女 我是一名學生，我的成績在學校還算不錯，我很內向，我明明可以做到某件事，當我會因為害怕別人會比我更好而心神煩意亂，在學習中，我明明可以取的很好的成績，但會因為看到身邊同學很努力而害怕自己不如他，覺得自己一定會失敗而心煩意亂，原本的勤奮勁也隨之不見，根本看不進書，最后因為看不進書而緊張覺得自己完全廢了，最后會自暴自棄，所以在高中我本來可以上好的一本，最后我上了個很差的二本。我并沒有因此而灰心，想著努力學習考個好點的研究生就行，所以我一直一心想考研，并我為之一直很努力，但當我思考該考什么方面的研究生時，我的心態發生了變化，起初，我想跨專業考金融方面研究生，但因為我特別容易想太多而放棄，因為我覺得我跨專業考肯定考不過那些本專業的學生，所以那時候我心理壓力特別大，所以我只好放棄了，因為我輸不起，后來我就選擇考本專業的研究生，在我查詢了一番資料后發現，我們專業的研究生更難考，因為我們專業未來的道路只有兩條，那就是考研和當老師，但大部分都會選擇考研，而且他要求數學基礎特別好，所以特別難考，于是我就想著 ，那我就先考個教師資格證給自己留條后路吧，于是，我又興致勃勃地查詢關于教師資格證的信息，當我知道面試這關很難過時，我又打起了退堂鼓，因為我曾經面試過，那時六七個人一起面試一所師范學校，一排老師坐在我們面前，一個一個地問我們問題，當問到我時我特別緊張，我會因為緊張而腿腳發軟，腦袋發脹，最后我真的很想哭，當我說話時結結巴巴，帶著一股哭腔，最后老師看我這樣直接就讓我走了。我一直很害怕在很多人面前講話，就算是剛進入大學時，在講臺上自我介紹時，我都感覺我的心要跳出來了，身體發軟，感覺要暈倒了一樣。所以在知道考教資有這一要求時，我頓時心情一點也不好了，我后來連書本都看不進去，學習也學不進去了，思想都飄到外太空去了，覺得自己什么事都做不成了，感覺未來一片黑暗，產生了厭學的心理，（我也是知道考研也是要面試的，但當時就覺得沒關系，先考完筆試再說，但現在我也不知道為什么我再也沒有向決定考研時那么好的心態了）但理智告訴我不可以，所以，我想求各位專家幫幫我，幫我改正我的性格，幫我走出現狀 (匿名)

男 不恥下問，，，，，，，，，，，，，，，

女 有沒有那種不費力氣就可以死的方法然后還不讓家人傷心在線等