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問
國家心理咨詢師獄警
2020-04-15 21:56:54
抱抱TA
女,15歲,我是一名學生,現在上高一。我今天因為出門沒有告訴我媽媽,并且因為老師發卷的不及時和沒有通知,導致我沒有參加考試。我媽媽知道這件事后罵了我很久,并且對我說了很過分的話。我現在很難過,很緊張很害怕,渾身都在發顫。很想嘔吐,腦袋里也出現了不屬于自己的想法,我已經不知道該怎么辦了,我好害怕。
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王 宇
你好
我是第一次聽到我媽媽這么說我,明明沒有做過的事情,她偏要說我做過,并且污蔑我,說我是去勾引男人。
你好。
八九
我媽媽也說我是賤人
毛慧穎
你好,盡量讓自己放松下來,可以做一下深呼吸。
深呼吸已經做過了,并沒有效果
星夜-2009
女人都是感性動物,說話不講理的,天下當媽的差不多都是這樣,刀子嘴豆腐心,別往心里去,試著放松下來,好好睡一覺,明天太陽會照樣升起……
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女,16歲,我不知道為什么,今天突然有點精神失常的感覺,我媽媽今天早上一直在貶低我,我本人是高二了嘛,今天休假,平時在學校的周末早上我們是沒有早課的,可以多睡一會,我和她說,今天如果是在學校,我一樣會睡到現在,她就開始無限貶低,說我這樣不好,那樣不如別人,家里沒錢還供你讀書,像這樣的話她說過無數遍了,我每次都是選擇逃避,她說她不想花那么多錢供我讀書,我今天就爆了,我說你以為我就想讀?我在學校壓力大,因為我是藝體生,我們的文化很重要,我要保持我的文化不下 390,因為那是我們藝體文化分數的最低線,我每天要頂著老師的壓力,我上課不敢走神,不敢打瞌睡,上了高中以后,我就從沒打過瞌睡,每天晚上入睡需要很長時間,早上我們 6:10 就要起,我就說我在家多睡一會怎么了,非要逼得我在學校割腕,跳樓,剛開始還只是氣話,結果,我媽沖出來就說,她就不應該生我,我就不應該來的這個世上,她就拿東西砸我,她把鏡子也扔向了我,差一點點就摔在我頭上,當時我就情緒崩潰了,我把鏡子直接摔地上,撿起鏡片就往脖子上放,我警告她不要靠近我,她看了一眼就走開了,她回到房間繼續她的語言暴力,我就坐在床上,看著那個鏡片,我不知覺的拿起劃在我的手腕上,這是我第一次割腕,我不知道該怎么辦才好,我現在情緒好崩潰,因為我初中有被人孤立,背叛,她們把我的秘密到處說,我不敢跟我的朋友說我的事情,我害怕會再次發生,關于我的事情我只和我姐姐說過,但她似乎也不了解我,她也會時不時的傷害我,現在她懷孕了,我不敢和她說這些,我也怕她會跟別人說,我害怕別人異樣的眼光,我希望有人能幫幫我
(匿名)
女,17歲,最近因為高中期末壓力很大就想請假回家休息,考試也沒有參加,自己也唾棄自己懶惰的行為,很怕被老師在背后陰陽怪氣穿小鞋,但媽媽一直很包容我,凌晨胃痛回家沒有罵我,可我就是感到很愧疚,很麻煩她。今天又因為跟老師請假的事,我感覺她有點不耐煩,然后我就很崩潰我也不知道為什么,我知道我不應該再要求她沒有一點抱怨的可我自己控制不住。,初中的時候我就是因為抑郁自殺過一次,沒死,然后就休學半年再去上學,我原來都以為我好了,我自己都懷疑我之前是不是裝出來的抑郁癥,直到最近整個人又開始不對勁,我很害怕我又陷入以前那種狀態,但我又不知道怎么辦,媽媽現在很支持我干任何事情但我不上學不努力讀書我就很愧疚我也不知道為什么。
(匿名)
女,17歲,我曾經的前途一片光明,上了初中之后的第三個學期我遭到了班里面同學的暴力以及疏離,我甚至不明所以,可能是班里的一些規矩限制了她們想做的事,我在的班級是普通班,因為升學考試的時候出了點意外,我的分數線只能上普通班,我起初覺得并沒有什么,只要努力不管我在哪都會發光。的確也是那樣的第一次統考我考上了全年級24,擊敗了一千多位同級的同學,順利當上了班長,而后我用了很多時間來幫助大家學習,后來對大家要求也是越來越高,應該是大家壓力都上去了,但是卻回頭來埋怨我了。當然也可能會有個別的原因,我覺得無所謂,既然大家不喜歡我幫助他們那我也沒必要逼著他們去學,一些比較調皮的同學竟然開始捉弄我,開始我覺得只要不去理會他們,他們就會覺得無聊不再捉弄我,不料后來真的是愈加過分,直面的語言攻擊,甚至還叫一些混小子圍堵我不讓我回家,我第一次告狀了,我沒敢告訴老師,我告訴了我的父親,他打算接送我幾天再去工作,我以為就這么結束了,但是在月考前夕我的準考證號不知道被誰剪壞了,我又找不到打準考證號的考試,我特別傷心,感覺世界突然黑了,我第一次缺考。當大家考試回來的時候我有些情緒失控了一邊哭一邊質問,沒有一個人回答我,還在一旁嘲笑著。我覺得無法了,我第一次逃課了,我回到家,告訴了我的母親,我的母親沒有安慰我,她在指責我為什么不收好,我感覺更加的委屈了,平常受到什么傷害什么委屈我從來不會說,也從來不在乎,不過是因為我的底線還在。就這樣我還是過了兩天回去上學了,我向老師辭掉了所有職位,我以為我的初中生活可以安穩的度過,誰知道一件事一件事的向你襲來,我感受到了崩潰,特別害怕。我休學了,回到家里依然很安靜,但是我再也出不來了,我再也不出房間半步,躺在床上我都能感到害怕。就這樣在房間里待了兩年沒有出過門,一直處于自愈,自己慢慢的走了出來,我已經與社會脫節了,我的身邊沒有一點溫暖,大家都在抱怨,我現在覺得我的存在沒有意義甚至是個錯誤。
(匿名)
女,18歲,正值高三,以往可以考到校前三十,現在有時100名都到不了,沒進小奧A班,才進到大奧班,父母、老師責備。中午多睡5分鐘要罵;父母未告訴我在家長群里留的、在學校未說的作業,導致作業未完成,我要挨父母、老師罵;就連過年穿肉色過膝襪,沒穿紅襪子,我也要挨罵;交假期整理的筆記,我給他們看,我也要挨罵;他們不順心,我也要挨罵。班主任還說我任性,可我連在家都要看別人臉色行事。我現在不想和任何人說話,不想和任何人接觸,讓我一個人坐著就好。他們讓我自己調整,轉身就罵我;請的學校心理老師也不會保守我的秘密,只會和家長談。他們都說我有問題,卻不指出,反而火上澆油,只會罵我或是冷戰。本來想考中政法,我看自己現在夠嗆了。我腦子里不止十次八次冒出自殺的想法,我也不能過度和閨蜜交流,她在A班,一定能考上雙一流。整個假期,我和別人說的話還不如背的知識點多,我真的怕在高考前自殺,白白浪費多年的努力,可是我撐不下去了,誰能來救救我啊?我該怎么做啊?
(匿名)
女 高三。最近家里出了事情,自己幫不上忙,看到爸爸媽媽很著急,可是還是對我很好很關心我。最近在家里上課,考試第一次考的很好,爸爸媽媽對我期望突然大了很多。可是我知道,那只是運氣,我沒有那個實力,可是我害怕看到他們失望。我想努力成為他們的驕傲,可是好像真的,從那次以后我真的一直退步。而且這兩個星期,跟爸爸媽媽相處的時候我就會特別壓抑,特別是每天吃飯,吃完飯就覺得好壓抑好痛苦,趕緊跑回房間哭,不想讓別人發現。他們都覺得我在無理取鬧,可是我真的好難過,我又分不清自己為什么難過。前幾天一模了,果然,我掉了快100名。現在我又不想面對媽媽的問候,不知道自己怎么辦
(匿名)
女,17歲,女,17,高三,疫情期間以來情緒就有些低落,在學校投入學業的時候還好,因為無暇考慮,最近放幾天假回家了,今天本來是跟我媽出去剪頭發,回頭找補習班的老師對賬,我來了就噼里啪啦一大堆話,我知道他也是為我學習好,但我討厭不斷的重復說,會越來越覺得沒用處,持續兩個多小時,礙于我媽的面子,我沒表現,最后還是有一點沒崩住表情,那個老師可能發現了,就讓我們先回去了。出去之后我整個頭都是痛的,走到車站差點情緒崩潰,被我媽發現了,我就那么繃著,不小心哭了,趕緊抹掉眼淚,我又想了些別的事分散開注意力才撐過去。這種情況不止一兩次了,有點害怕會更嚴重,真的不知道怎么辦
(匿名)
女 是這樣的,這是我做的一件最傻最錯的事情,這幾天是期中考試,在第一天的考試中我因為是在背不下來就打了一些小抄,結果被監考老師抓到了,試卷也被收了,結果是按0分處理,還有處分。自從這件事以后每天想的都是這件事,只要一靜下心來就想到這件事,一想到就特別害怕和心慌,一點食欲都沒有,總是過不去這個坎怎么辦?非常需要有人可以幫助我過了這個坎。
(匿名)
女,16歲,女高中生現在高二,我之前成績中等,后來慢慢變好了,同學就說老師給我原題,別人也信了,然后因為這個嘛,老師的名譽不好了,就罵我,讓我不想上學就滾啊什么的,讓我去跳樓,造謠這件事已經過去半年了,他們還要用那種眼神看我,我朋友也幫我去和那些人杠,她被罵了,后來她再也不理我了,年級主任也針對我,那個主任他不用那種正常人的目光,就是斜著眼盯了我兩個月,我去問個問題都要盯著我,但是當時出事我沒心思學,落了很多,但是在家里至少能聽進去一點網課。 現在出車禍在家里,兩個眼睛看不清,本來我位置周圍還有點朋友,一個和主任關系好的女生想坐我的位置直接換了,我每天坐在那個新位置,跟進監獄一樣,我的同桌只準她跟我抱怨,我和她說話就不理我,且非常自私,從來都是只顧自己。我的數學老師和化學老師還區別對待我,化學老師上課只看我周圍的人,每次他們看見我都不耐煩的樣子,和數學老師打招呼從來不理我。 我一個星期不去學校挺開心的,轉學我媽不同意,是我如果轉學了就不能考好大學就不能給她養老了,我媽說以后我要給她買房買車請保姆買各種貴的東西,但是為什么要把希望寄托在我身上,我現在對學習徹底失去信心,沒有動力,嘗試過把學校里發生的事情講給我母親聽,但她僅僅認為這是一點小委屈,我在那一晚萌生了輕生的想法,覺得世上沒什么在意的人了。 現在一提到考試我就害怕,以前成績很優秀,根本不用擔心,現在落了好多課,看到有關學習的東西就會心生厭惡,我媽還要讓我繼續上學。完美主義和強迫癥很嚴重,覺得有一段經歷不好我就想從頭再來。
(匿名)
朋友之前很憧憬一個人,不過最近發生了一些事,他的感覺就是曾經憧憬的人已經不見了,現在他們之間交流也有隔閡,想哭也哭不出來,怎么辦?
(匿名)
男 這張圖片,你看到幾張臉。我會在10分鐘以后公布測試結果。
(匿名)
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