女,不知道是怎么想到的網(wǎng)上找心理咨詢，第一次找了，不知道是否有用，便來嘗試一下，心理一直很別扭，跟老公感情沒有問題，可是溝通確到了一個瓶頸，很無奈，很想離婚,特別想離婚… (匿名)

女 老師，是該這么稱呼各位吧。其實我很好奇，心理有問題的評判標(biāo)準(zhǔn)是什么？ 我接受一些的老師的建議，做了scl90. 第一次我的標(biāo)準(zhǔn)分已經(jīng)有339了，除了恐怖，其他均分都是3分。我后面才看見網(wǎng)站建議超過250需要專業(yè)咨詢。我又去查了一下sds，顯示的是重度抑郁。可我覺得，我雖然失去了行走在世界的靈魂，但我并沒有失去理智。 我從來沒有否認(rèn)我的心理有問題。所以是不是只有不肯承認(rèn)自己心理有問題的人才能被稱為有心理問題？就因為我肯承認(rèn)自己的原因，我覺得自己不該真的患有心理問題。就好比一個精神病人當(dāng)他承認(rèn)自己有精神病時，是不是就不能算是神經(jīng)病了？如果各位老師有時間，就請為我解答疑惑好嗎 (匿名)

女 身份：大學(xué)生。已經(jīng)在校心理咨詢過4次，因為個人的低自尊和說不出自己的需求，于第四次和咨詢師道別離開，咨詢師稱我是一個十分理智的人，如同和她在敘述別人的故事。每一天都想著死，但是生活平淡，沒有和別人發(fā)生過沖突，總之世界沒有人理解自己無所謂的狀態(tài)。平時有在網(wǎng)上搜索自己的性格問題，有努力改過，嘗試過和別人爭吵，但是太痛苦了。如今面對的問題只有想死，想過具體措施，對了平時我對人很好的，平時嗨吃吃喝喝，該笑笑，改睡睡，只是我真覺得自己沒有意義如此而已。

女 現(xiàn)在每天情緒都很不穩(wěn)定，很容易憤怒生氣，對任何事情都提不起興趣，很沒有信心，不止一次情緒崩潰，但是在外面我很容易就掩飾自己的情緒，在家里晚上一個人的時候總是忍不住掉眼淚 (匿名)

我問下，揣摩別人心思和目的的行為好不好？比如我剛問了個心理專家他說話很直接，就想到你是一個爽朗大方的人，但又想到可能是因為他知道我是一個青少年是故意這么做的，（畢竟我認(rèn)為心理醫(yī)生要學(xué)會與患者表達(dá)親近）這種揣摩我不是經(jīng)常有，但有時會讓我有點累，也會感到額更心思緊密點而欣慰，畢竟我知道以后出社會是很殘酷的。但這種揣摩時常讓我有點累，腦子暈，想要不這么想。問下這種思維該保持還是減少？ (匿名)