受，從小就要照顧弟弟妹妹，羨慕別人在玩。我也不知道這些是不是與我小時(shí)候有關(guān)系。我現(xiàn)在沒(méi)有焦慮癥那些癥狀，休學(xué)在家，我還想去讀書(shū)，想考大學(xué)，但我這種情況在高三沒(méi)辦法堅(jiān)持，我怕沒(méi)有治好在學(xué)校又會(huì)控制不住，上課每天走神?，F(xiàn)在我還是經(jīng)常幻想，。我是不是需要系統(tǒng)咨詢？

學(xué)生，初三，16歲，男 病歷：有過(guò)焦慮癥，去醫(yī)院就過(guò)診，自殘傾向，自sha未遂 差不多有一年多了吧，感覺(jué)腦子里一直有人，思維跟我的思維完全不同 具體怎樣，舉個(gè)例子 我這個(gè)人脾氣很小，基本上不會(huì)對(duì)別人有什么不好的想法，但是有時(shí)候別人做了一些事情，比如老師拖堂，或者是其他一些，我的腦海里就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)聲音，有時(shí)候是咒罵，有時(shí)候甚至?xí)朐趺磗ha了她們，我甚至曾給他總結(jié)了一套對(duì)某人的完整的sha人方案。但是這絕對(duì)不是我所想的，我就是天塌下來(lái)也不會(huì)有這種想法。 而且不止一個(gè)，可能至少有四個(gè)甚至五個(gè)，我清楚地記得還有一個(gè)女聲。每次有了什么事情，他們就一涌而出，發(fā)表各自的想法。我試過(guò)告訴自己，他們都是假的，都是自己幻想的，都是自己中二的，但是越這么想越是陷得越深，直到現(xiàn)在無(wú)法擺脫他們。而且有時(shí)候我都不能控制自己的身體，情緒，心理，無(wú)法控制自己。有時(shí)候眼睜睜看著自己做出一些出格的事情，說(shuō)出一些不合時(shí)宜的話，但就是不能控制自己。 因?yàn)檫@個(gè)，我被他們壓得精疲力盡，而且現(xiàn)在情緒很不穩(wěn)定，有時(shí)候?qū)懼志屯蝗患?dòng)，在作業(yè)本上留下一道劃痕。上課也不能認(rèn)真，跟別人說(shuō)話的時(shí)候也生怕說(shuō)出什么不合時(shí)宜的話。已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活。 現(xiàn)在我覺(jué)得自己很累，真的很累，這幾個(gè)月每天早上醒來(lái)總要找個(gè)理由讓自己振作起來(lái)，今天早上要去補(bǔ)課，結(jié)果我真的找不到什么讓自己起床的理由了，突然誰(shuí)也不想見(jiàn)，誰(shuí)也不想跟他說(shuō)話，我媽在門(mén)外敲門(mén)，我就是不能起來(lái)開(kāi)開(kāi)門(mén)。甚至萌生了想si的想法，想從旁邊的窗戶一躍而下，就像前年夏天那樣。他們慫恿著我，咒罵著我，不過(guò)我還是努力了一下壓制了他們，這也就是為什么我還能坐在電腦前的原因。 另外，我也越來(lái)越感受不到現(xiàn)實(shí)，感覺(jué)從雙眼看到的一切都是虛幻的，就像一張圖片，感覺(jué)身體不再專屬于自己，感覺(jué)自己在這個(gè)身體，這個(gè)世界來(lái)說(shuō)就是一個(gè)旁觀者，感覺(jué)一切動(dòng)作都成了慣性動(dòng)作，我只負(fù)責(zé)觀看，無(wú)論握手，走路，寫(xiě)字，說(shuō)話，講題，都沒(méi)有一點(diǎn)的現(xiàn)實(shí)感。 我曾勸說(shuō)自己早點(diǎn)看醫(yī)生早點(diǎn)沒(méi)事，病越拖越重，但是每次都想：其他人不也是這樣嗎？還不如再忍忍，看醫(yī)生也是浪費(fèi)錢，前年賠了一萬(wàn)多也沒(méi)把焦慮癥徹底消除。 我現(xiàn)在真的不知道該怎么辦了，求助，我已經(jīng)不想再這樣下去了 (匿名)

女,13歲,患了焦慮癥強(qiáng)迫癥抑郁癥都可以好13，初中剛開(kāi)始在一個(gè)學(xué)校非常不適應(yīng)，強(qiáng)迫癥非常厲害，讓我一個(gè)月轉(zhuǎn)校以后，我變了，各種問(wèn)題和以前小時(shí)候也有一定關(guān)系，我現(xiàn)在特別煩的就是，我上初二，從轉(zhuǎn)校以來(lái)這一年多，我總是非常喜歡很多男性，小時(shí)候也有，但是現(xiàn)在總是走神，原來(lái)想入非非，現(xiàn)在也總是想，我不讓自己想，可還是想，我知道越克制越厲害，但我也不可能任憑自己想下去，而且表現(xiàn)的很心機(jī)，我有的時(shí)候還很矛盾，想來(lái)想去怎么解決也解決不了，想著讓自己不想，還是想的 (匿名)

女,17歲,高二，我一直覺(jué)得我校園生活不開(kāi)心，是因?yàn)橄胩嗵箲]，因?yàn)橛袝r(shí)候干嘔還有些感覺(jué)都是它帶來(lái)的嘛(認(rèn)真做過(guò)功課)我昨晚在這里測(cè)試，發(fā)現(xiàn)我竟然有強(qiáng)迫癥，有點(diǎn)點(diǎn)竟然超出了焦慮。天吶不可思議，我現(xiàn)在真的是害一言難盡 想想確實(shí)有點(diǎn)強(qiáng)迫癥，啥都得做的盡自己能力要完美，任務(wù)要一直惦記，一起完成，啊呀呀，太累了，敏感內(nèi)向，這些組合起來(lái)真是無(wú)敵 (匿名)

男,15歲,曠課在家，焦慮加抑郁，每天什么事也不想干，以前跳過(guò)級(jí)，現(xiàn)在也就沒(méi)有辦休學(xué)，大概有半年了，有一個(gè)抑郁的姐姐，不知道是真的還是裝的，反正她每天比我快樂(lè)多了，但她經(jīng)常叫我去跟比我大兩歲的人一起去備戰(zhàn)高考，真的很討厭學(xué)習(xí)，也很討厭她，一到學(xué)校會(huì)心跳加快，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)頭皮發(fā)麻，頭暈，走不動(dòng)路，控制不了呼吸，上課的時(shí)候也集中不了注意力，而且會(huì)感覺(jué)上課的時(shí)間流速會(huì)變慢，經(jīng)常感覺(jué)已經(jīng)過(guò)了二十分鐘了，但實(shí)際上只過(guò)了五分鐘，對(duì)未來(lái)也沒(méi)什么期待了，但是我不知道我該怎么活下去，以及為什么要活下去， (匿名)

女 我想知道我是不是有焦慮癥和和厭學(xué)癥，最近我對(duì)學(xué)習(xí)很熱情，但是一旦開(kāi)始學(xué)習(xí)就忍不住玩手機(jī)，而且還很煩有作業(yè)，如同三分鐘熱度差不多吧 (匿名)

女,我不知道自己是焦慮太重還是已經(jīng)輕度抑郁了 我時(shí)常心情好時(shí)常差，喜怒無(wú)常吧應(yīng)該，我空閑下來(lái)就會(huì)胡思亂想不開(kāi)心，只有忙起來(lái)我才不會(huì)亂想，我總是莫名奇妙感到煩無(wú)論何時(shí)何地，我有時(shí)候想哭卻哭不出來(lái)，我也不知道為什么哭，就是很想哭，一哭我會(huì)想到更多不開(kāi)心的事情感到很委屈,我家里有個(gè)比我小14歲的弟弟，他才兩歲多，我很煩他，他總是一直哭，爸媽怪我不看他，可是他們?cè)秸f(shuō)我我越煩，我真的好煩好煩，這個(gè)小孩一磕到碰到哭了我肯定會(huì)被罵，我討厭坐在客廳，我喜歡自己待在房間里，離不開(kāi)手機(jī)，就算沒(méi)有手機(jī)我也不會(huì)學(xué)習(xí)只會(huì)發(fā)呆想很遠(yuǎn)的事情，我可以-整天不吃飯只睡覺(jué)，有時(shí)候?qū)θ魏问虑槎继岵黄鹋d趣，手機(jī)也玩膩了，游戲也沒(méi)有想從前那樣喜歡，我學(xué)習(xí)也很難集中精力，我想好好學(xué)習(xí)，我知道不好好學(xué)習(xí)的后果是什么樣，我很清醒但是卻沒(méi)有動(dòng)力是我前進(jìn)，課堂上我會(huì)發(fā)呆，聽(tīng)不懂課我真的好難受，但是我又不想去問(wèn)，我感覺(jué)我有好多好多不會(huì)的，我感覺(jué)我好廢物，真的好廢物，我想和他們大吵--架然后離家出走，我知道這很幼稚畢竟我現(xiàn)在沒(méi)有任何能力養(yǎng)活自己，但是只要他們不管我即便流露街頭我也樂(lè)意，我懂得很多道理我很清醒，我能勸得了別人卻勸不了自己，我想死但是我又害怕痛苦，我好想放肆--回，求求他們不要管我那么嚴(yán)了，我曾經(jīng)考高中的動(dòng)力是遠(yuǎn)離他們，我初二那年很痛苦，每天都失眠躺在床上三個(gè)小時(shí)才能入睡，終于我熬過(guò)去了，可是現(xiàn)實(shí)卻不如意，他們給我報(bào)了離家最近的私立，我還記得她說(shuō)的話:你去遠(yuǎn)的地方，我們?cè)趺纯刂颇愎苣?哈哈，求求你們了，不要再逼我了，我自愈能力很強(qiáng)也看的很開(kāi)，我今天可能難受但是明天可能就會(huì)變好，但是我現(xiàn)在感覺(jué)我已經(jīng)很崩潰了，曾經(jīng)考高中的動(dòng)力現(xiàn)在也變成了考大學(xué)的動(dòng)力，但是如果我又失敗了呢，我不能在失敗了，我學(xué)習(xí)現(xiàn)在很差很差，我真的要崩潰了，我去哪里玩跟什么人玩都要打報(bào)告,我不出去玩他們又說(shuō)我，我出去一兩次他們就說(shuō)我心野，我做什么都是錯(cuò)的，我就是個(gè)錯(cuò)誤的存在，別逼我了，我會(huì)瘋的。 (匿名)

女 唉，一到開(kāi)學(xué)就惡心想吐，吃不下飯，感覺(jué)很難受，這種心情很糟糕，已經(jīng)持續(xù)一個(gè)學(xué)期了，怎么辦呢 (匿名)

女 我初一，經(jīng)常會(huì)有想自殺的念頭，我不知道該怎么辦，我不敢去醫(yī)院，我不敢和我爸媽說(shuō)，我和她們的關(guān)系真的不好，我真的不知道該怎么辦了，我每天都失眠，頭發(fā)一把一把地掉，睡著了半夜也會(huì)醒來(lái)，要不然就是睡到第二天下午還是昏昏沉沉的，現(xiàn)在疫情那么久了，我也不想出門(mén)，我不想去學(xué)校，我是住宿舍，身邊有好多不熟的人，還有一堆認(rèn)識(shí)說(shuō)過(guò)幾句話但關(guān)系不好的朋友，我一點(diǎn)都不想面對(duì)他們，我也不想面對(duì)我的父母，我和他們根本溝通不了，我真的很討厭我的媽媽，她根本不理解我。我不敢去和他們說(shuō)，他們不會(huì)帶我去看醫(yī)生的，他們只會(huì)覺(jué)得我做作，矯情，我也不想看醫(yī)生，我不想面對(duì)那一大堆問(wèn)題，而且我在網(wǎng)上了解到治抑郁真的很貴，我不想再欠我父母什么。 我討厭學(xué)習(xí)，討厭學(xué)校，討厭同學(xué)，我不知道學(xué)習(xí)有什么意義，而且我根本不能集中精神去學(xué)習(xí)，我真的學(xué)不進(jìn)去，我不行。 我想過(guò)自殺，可是我不敢，可能真的只是我矯情，我沒(méi)有抑郁癥，我怕我自殺了之后沒(méi)有死，大家都用看神經(jīng)病的眼光看我，我真的不知道該怎么辦。 可能我說(shuō)的話有些牛頭不對(duì)馬嘴，對(duì)不起。 (匿名)