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李莎心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問少兒 心理咨詢 望京
匿名
2020-04-16 14:57:30
2020-04-16 14:57:30
抱抱TA
男 有沒有好心人幫我分析一下，我總是很自卑。很害怕跟陌生人交流，不合群，跟別人總玩不到一塊兒，到底那里出問題了，今年17歲
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獲得公益心：
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王 宇
你好 -
賴戈慧
您好 -
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。 幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。 不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。 能改變的事情，比如：現(xiàn)在當(dāng)下的事情，自己的事情，可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
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張慶儀
您好 -
匿名
我很自卑，該怎么改 -
謐.
不合群沒關(guān)系 -
謐.
一樣的，感同身受，做好自己
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男,23，總是自卑，覺得自己這里差那里差，雖然有朋友，但是總覺得會拋棄我，嫌棄我，雖然他們確實(shí)沒有，要追女孩子，就會忍不住退縮給自己找理由，走在街上也會忍不住緊張焦慮，一旦發(fā)現(xiàn)有人在看我，我就會極度緊張不自然 (匿名)
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男,20歲,總感覺沒有女生會喜歡我，特別自卑，看到喜歡的女生也不敢說話 (匿名)
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男 我自卑，可能是受了小學(xué)時(shí)期影響，因?yàn)槟菚r(shí)候照片里的我感覺丑得不想多看一眼，留下了陰影吧。上到五年級輟學(xué)，在家里自閉了10年，現(xiàn)在出來當(dāng)保安，但是仍然深深的自卑，不愿袒露真實(shí)的自己，不合群，不想和同事在一塊嬉鬧，更不敢和女孩子交流，有青春靚麗的女孩子在旁邊感覺極其拘謹(jǐn)，怕被嫌棄，感覺自己不如別的男性優(yōu)秀。怎么辦啊？
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男 我自卑，朋友在一起我不會說話，有時(shí)一說話就錯(cuò)，過后自己好后悔。我嫌自己長的丑，沒有女孩喜歡我，家里條件又不是很好，我覺得自己沒一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。想出去打工又覺得沒意義，干著活心里也不塌實(shí)，總想與工作無關(guān)的事。我就整天在家里呆著玩手機(jī)，有時(shí)候心里好煩。我該怎么辦？ -
我很自卑，一直都怕自己做錯(cuò)什么事讓別人對我失望！我有點(diǎn)什么事都愛往壞的方面想，我也有點(diǎn)怪，明明很需要朋友，可是朋友一旦靠的近我就有點(diǎn)不習(xí)慣，一旦遠(yuǎn)離我就以為是不是我的問題(O_O)？ -
男,我朋友不多，而且我總是在迎合別人，下意識的回避，害怕別人發(fā)怒，不喜歡別人說話調(diào)侃我，但又找不到語言反擊，我很自卑，找不到一種合適的態(tài)度來面對世界。我應(yīng)該怎么辦？ (匿名)
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男 好像很自卑，總是覺得自己各種不足，很在意別人的看法。以及想法。也許別人說一句話，我可能會想一天，對方到底什么意思。見到異性不敢直視。總想讓自己很低調(diào)，很怕別人會注意我 (匿名)
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男 一直很自卑，覺得自己什么都不是，有時(shí)候喜歡一個(gè)人在家打游戲，不愿意出門，一想到出門就會緊張，不喜歡人多的地方，總覺得生活很痛苦，感覺自己特別可憐，有時(shí)候會莫名其妙想哭，人也變得木訥了 (匿名)
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女 想知道自己有沒有抑郁癥，真的很難受。。。 -
女朋友大姨媽 心情不好 怎么辦 改怎么哄她呀！！！！！！！！！！！！
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