我以前脾氣不算壞不會給人亂發脾氣.后來上了高中只要別人說的話有一點不順心我就不搭理他有時候會罵她還會有打他的沖動.別人的遭遇我聽到了之后不滿我就會很生氣.幾乎每天都會發脾氣.有時候卻一點也不想說話就想一個人呆著心里不舒服不開心有時候睡覺還會莫名其妙的流眼淚.有時候可愛的跟個小女生是的有時候就特別成熟穩重.請專家告訴我怎么了.解決方案我不想這樣了

男,15歲,我是一名15歲的男生，即將面臨中考，因為我家里經濟條件不怎么好不敢花太多的錢去看心理醫生，我偶然看到這個免費資訊APP才來尋求幫助，請大家幫幫我，拜托了，謝謝了。自從升了初三后我發現我的脾氣越來越暴躁，在新班級里我討厭新的班主任，但是只敢背地里和同學們談論，在學校我不敢亂發脾氣，因為我在意別人的看法，但是每當有人觸碰我的我雷點，哪怕是一句話我都會特別激動生氣有時當面我就會起沖突。我曾經生氣告訴自己要忍但是我忍不住，于是最后我就像定時炸彈一樣爆發了，我打自己，咬自己的手，不斷拍桌子，胡亂吼人。在家里我脾氣特別大，我媽媽和我講話我都不想理她，會覺得她煩，她鼓勵我我也覺得特別惡心。每次我都是因為一點點事就恢復正常，但又因為某些原因爆發，我不知道是不是因為我太矯情。但是細想爆發的那種情緒又是真的很無助很慌張很憤怒。過后又會恢復正常，慢慢的不知什么時候又會爆發。就這樣一直惡性循環，我是真的不知道該怎么辦了，我每次發完火都覺得對不起家人，然后想死了不給他們添麻煩，但是我想起他們以前說我死了他們怎么辦？我就很矛盾，就有一種想死不能死的無奈。下面的圖是我爆發時折斷的拖把。 (匿名)

女,15歲,我們班上有一個女生，就前天，特別莫名其妙的發了一張我以前小學拍的照片，那種照片就挺幼稚非主流的，然后他把他發到有老師的一個班群里，然后就一直跟著我們班的人一直在嘲笑我什么的，我跟他也不熟，現在是真的很生氣，但又不敢跟他鬧掰，氣了一個周末，周一回去又得嬉皮笑臉的跟他們相處，我真的煩透了這樣子的學習，有時候真的會因為一些事情很生氣，但我每次都不敢表達出我生氣了，感覺他們都以為我好欺負一樣，變本加厲，可我依然害怕人際關系破壞，任由他們干什么，我都不會和他們生氣，最生氣的時候也只是跟同桌吐槽，平時我是一個脾氣很暴的人，但在班里總是要刻意的壓抑著，真的很煩 (匿名)

女,16歲,最近跟家里人的關系很不好，情緒很低落，剛開學學習上壓力也很大，家里人不理解我，我媽經常生氣了把氣撒在我身上而不自知，想跟她講道理的時候她又不講道理，的確，她一生氣我就害怕，但是她好像根本沒有想過我也會因為她把氣撒在我身上生氣難過，憑什么不允許我有脾氣呢，而且她一生氣就會給我手機斷網沒收平板之類的，我真的受夠了，我為了晚上不被她罵想晚上出去寫作業她也不同意，而且我好像真的控制不了自己的脾氣，明明很愛家里的老人，昨天跟爺爺說我媽的事的時候爺爺說會幫我說她，我告訴爺爺別說她否則她回家又要罵我，她不可能聽得進去的，但是爺爺還是說了，如你所見現在矛盾激化了，然后我就跟爺爺生氣了，雖然我知道不應該跟他那樣說話但是我真的很生氣很生氣，我說的話他為什么不聽，難道這個家里真的沒有人把我當成一個獨立的個體來看待嗎，憑什么…

女,13歲,最近情緒特別不穩定。下課幾個男生在那呲水，搞到了我的書本，我特生氣，問那個搞到我書的男生要他的礦泉水瓶，我想自己再弄回去。他不愿意，我就拿我的奶茶直接一倒整本書都是奶茶味。事后才發現自己過了。 昨天問同學要書本的題目，他說他還沒寫，我就說“快”，然后他說沒時間，我就說我沒耐心，然后那個同學說“好巧，我也沒耐心”我賊生氣，直接就把他刪了。 還有，最近老是不喜歡跟自己玩的好的朋友跟別人開開心心的玩，我最近在學校情緒越來越不好了，我怕哪天我真的又激動做了自己不該做的。 (匿名)

女 17歲 脾氣特別暴躁。今天睡午覺媽媽給我打電話吵醒了我，要去我姥姥那拿東西，我知道很普通的一件事，但是特別生氣。應該是因為我睡覺吵醒了我。我很生氣我也不想生氣 我控制不了。再加上起床之后洗漱 看到自己保濕被六年級的小妹少了挺多 自己沒舍得用的手霜也被小妹用了挺多 我更來氣了 。完全控制不了的生氣 憤怒 我不知道為什么?，F在生氣之后又覺得很委屈很難受 (匿名)

女 你好，每次我總會很敏感，就是我家人無意間說到的詞我就會很生氣，脾氣很暴躁，但不會去打人，只是自己一生氣嘴就會說很過分很傷人很任性很惡毒的話，可是，事后我有極其后悔。而且這種爆脾氣好想一個病毒，時時刻刻都圍繞著我。也像一個定時炸彈，指不定哪天就爆炸。我不記得從什么時候開始，好像是初中開開始的吧！我每隔一段時間就發一次好大的火，每次惹的家人傷心難過恐懼害怕，自己也不開心。可是我現在上大學了，我慢慢的沒有那么大火了，可是還是會有發很大火的現象。所以，我想請問一下這是不是我的一種心理問題啊？ (匿名)

女 老師和同學總說自己發呆，還有長出氣（以前爸媽也帶我去看過，都沒有查出來），在沒有原因的情況下就莫名其妙的生氣或者是不開心，有的時候還想哭，脾氣也不好（這和我爸也有一定的關系，因為他脾氣很大），現在這種情況已經影響到我得學習了，請心理叔叔阿姨幫幫我，我該怎么辦？

女,中年女性，母親四天前突然去世，一時承受不了，難以接受，走不出陰霾，心情難過到極點，怎么辦呢？

女 我希望知道自己是不是真的心理出現了問題，我會突然頭疼，想哭，胃疼，沒有辦法專心的做一件事。 (匿名)