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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮
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青少年
服務(wù)
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99%
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問
少兒 心理咨詢 望京
匿名
2020-04-16 14:57:30
抱抱TA
男 有沒有好心人幫我分析一下,我總是很自卑。很害怕跟陌生人交流,不合群,跟別人總玩不到一塊兒,到底那里出問題了,今年17歲
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獲得公益心:
王 宇
你好
賴戈慧
您好
陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。 幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。 不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。 能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
張慶儀
您好
匿名
我很自卑,該怎么改
謐.
不合群沒關(guān)系
謐.
一樣的,感同身受,做好自己
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男,23,總是自卑,覺得自己這里差那里差,雖然有朋友,但是總覺得會(huì)拋棄我,嫌棄我,雖然他們確實(shí)沒有,要追女孩子,就會(huì)忍不住退縮給自己找理由,走在街上也會(huì)忍不住緊張焦慮,一旦發(fā)現(xiàn)有人在看我,我就會(huì)極度緊張不自然
(匿名)
男,20歲,總感覺沒有女生會(huì)喜歡我,特別自卑,看到喜歡的女生也不敢說話
(匿名)
男 我自卑,可能是受了小學(xué)時(shí)期影響,因?yàn)槟菚r(shí)候照片里的我感覺丑得不想多看一眼,留下了陰影吧。上到五年級輟學(xué),在家里自閉了10年,現(xiàn)在出來當(dāng)保安,但是仍然深深的自卑,不愿袒露真實(shí)的自己,不合群,不想和同事在一塊嬉鬧,更不敢和女孩子交流,有青春靚麗的女孩子在旁邊感覺極其拘謹(jǐn),怕被嫌棄,感覺自己不如別的男性優(yōu)秀。怎么辦啊?
男 我自卑,朋友在一起我不會(huì)說話,有時(shí)一說話就錯(cuò),過后自己好后悔。我嫌自己長的丑,沒有女孩喜歡我,家里條件又不是很好,我覺得自己沒一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。想出去打工又覺得沒意義,干著活心里也不塌實(shí),總想與工作無關(guān)的事。我就整天在家里呆著玩手機(jī),有時(shí)候心里好煩。我該怎么辦?
我很自卑,一直都怕自己做錯(cuò)什么事讓別人對我失望!我有點(diǎn)什么事都愛往壞的方面想,我也有點(diǎn)怪,明明很需要朋友,可是朋友一旦靠的近我就有點(diǎn)不習(xí)慣,一旦遠(yuǎn)離我就以為是不是我的問題(O_O)?
男,我朋友不多,而且我總是在迎合別人,下意識(shí)的回避,害怕別人發(fā)怒,不喜歡別人說話調(diào)侃我,但又找不到語言反擊,我很自卑,找不到一種合適的態(tài)度來面對世界。我應(yīng)該怎么辦?
(匿名)
男 好像很自卑,總是覺得自己各種不足,很在意別人的看法。以及想法。也許別人說一句話,我可能會(huì)想一天,對方到底什么意思。見到異性不敢直視。總想讓自己很低調(diào),很怕別人會(huì)注意我
(匿名)
男 一直很自卑,覺得自己什么都不是,有時(shí)候喜歡一個(gè)人在家打游戲,不愿意出門,一想到出門就會(huì)緊張,不喜歡人多的地方,總覺得生活很痛苦,感覺自己特別可憐,有時(shí)候會(huì)莫名其妙想哭,人也變得木訥了
(匿名)
女 想知道自己有沒有抑郁癥,真的很難受。。。
女朋友大姨媽 心情不好 怎么辦 改怎么哄她呀!!!!!!!!!!!!
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少兒 心理咨詢 望京
男 有沒有好心人幫我分析一下,我總是很自卑。很害怕跟陌生人交流,不合群,跟別人總玩不到一塊兒,到底那里出問題了,今年17歲
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