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匿名
2020-04-12 20:44:32
抱抱TA
我虛歲17,從幾年前就時常出現(xiàn)想要大哭大叫,想要一人獨處,每隔一段時間就會有大腦放空,對任何事件不感興趣,會有想要輕生的想法,有時候會對自己感到厭惡并自我嫌棄,害怕與人過近接觸【除了自己的母親】,我想詢問一下我可以怎么做來緩解這種情況。
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任海濤
您好
匿名
您好
林芳
你好,所訴癥狀需要考慮有焦慮及抑郁的情緒,建議請家人陪同,通過心理咨詢查找誘因?qū)ΠY治療加以緩解。
匿名
我明白了,謝謝您,我會和家人進(jìn)行溝通的
王 宇
你好
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女 我感覺我要崩潰了,很困,可是怎樣我都睡不著,不敢出去社交,甚至不敢面對家人,一個人躲在房間里,總是控制不住想哭,有時候連吃飯都忍不住想哭,感覺自己笑起來都特別特別虛偽,特別特別討厭自己,身體素質(zhì)也好像很低,好像快死一樣
(匿名)
女,今年20歲,高中以前不開心的事情總是能很快過去,也喜歡一個人待著,現(xiàn)在大二人際關(guān)系處理不愉快,經(jīng)常自己生悶氣,開始害怕一個人待著,明年要畢業(yè)了,現(xiàn)在放暑假了,一到下午就特別害怕,時間過得太快了,很想回到以前的生活,父母都50多歲了想到他們已經(jīng)老了我就特別想哭,不希望時間過得那么快,每天都想哭,跟媽媽說過這個事情但她逃避這個問題拒絕我跟聊,我就一個人哭,每天過得很無聊,現(xiàn)在靜不下來看書或者學(xué)習(xí),真的很害怕,上學(xué)的時候在外地,和父母在一起的時候少,總感覺一轉(zhuǎn)眼父母都那么老了,我也即將要步入社會了,很怕,不知道是不是有抑郁癥了,我想有人能開導(dǎo)我。。
(匿名)
女 我也不知道我怎么了,像個瘋子似的,我明明白天可以笑得很開心到晚上的時候控制不住的想哭,焦慮我感覺我被世界上的人拋棄了,我會自殘,我感覺我每時每刻都想哭,感覺我好累,活著沒有什么意思
(匿名)
17歲,在別人面前都挺樂觀的(經(jīng)常還是帶領(lǐng)別人做事)但是自己一個人的時候情緒非常容易崩潰,甚至有時候根本沒有事就是突然想哭。大多數(shù)時候都想活著,有幾個瞬間又想要怎么自殺才好。家庭,父母離異,有各自生活,我也接受,但不想跟父母任何一方生活,感覺去哪都是多余的人,奶奶有老年癡呆(猜想有心理疾病,因為她總是覺得家里人害她),她跟我說我是她唯一活著的支柱,但又經(jīng)常懷疑我心里沒有她。大多時候我都能忍受她,有些時候又實在煩躁。人際交往沒有問題,朋友很多,但總感覺沒有跟我最親密的朋友,比起線下交友更喜歡網(wǎng)上交友(雖然同樣沒有最親密的),我能感知到別人的情緒,但總是理解不了(或者說跟別人的思路不一樣,身邊朋友總說我太過理性思考問題,完全不帶感情思考問題)。我很難受,總是胸口悶,還會心慌冒冷汗,甚至呼吸不暢,很難受,晝夜顛倒,但我并不失眠(想睡就能睡),單純不想睡覺,白天又睡得很多,自己一個人的時候不喜歡別人打擾我,發(fā)信息也不喜歡,平常遇到困難會想辦法解決,但一遇到感情上的問題就會選擇逃避,假期的時候白天睡很多,睡了醒,醒了睡,基本上一天都在睡覺,也不是不出去玩,但不是提前約好了就不愿意出去,甚至連房門都不想出。很難受,沒有胃口吃東西。很難受,我發(fā)覺自己心里有點問題了,但是實在束手無策,很難受。
(匿名)
女,17歲,我總是自殘,很在意別人看法,非常敏感,對特定環(huán)境極其恐懼,心里很不安,腦子里很亂的時候總有個聲音在喊叫,很難受,容易想哭,情緒不好的時候做事沒有任何動力,速度也會減慢很多,總覺得別人在議論我,總覺得別人嫌棄我,選擇困難,難以抉擇,記憶力下降,想去死,但又知道不能死,知道還有人愛我,但他們的愛不能救我 情緒不好的時候,呼吸不自主的會稍微加快 但持續(xù)時間不定,總是反復(fù) 不想讓家里人知道我的這些情況,沒有去醫(yī)院看過,平時在人前可以保持良好的社交,給別人一種“我很開心”的表現(xiàn),但這段時間以來,我在他們面前也慢慢裝不下去了,也不是不高興,但就是情緒很低落,沒有辦法控制 腦子里總有個聲音亂喊,我看見“她”在一個玻璃門的房間里大喊大叫,在地上滾來滾去,很痛苦,或者很癲狂的笑,哭。我也很痛苦,心里很焦慮,也不知道該怎么辦好了……
(匿名)
女,15歲,現(xiàn)在記性差到思考問題會突然忘記前面想到的東西 在家里很久了 沒辦法出門 一有人讓我出去就會很焦慮 晚上偶爾會因為焦慮想事情睡不著 但實際上我每天沒有什么壓力 天天在家玩游戲 不明白為什么還會焦慮 很多事情沒辦法思考 比如以后會怎么樣 一直這樣下去我會怎么怎么樣這種問題 這種問題了答案是空白的 有時候會覺得自己活不到那個時候 自己快死了 其實每天不怎么會覺得不開心的 只是會突然心情低落 但也沒有特別難過 可能會想哭 可心里沒什么情緒 淚失禁沒有辦法 感覺自己好像生病了 但又沒有很嚴(yán)重 可能是因為我盡量回避那些讓我不舒服的事情 也可能是一種身體上的變化已經(jīng)很久了 腦子空空的 不怎么能分辨是不是更嚴(yán)重了 有外界干擾的話情緒倒是很容易激動 比如一些不喜歡的人靠近我 只是單純的抵著房門不讓我鎖門甚至對方?jīng)]有在罵我 還在笑 但是我真的很不愿意 我就會突然發(fā)瘋砸東西 也不會罵她們 只是在那尖叫捂著耳朵 那個狀態(tài)我真的很難控制 甚至沒有克制的想法 只會大叫讓她出去 事后最多打自己不會割w想si這種 我還挺怕死的
女 我經(jīng)常容易頭疼,說疼也不是疼,說不上來的感覺。我持續(xù)抑郁狀態(tài)(是狀態(tài),不確定是不是抑郁癥謝謝)差不多兩年半,也動過輕生的念頭,但很快就制止了。我怕疼,但是有時候也會克制不住自己用小刀自殘(也沒敢割腕就對了)。我經(jīng)常感覺整個人壓力過大,總是昏沉沉的,每當(dāng)發(fā)生什么預(yù)料之外的事,我總會產(chǎn)生一些比較恐怖的想法(具體是什么就不說了,咳咳咳,反正比較血腥?),當(dāng)然也就是想想――我無法控制自己的情緒,有時候比較(是非常)極端,比較暴躁,發(fā)生什么事總是感覺喘不過來氣。比較會想多,一件微不足道的事情已經(jīng)過去很久了還會被我翻過來翻過去不停的想根本不可能發(fā)生的后果,總是感覺很慌,但也不知道慌個什么。有一點點強迫癥(吧?),做為一個學(xué)生,我無法忍受書本筆記不齊全和不整齊,無法接受試卷有多余折痕以及桌柜里的書沒有按照學(xué)科.大小.類型等擺放整齊,如果不整齊我會選擇將其整理好再去聽課,以至于聽漏很多內(nèi)容。我討厭和太多人待在一起,那樣我會感覺我很孤獨,我感覺到我自己和他們格格不入,相比較集體活動我更樂意一個人在家什么都不做睡上幾天。我感覺做什么事情都力不從心,就連以前熱衷的二次也仿佛淡了了許多,以前認(rèn)識的列表也不再聯(lián)系了,游戲什么的因為游客登錄然后手機換了也等不了了(反正里面也沒有親友,仿佛單機模式)我也描述不了到底是怎么了,反正就是我感覺這個世界很美好,但和我無關(guān),想想這些日子又和別人起了爭執(zhí),又和父母產(chǎn)生了間隔,再一次又一次地失敗,原本就不堅定的信念已經(jīng)浩然無存 ,但是我真的不想離開,我感覺我還有好多事要去做,活著挺累的,真的挺累的,人情世故我無法理解,我很糾結(jié),我真的不知道怎么辦,我到底是怎么了……
女 一直以來都喜歡自己一個人待著,會無緣無故的就想哭,不喜歡出門,朋友特別少,很多時候朋友跟我說話都不想回答,要約我出去玩之類的也都是拒絕,經(jīng)常控制不住自己的情緒,會莫名其妙的感覺很煩躁,心情不好,感覺全世界只有自己一個人,很累,更多時候都想死,想解脫,我想知道這是不是自閉癥抑郁癥的表現(xiàn)?
男 沒事啦,遇到一些自己解決不了的事跳樓多簡單??!
(匿名)
女 因為父母的原因,感覺心情有一點暴躁。
(匿名)
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我虛歲17,從幾年前就時常出現(xiàn)想要大哭大叫,想要一人獨處,每隔一段時間就會有大腦放空,對任何事件不感興趣,會有想要輕生的想法,有時候會對自己感到厭惡并自我嫌棄,害怕與人過近接觸【除了自己的母親】,我想詢問一下我可以怎么做來緩解這種情況。
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