女 明天就考試啦啊啊啊啊啊啊啊，啥都不會，咋辦 (匿名)

女,17歲,哎呀，考試考完了就是好在家吃著冰棍，吹著風扇就是有點無聊 (匿名)

女,15歲,呃呃三月底就要一?？荚嚵?，考不好怎么辦啊。。。 最近學校進行體育加訓，好累啊。 一星期回一次家總共兩天時間，今天下午浪費了。 呃呃呃呃呃呃呃好想讓這個世界毀滅。 一模被保需要考年級前十五，我好焦慮。 本來打算今天下午就復習的，結果因為我媽媽和我妹妹之間的事浪費了。。。 我的時間難道不是時間嗎。。？ 為什么，我要活著。 我一開始認為我存在的意義在于給父母提供養老，給家庭提供經濟來源支撐，可是現在我不這么覺得了。 我妹妹在叛逆期能夠跟我媽媽平心靜氣地交流，能不計后果地往游戲里充錢，一而再再而三地不改，我媽媽都能原諒她。 為什么原諒不了當年的我呢，明明我花的錢沒有她十分之一的多。 我很嫉妒那些有哥哥姐姐的孩子，因為我沒有，我是家里最大的那一個，扛在我肩上的不僅僅是升學的壓力，還有各種親戚對我的要求：你要給弟弟妹妹開個好頭。 那我呢？誰來救救我。誰來幫幫我。 眼睛好酸，自從這學期開學就開始失眠了。 好像去死。 好焦慮啊。 (匿名)

女,明天考試，今天還沒復習，崩潰的哭了兩個小時，我還要把溫柔留給別人 (匿名)

女,24歲,2023-9-16晴 教資考試結束，雖然考的差，但玩的好啊,

女 感覺這次考試考的好差，還有最后一科，就不想再考了，也不想復習 (匿名)

女,15歲,考試終于完事了，太好了，我們要過元旦了。

女 考完試了，遲遲不出結果。等得好著急??！

男 怎么樣去治療焦慮，讓自己不要胡思亂想

男 我想問問，我是因為過度在意外界反應，過度在意別人情緒，而忽略自己的感受。時間長了，控制不住對再接特敏感。而沒有自己的感受。就是變得左腦清楚，但也偏疼，而右腦悶悶的，我查了百度，看了左右腦的功能，我覺得我應該就是那些壞想法，不合理想法。導致左腦使用過度。而忽略右腦的使用功能和原則，。大部分左腦負責思考邏輯能力，而右腦是創造力。。。反正我說不清楚。就是覺得，難受，怎么辦，我怎么才能恢復平衡。